万物生命负阴抱阳，冲气以为和
与诸恶莫作，众善奉行，自淨其意，是诸佛教，殊途同归！
南师他说：一件事是好还是不好，全在自己的运用
南怀瑾：“损之而益，益之而损”，用之于人生的道理，则是“祸福相倚”。觉得很倒霉时，何尝不是塞翁失马，焉知非福呢？倒霉还可以睡大觉呢！不倒霉连睡觉都没时间了。所以一件事是好是不好，全在自已的运用。善于运用与否，仍是在于自己个人，这个就是“冲气以为和”了。
——《老子他说（续集）》。
◇◇◇
万物的生命，“负阴而抱阳，冲气以为和”，“负”是背上背着，“抱”是前面怀中抱着。一个东西部分为阴阳两股力量，人也好，细胞也好，动物也好，植物也好，矿物也好，天地间任何一个东西，都是阴阳两股力量，“负阴而抱阳”。“道生一”，它又分了阴阳两股力量的作用。“一生二”另外还有一个东西，光是阴阳两股力量，没有一股中间力量去调和是不行的，这个调和的力量叫做“冲气”，冲也就是所谓的中和，也就是“冲气”，老子是用“冲气”表达。所以，密宗、道家讲人修持做工夫说到中脉，也叫“冲脉”。
◇◇◇
你懂了这个原理，只要把自己心念平息下来，听其自然，念头一空。念头真空掉，一阳来复，复卦，气就来了。念就是气，气就是念。我们常教训人一句话，你这个小孩不要意气用事啊！这就是道家工夫了，对不对？意就是气，气就是意。所以道家讲无火之“炁”，那个不是呼吸了。在佛学里头，那不叫作气，叫作息。拿中国字看看，什么叫作息？你们看看，自心谓之息。中国字都告诉你了，自心谓之息，自己这个心就是。结果拼命坐在那里搞气，还记数字，我今天已经数了三千下了。你数三万下心念也没有息呀！你真做到心念息下去，神就凝结了，气就聚了，神凝气聚就一阳来复，复卦来了，你还怕什么病？
可是你要注意哦！任何人的身体，不管男女老幼，复卦一来阳气刚刚发生，麻烦得很，病人的病表面上看起来会加重。懂了这个原理的人，一点都不怕，这个加重是好事。我常常告诉人，一个人跌伤了，尤其吩咐你们年轻女同学做妈妈的，孩子跌倒在地上，没有哭之前不要抱起来，你一抱算不定这个孩子闭气死了。所以看到孩子们跌倒，老太太们就叫旁人不要动！不要动！等一下！等一下！等到孩子“哇” 一哭，好，可以抱了，他气通过了，一阳来复。刚跌下去时精神受了恐吓，身体的气脉各部分不顺了，你一去抱，气岔断就危险了。成年人也一样，看到别人跌倒在地，不能马上去拉他，先过去看他鼻子呼吸慢慢调整好了，才能起来。尤其照顾老年人要特别注意，怎么样？痛吧？唉，很痛。他能够开口就是他气通了，你大胆可以扶他起来了。真的跌伤了是不晓得痛的，等到药下去慢慢晓得痛了，有救了，这个伤快要好了…...
道，也不是你修得出来的，生命本身就是道，合于道的法则。那么我们修道呢？理解这个本身就是道的法则，顺其自然就是看住它怎么变化，让它自然去，千万不要加以做主，只要把它看住就是了。《心经》说“照见五蕴皆空”，就是照住，看见，让它随便跑。等于一岁的小孩子刚学走路，你就看住他，跌一跤没有关系，自己起来，只是照应住，不要加以主导。
——《我说参同契》东方出版社
与诸恶莫作，众善奉行，自淨其意，是诸佛教，殊途同归！
南师他说：一件事是好还是不好，全在自己的运用
南怀瑾：“损之而益，益之而损”，用之于人生的道理，则是“祸福相倚”。觉得很倒霉时，何尝不是塞翁失马，焉知非福呢？倒霉还可以睡大觉呢！不倒霉连睡觉都没时间了。所以一件事是好是不好，全在自已的运用。善于运用与否，仍是在于自己个人，这个就是“冲气以为和”了。
——《老子他说（续集）》。
◇◇◇
万物的生命，“负阴而抱阳，冲气以为和”，“负”是背上背着，“抱”是前面怀中抱着。一个东西部分为阴阳两股力量，人也好，细胞也好，动物也好，植物也好，矿物也好，天地间任何一个东西，都是阴阳两股力量，“负阴而抱阳”。“道生一”，它又分了阴阳两股力量的作用。“一生二”另外还有一个东西，光是阴阳两股力量，没有一股中间力量去调和是不行的，这个调和的力量叫做“冲气”，冲也就是所谓的中和，也就是“冲气”，老子是用“冲气”表达。所以，密宗、道家讲人修持做工夫说到中脉，也叫“冲脉”。
◇◇◇
你懂了这个原理，只要把自己心念平息下来，听其自然，念头一空。念头真空掉，一阳来复，复卦，气就来了。念就是气，气就是念。我们常教训人一句话，你这个小孩不要意气用事啊！这就是道家工夫了，对不对？意就是气，气就是意。所以道家讲无火之“炁”，那个不是呼吸了。在佛学里头，那不叫作气，叫作息。拿中国字看看，什么叫作息？你们看看，自心谓之息。中国字都告诉你了，自心谓之息，自己这个心就是。结果拼命坐在那里搞气，还记数字，我今天已经数了三千下了。你数三万下心念也没有息呀！你真做到心念息下去，神就凝结了，气就聚了，神凝气聚就一阳来复，复卦来了，你还怕什么病？
可是你要注意哦！任何人的身体，不管男女老幼，复卦一来阳气刚刚发生，麻烦得很，病人的病表面上看起来会加重。懂了这个原理的人，一点都不怕，这个加重是好事。我常常告诉人，一个人跌伤了，尤其吩咐你们年轻女同学做妈妈的，孩子跌倒在地上，没有哭之前不要抱起来，你一抱算不定这个孩子闭气死了。所以看到孩子们跌倒，老太太们就叫旁人不要动！不要动！等一下！等一下！等到孩子“哇” 一哭，好，可以抱了，他气通过了，一阳来复。刚跌下去时精神受了恐吓，身体的气脉各部分不顺了，你一去抱，气岔断就危险了。成年人也一样，看到别人跌倒在地，不能马上去拉他，先过去看他鼻子呼吸慢慢调整好了，才能起来。尤其照顾老年人要特别注意，怎么样？痛吧？唉，很痛。他能够开口就是他气通了，你大胆可以扶他起来了。真的跌伤了是不晓得痛的，等到药下去慢慢晓得痛了，有救了，这个伤快要好了…...
