素食可改良性格。素食带来善良、朴素、坚韧、纯净、简明的人生态度，素食者的生活方式简单环保，欲望清新淡泊。
研究证明：素食中的汁液、叶素与纤维，可降低血压，舒解心情，因而食素者脾气相对温顺。而以食肉为主者，肉食分解后的毒素积存较多，会使人暴躁不安，须通过多动藉以释放，很容易滋事。
#素食##养生#
研究证明：素食中的汁液、叶素与纤维，可降低血压，舒解心情，因而食素者脾气相对温顺。而以食肉为主者，肉食分解后的毒素积存较多，会使人暴躁不安，须通过多动藉以释放，很容易滋事。
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AIISU纯净素食面包
柠檬奶酥碱水棍
有机全麦肉桂卷
云朵生吐司
没错，没有蛋奶一样可以超越蛋奶[心]
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#素食菜谱[超话]#妙音素食14年，其中11年纯净素，10年过午不食、9年一日一餐且净素，吃的健康又自在。所以大家不要再怀疑素食没有营养了，素食的利益，只有真正实践了才知道，而且时间越长给到收获越多，妙音家人看到素食的利益，现也回到家一起吃素了，把妙音家丰富美味净素分享给有缘的您[鲜花]吃素是福[心]感恩遇见#素食##健康饮食##家常菜#
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