#猫[超话]##猫咪领养#给小猫咪找家啦。
送养原因：1月份的时候被怀孕的猫妈碰瓷，2月6号4只奶猫出生了，到现在已经两个月零几天了。确实照顾不来精力有限。
说来真的是，本人第一次养猫就是养5只哈哈哈哈哈，它们出生在2月6号我记得很清楚，因为我那时候快放年假了，我很担心猫妈会在我放假回家的是吧才生，但是它好像知道我的担心似的，2月6号那天，我下班回来，看到地上一团乱，很多被猫妈咬掉的碎纸皮在地上，我开始还以为它为什么突然这么调皮了，后面它一直在发出奇怪的叫声，我请教过有养猫经验的同事后才知道它快生了，果然当天晚上，10点左右的时候它就开始剩下了第一胎，很快第二胎（图中的黑色玳瑁）也生下来了，我给它吃了同事带来的罐头，它看起来很累；当时我以为它只生两只，因为它当看起来真的很累，我一直在看着它，防止出现什么意外，后面过了1个小时左右，11点30左右的时候，它突然剩下了第三胎（图中的三花），我当时真的意外会夭折了因为过了这么久才生下来，我又以为它生完，结果半小时后老四也出来了。我当时看着猫妈真的很累，真的非常心疼，但是我是第一次养猫，也不知道它们生产要准备些什么所以罐头这些也没有备，想起来真的很愧疚，所以它生完后我一直给它煮鲫鱼汤和鸡胸肉吃，虽然看起来还是不怎么胖。。。。嗯，也不说太多了
真心希望能够找到真心喜欢它们的人，照顾好他们
猫咪信息：老二黑色玳瑁，老三是三花，性格都很乖，老三有时还会趴在大腿睡觉。喜欢玩逗猫棒，小老鼠玩具，乒乓球等等。很早就已经会用猫砂了，现在会吃猫粮了。它们也挺喜欢吃鸡胸肉的。
有意领养的爱猫人士可私聊我。坐标广州白云 https://t.cn/z8AM4Zs

#健康[超话]# 血糖、尿酸都高怎么吃？ #吃#
1.对于碳水化合物的摄入，粗粮的确比细粮升血糖的速度要慢，但并不能长期仅吃粗粮，以免造成胃部损伤，建议粗细搭配食用。

2.有些蔬菜虽富含嘌呤，但与痛风的发病率增加无关，也并不会明显增加尿酸水平。相反，摄入蔬菜与血尿酸水平及肾结石发病风险的降低有关。

3.豆类富含嘌呤，但研究发现，豆类的促尿酸排泄作用超过其所含嘌呤导致的尿酸增加，此外，豆类及豆制品含有丰富蛋白质，可弥补限制红肉带来的蛋白质摄入减少，还可降低冠心病的发病风险。用“25克黄豆=2两北豆腐=3两南豆腐=1两瘦肉”这一公式进行替换。

4.每日摄入适量家禽肉对血尿酸水平影响不大，可作为患者首选，但注意去皮食用，每日不超二两，此外，煮肉弃汤也可去掉食物所含部分嘌呤。

5.糖尿病患者在血糖控制稳定时，可以于两餐之间食用适量水果，苹果、橘子、橙子、梨、柚子、桃子、猕猴桃等虽果糖含量较高，但由于果糖是一种单糖，升糖指数很低，所以对血糖影响相对较小，可以选择食用。

济南把子肉，用的像是前夹，2公分厚，皮跟瘦肉用气竹签子穿好定型。

半碗饭，一个大肉一个菜14块，倒是很经济实惠。肉嘛，八角桂皮等大料加酱油一通煮...怎么都不会难吃。 让老板浇了一勺辣的肉汁，再把番茄也堆到饭上，很好下肚。就是这个塑料袋太膈应了。

济南这么多次，我老徐输了。 还是看看护城河的泉眼，跟里头可爱的小鱼吧。下了小雨，春天的柳枝随风摇摆，泉水叮咚，鸟儿歌唱，雨滴在澄清看的到底的水面，画着小圈圈儿。
#春日出道计划# https://t.cn/8kyQmZi