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老人皮肤瘙痒
【方 子】夜交藤汤。
【材 料】夜交藤100克。
【做 法】取夜交藤100克,煎水,倒入浴桶或浴缸中清洗皮肤。
【解析】中医治疗,讲究标本兼治,治本为主。正如皮肤瘙痒抹了药膏,虽然能解一时之痒,却没有解决导致皮肤瘙痒的根本问题。
夜交藤是何首乌的藤,用处非常多。用夜交藤煮水外洗,可以治疗皮肤瘙痒;煎汤内服,可以养血滋阴安神,祛风通络,对于阴虚血少所致的失眠、风湿引起的麻痹与疼痛有良好效果,对于头痛、脑血管硬化、高血压、周身酸痛等症状也有一定的缓解作用。
在用夜交藤汤外洗的同时,也可以进行食疗。如果条件允许,还可以隔三岔五地吃一点儿黄芪当归羊肉汤,滋补的效果更佳。中老年人皮肤瘙痒很多是因为年纪大了,体虚血瘀,表现在皮肤上就是不停地痒。这个食疗方便是从形成瘙痒的根本原因——体虚血瘀入手,活化皮肤,使血液流通,祛除体内的邪气,滋阴养血,从而根除瘙痒病灶。
温馨提醒,民间有硫黄治瘙痒的说法,这个也不能说无效,只是只能管一时,而且会加重皮肤脱水,使皮肤瘙痒更严重,可以说是一种“饮鸩止渴”的做法。因此,皮肤瘙痒的人就不要用硫黄皂来洗澡了,也不要多泡含硫黄的温泉。
皮肤瘙痒是一种特别容易复发的疾病,这就要求老年人在饮食生活上要注意,各种辛辣刺激性食物是坚决不能吃的,油盐也要少一些,尽量清淡一些。
另外,穿衣服也要宽松透气一点儿,多穿棉质衣服。冬季、春季皮肤干燥的时候,老年人可以适当抹点儿润肤霜,增加皮肤的水分,这样瘙痒会减轻一些。
有的人皮肤特别干,掉皮屑特严重,这种情况可以在洗澡后,在痒得严重的地方抹点儿含油量比较大的护肤品,这样效果会更好一些。
【方 子】夜交藤汤。
【材 料】夜交藤100克。
【做 法】取夜交藤100克,煎水,倒入浴桶或浴缸中清洗皮肤。
【解析】中医治疗,讲究标本兼治,治本为主。正如皮肤瘙痒抹了药膏,虽然能解一时之痒,却没有解决导致皮肤瘙痒的根本问题。
夜交藤是何首乌的藤,用处非常多。用夜交藤煮水外洗,可以治疗皮肤瘙痒;煎汤内服,可以养血滋阴安神,祛风通络,对于阴虚血少所致的失眠、风湿引起的麻痹与疼痛有良好效果,对于头痛、脑血管硬化、高血压、周身酸痛等症状也有一定的缓解作用。
在用夜交藤汤外洗的同时,也可以进行食疗。如果条件允许,还可以隔三岔五地吃一点儿黄芪当归羊肉汤,滋补的效果更佳。中老年人皮肤瘙痒很多是因为年纪大了,体虚血瘀,表现在皮肤上就是不停地痒。这个食疗方便是从形成瘙痒的根本原因——体虚血瘀入手,活化皮肤,使血液流通,祛除体内的邪气,滋阴养血,从而根除瘙痒病灶。
温馨提醒,民间有硫黄治瘙痒的说法,这个也不能说无效,只是只能管一时,而且会加重皮肤脱水,使皮肤瘙痒更严重,可以说是一种“饮鸩止渴”的做法。因此,皮肤瘙痒的人就不要用硫黄皂来洗澡了,也不要多泡含硫黄的温泉。
皮肤瘙痒是一种特别容易复发的疾病,这就要求老年人在饮食生活上要注意,各种辛辣刺激性食物是坚决不能吃的,油盐也要少一些,尽量清淡一些。
另外,穿衣服也要宽松透气一点儿,多穿棉质衣服。冬季、春季皮肤干燥的时候,老年人可以适当抹点儿润肤霜,增加皮肤的水分,这样瘙痒会减轻一些。
有的人皮肤特别干,掉皮屑特严重,这种情况可以在洗澡后,在痒得严重的地方抹点儿含油量比较大的护肤品,这样效果会更好一些。
晒伤、湿疹、长痱子?身边的鲜药一招搞定
鲜药被称为中药之母。夏季的皮肤急症大多是由暑湿热邪所引发的,而鲜药最大的特点是味厚力峻、简便廉验,往往一味鲜药就能缓解令人烦恼的夏日皮肤问题。
(一)解晒伤用青蒿
三伏天里暑热当道,暴露在外面的皮肤受到了日光毒邪的危害,就会出现红斑、灼热、瘙痒等症状。而青蒿可清暑邪、清日光毒邪,还具有清热透络、引邪外出的功效,所以可以用来治疗日晒伤。
内服青蒿水
取鲜青蒿20-30克,洗净后浸泡10分钟,榨汁后过滤掉青蒿药渣,将汁液煮开即可。
喝之前可适量加糖,每次喝100毫升,一天两次。
外敷青蒿渣
煮青蒿水时过滤掉的药渣可以直接贴敷在患处,每5分钟替换一次药渣,每天敷30分钟。
来源:CCTV健康之路
鲜药被称为中药之母。夏季的皮肤急症大多是由暑湿热邪所引发的,而鲜药最大的特点是味厚力峻、简便廉验,往往一味鲜药就能缓解令人烦恼的夏日皮肤问题。
(一)解晒伤用青蒿
三伏天里暑热当道,暴露在外面的皮肤受到了日光毒邪的危害,就会出现红斑、灼热、瘙痒等症状。而青蒿可清暑邪、清日光毒邪,还具有清热透络、引邪外出的功效,所以可以用来治疗日晒伤。
内服青蒿水
取鲜青蒿20-30克,洗净后浸泡10分钟,榨汁后过滤掉青蒿药渣,将汁液煮开即可。
喝之前可适量加糖,每次喝100毫升,一天两次。
外敷青蒿渣
煮青蒿水时过滤掉的药渣可以直接贴敷在患处,每5分钟替换一次药渣,每天敷30分钟。
来源:CCTV健康之路
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