和传统观念里觉得抑郁就该一个人待着的观念不同，重度抑郁也可以表现为注意力不集中、容易激惹、烦躁不安等等和ADHD有些类似的症状，有的会产生破坏性，违规违纪都是有可能的。但抑郁的原因和ADHD是不一样的，因此需要区分孩子是抑郁还是ADHD，并针对性的进行干预和治疗。
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你为什么总是抑郁情绪频发？
出现以上原因，不是因为我们自己毅力差、情绪不稳定，很可能在我们还是一个细胞的时候就埋下了隐患。《基因开关》解密DNA对我们生理和心理的影响，看看我们为“基因”背了多少锅。
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快出月子了，带娃很辛苦，经常在崩溃和自愈中来回跳跃，暂时还没有产后抑郁[笑cry]。想一想，有一个很重要的原因就是:待在月子中心，基本没有人指指点点我的带娃方式……我都能想到，如果在家坐月子，那肯定是各种长辈，各种亲戚都来家里，帮着带娃的，探望的，然后每个人都会发表一下自己的观点:

娃哭了——是不是没吃饱啊？是不是你奶不够啊？是不是你吃太少奶里的营养不多啊？你是不是该多喝汤啊？
宝宝红屁股了——是不是不应该用纸尿裤啊，应该用布来做尿片片？
我堵奶了——我们那时候从来就没这些事，每天带娃，喂奶，还要干活，现在什么都不用做了，反而还问题多了
宝宝哭闹不止——我们那时候带娃，娃儿醒了就吃，吃了就睡，从来没有这么磨人过
……

其实也没有恶意，只是在宝宝哭闹的时候，本来就着急和心烦，其他人只需一句话，甚至都不是指责，但就刺激到新手妈妈脆弱的神经了，不然怎么那么多网上的“月子之仇，不共戴天”[笑cry]

在医院和家里住了十天，在月子中心住了十几天，对比起来，我发现，其实新手妈妈需要的东西很简单，在她一直哄不好宝宝的时候，有人把宝宝接过去帮她安抚；在她半夜喂奶很疲惫的时候，有人帮她把宝宝接走哄睡；没有人会说她带娃的方式不对，并且会在她自我怀疑的时候告诉她:“是正常的，宝宝大点了，白天就是想要玩会，哭闹一会，安抚一下就好了，其实宝宝其他时候都很乖的。”

其实，人在各个阶段的需求都是一样的，讨厌被说教、被指责、被怀疑，希望被理解、被支持，即使做错了，也有人告诉你:“没事的，正常的，你已经做的很好了，我们改了再重新做好就是。” 我永远无条件站在你这边