【8️ 减肥| 变美打卡裙】有要参加的吗‍♀️

8月来了，新的1个月了，感觉动力满满，一起冲冲冲，太挑战月瘦XX斤，身材小一码！想要一起抱团儿减肥变美，每天坚持打卡一个月，挑战目标体重的姐妹，可以来加我哦v：lvluoqun77 (要是加不上就加lvluoqun1、lvluoqun2都是我，加一个就行哈）

另外，我除了会监督鼓励大家，解答问题以外，裙里还会有为期30天的知识分享
30天知识分享+功课集（每天晚上19:00群内分享，连续30天）分享提纲如下
1⃣️【如何终身掌控体重｜ 处理和食物的关系】
2⃣️【认识自己｜改变自己】
3⃣️【自我训练｜如何控制自己的情绪（失落、焦虑、情绪性进食、恐惧…】

还有，【每周的读书会】只要加入打卡裙就可加入小程序（这个读书会无限期，可能是1年也可能是一辈子哈哈哈），之前大家参与度不高，这个月做好活动，让大家都能一起开心读书，分享心得，武装大脑

更多往期成功激励#你看他们都瘦了##变美##减肥#

#深圳租房[超话]##深圳租房[超话]#

ྀིྀི❤️ྀིcp，，房间都是我们公寓直租的，没有任何中间费用
兴东地铁站，家具配套齐全，价格很实惠喔

[鼓掌]电梯房，有阳台，厨房，网络，家电齐全，环境安静，采光好，可以养萌宠

每天回到家随时拍照，记录每一刻，每天和家约个会，仪式感必须有
[憧憬]安静环境好，每天休息好，心情愉悦，工作效率高，周边小吃好吃不贵[舔屏]，精心挑选给大家的房间，希望圈粉宝宝更加支持我，加我vx详细了解哦。
[鼓掌]门店/地铁5号线--翻身--灵芝--洪浪北--兴东--西丽，1号线坪洲、西乡等.....

可以加[鼓掌][鼓掌][赢牛奶]v19536187243详细了解

#深圳租房[超话]##深圳#深圳宝安租房 #深圳楼市##租房##我在微博租房子##出租##出租屋改造##漂亮的房子##装修##宠物##带着边框一起拍##租房##肖战##朱一龙##王俊凯##周深##王源##带着微博去旅行##赵丽颖##杨幂##王嘉尔##杨洋##张艺兴##朱一龙##胡歌##华晨宇# 阳台花园 #西昊三栖书桌,全新上市##转租##房子##国庆节,跟床过##家具##深圳生活##室内装修##时尚穿搭# https://t.cn/AiRlRR1t

总结:
1.今日担任实验室记录员
2.累
3.看样子我们的发明离成功不远了[awsl]正在想如果发明出来了是否可以加我一个大创赛（美好
我不懂原理也不能从原理上解决东西，有点没味
4.幽默的人好好玩儿我喜欢，今天刘工说:覃氏刀法果然名不虚传!真的好好笑啊
[摊手]我喜欢杨博，他今天问我一个事情的意见，我喜欢这样，领导和员工之间有沟通，在他觉得不如别人的地方他会很谦虚，不会因为自己的成绩而傲视别人。毕竟他中文不太好的样子。
4.我觉得我知道的太少了，要多学。
5.行动力有点差，want it ，done it，get it