薄荷牛肉饵丝
薄荷和牛肉它俩一般都是在一块出现的，基本成了固定的搭配，在云南薄荷属于一年四季都可以吃到的青菜，它很容易熟，放入到碗底，来点饵丝再搭配牛肉盖头，把它拌匀一下就可以直接上桌了。
后续想要什么样的口味，都可以自己调，一般每家早餐店中，都会有相当多的调料供大家去选择，我吃的时候，不用加料，其实味道就已经很不错了。#创意美食##厨艺教程##超能新星汇#
薄荷和牛肉它俩一般都是在一块出现的，基本成了固定的搭配，在云南薄荷属于一年四季都可以吃到的青菜，它很容易熟，放入到碗底，来点饵丝再搭配牛肉盖头，把它拌匀一下就可以直接上桌了。
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桂七
有和我一样需要的吗？
可tuan～
一年只有一个月的果期，上市巅峰甜度20+以上！第一甜的芒果～
Ps:由于需要长途运输，我们7-8分熟就采摘，减免损坏！收到后可以催熟一下哦！可以将报纸包住或者拿苹果香蕉放一起，如果摁着变软有芒果香气就可以吃了哦！
要注意桂七芒果成熟后也是青皮的，其实桂七只要表皮按着变软就能吃了！
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Ps:由于需要长途运输，我们7-8分熟就采摘，减免损坏！收到后可以催熟一下哦！可以将报纸包住或者拿苹果香蕉放一起，如果摁着变软有芒果香气就可以吃了哦！
要注意桂七芒果成熟后也是青皮的，其实桂七只要表皮按着变软就能吃了！
#贴秋膘##智食有度# 推荐菜品：酱烧肉末紫茄
茄子是很容易吸油耗油的茄果类蔬菜，但是也是膳食纤维丰富有利于减重的食材。不想摄入更多油脂的做法，可以紫茄切成一段一段，上蒸锅大火蒸熟。
选择遵循自然原酿12.5酱油、遵循自然黄豆好味酱与肉末做好肉末汁，然后把蒸熟的茄子倒入酱汁中，大火收汁即可。这样就可以少去很多油脂，但是又有味，不妨进补一试吧！
茄子是很容易吸油耗油的茄果类蔬菜，但是也是膳食纤维丰富有利于减重的食材。不想摄入更多油脂的做法，可以紫茄切成一段一段，上蒸锅大火蒸熟。
选择遵循自然原酿12.5酱油、遵循自然黄豆好味酱与肉末做好肉末汁，然后把蒸熟的茄子倒入酱汁中，大火收汁即可。这样就可以少去很多油脂，但是又有味，不妨进补一试吧！
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