增强学生自我保护意识，促进平安校园建设。5月28日，虎门在虎门崇雅外国语小学召开“护苗助长”平安校园建设现场会。与会人员观看了“五防”动画片和防邪视频，欣赏了学生们带来的《网络安全记在心》和《预防溺水，自我保护》表演节目，并听取了虎门崇雅外国语小学相关负责人关于平安校园建设经验的介绍。

#我的汉方,和汉方#预防脱发❗“三字经”铭记在心[抱一抱]
1.勿勤洗
隔天洗发，洗发频率以每隔1~2天洗一次为宜。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能起到按摩作用。
2.巧洗发
脱发人群尽量不用脱脂性强或碱性的洗发水，这类洗发剂易使头发干燥，有脱发困扰者建议选用对头皮和头发无刺激的弱酸性洗发剂~
3.勤梳头
每日梳头3～5次，每次不少于3～5分钟，晚上睡前最好再梳头3次，可起到疏通经络、调节神经功能、增强分泌活动、改善血液循环的作用。[心]
4.调饮食
平时要侧重摄入铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质等营养，并多食用粗纤维食物与杂粮，少吃肥肉、动物内脏哟[吃瓜]
5.少熬夜[月亮]
中医认为，肾为发之本，肾气的充盈亏虚直接影响到发质的好坏。熬夜会导致肾气过度损耗，以至于出现脱发。

#和漢方##生发##防脱##白发转黑##养生##健康##汉方##白发转黑#

今天二迈打了预防针，大夫嘱咐不能洗澡不能吃海鲜，他谨记在心。下午赛哥拿着仅有的两张票带着弟弟去蹦床，气氛一片祥和。话说心情好就什么都想吃，领着哥俩在市场买了辣鸭头、辣鸭脖、不辣的鸭头、不辣的鸭脖、葱油饼和生蚝，二迈说“你们吃海鲜我不能吃，但是我也挺想吃，不过我还有饼和肉”。回到家后曾多次催促，以饿死了为由顺吃顺喝，一顿烹调，配上啤酒和他俩自选的饮料，正式开餐。由于生蚝个大，用刀子撬费了不少力气，二迈瞪着圆圆的眼睛说“第一个先给妈妈吃，我打了预防针不能吃”，妈妈的笑容挂在脸上。又撬开一个，二迈说“这一个给哥哥吃，我打了预防针不能吃”，哥哥吃了说好吃好吃。又撬开第三个，二迈说“爸爸你别光顾着给别人吃，你自己也吃一个整的，我打了预防针不能吃……”，这时好像全家人都get到了他的点，于是忙打圆场：下次咱再买、过几天你就能吃了，二迈说“其实我挺馋，我这次不吃，因为我打了预防针不能吃海鲜，你们就大快朵颐吧，我吃饼和肉啦”。

二迈，六岁半，词汇“大快朵颐”。

我，四十岁，知道“大快朵颐”是五六年前的事。

哥哥，在旁边……大快朵颐呢。