道，也不是你修得出来的，生命本身就是道，合于道的法则。那么我们修道呢？理解这个本身就是道的法则，顺其自然就是看住它怎么变化，让它自然去，千万不要加以做主，只要把它看住就是了。《心经》说“照见五蕴皆空”，就是照住，看见，让它随便跑。等于一岁的小孩子刚学走路，你就看住他，跌一跤没有关系，自己起来，只是照应住，不要加以主导。
——《我说参同契》东方出版社
修福妙法－－链式反应积福法
一个人生活质量的好坏，跟他拥有的福德有很大关系，每个人都想让自己成为一个有福的人。创造福德的方法很多，这里介绍的是一种很特殊的方法，叫“链式反应积福法”。这个方法的好处是一旦链式反应开始启动，你就会源源不断的得到福德，生生不息，即使睡觉时也能自动产生福德。因为“链式反应积福法”能为众生带来很大的益处，你自然也得到很好的回报。
帮助他人便可得到福报，给与人心灵上的帮助比仅仅给物质上的帮助更重要。多行善事，不做恶事，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。劝善，弘扬正能量，佛教中叫“法施”。你能劝善让他觉醒从而以后多积福德，少造恶业，这样才是根本上帮助了他。那以后当这个人做好事创造福德时，你就相应的也得到一份福德，因为这个人只所以会积德行善，与你当初对他心灵上的帮助是有关系的。如果你这样帮助了10个人，那这10个人以后积德行善时，都会分你一份福德，这样就会源源不断的向你输送福德。你同时也要教这10个人“链式反应积福法”，让这10个人也要象你这样去劝善帮助别人。原子弹爆炸是核裂变的结果，一个中子撞击原子核，原子核被撞分裂后又释放出2到4个中子，中子再去撞击其它原子核，这些被撞的原子核再分裂，再放出更多的中子，从而形成链式反应，放出巨大的能量。“链式反应积福法”的关键就是要你在劝善的同时要教他“链式反应积福法”，让他也像你一样去帮助他人，并将“链式反应积福法”再教给他人，让链式反应继续下去。
假如你这样帮助了10个人，这10个人每个人也帮助了10个人，那这10乘10共100个人的觉醒也和你有关系，这100人以后也会源源不断的向你输送福德，这力量就很大了。如果这100人再用“链式反应积福法”去劝善，去帮助别人觉醒，把这种连锁模式进行下去，这样仿佛核裂变一样的发展下去，那因此得到帮助的人就非常多，是一千人，一万人，十万人，百万人的觉醒，大家共同参与其中，都能得到巨大的福德，由此带来的幸福不可想象。
不止是劝善，仅仅是传播“链式反应积福法”，让更多的人知道这种方法，都有很大的意义，也能产生上述的效果。因为大家知道了“链式反应积福法”，其中一些人可能就会照此实施，把这个方法教给更多的人，明白的人越多，福德越大，而这一切的起源，是因为你传播“链式反应积福法”的结果，你自然也会得到很多福德，大家一起受益。这样利人利己的事情，何乐而不为呢！
一个人生活质量的好坏，跟他拥有的福德有很大关系，每个人都想让自己成为一个有福的人。创造福德的方法很多，这里介绍的是一种很特殊的方法，叫“链式反应积福法”。这个方法的好处是一旦链式反应开始启动，你就会源源不断的得到福德，生生不息，即使睡觉时也能自动产生福德。因为“链式反应积福法”能为众生带来很大的益处，你自然也得到很好的回报。
帮助他人便可得到福报，给与人心灵上的帮助比仅仅给物质上的帮助更重要。多行善事，不做恶事，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。劝善，弘扬正能量，佛教中叫“法施”。你能劝善让他觉醒从而以后多积福德，少造恶业，这样才是根本上帮助了他。那以后当这个人做好事创造福德时，你就相应的也得到一份福德，因为这个人只所以会积德行善，与你当初对他心灵上的帮助是有关系的。如果你这样帮助了10个人，那这10个人以后积德行善时，都会分你一份福德，这样就会源源不断的向你输送福德。你同时也要教这10个人“链式反应积福法”，让这10个人也要象你这样去劝善帮助别人。原子弹爆炸是核裂变的结果，一个中子撞击原子核，原子核被撞分裂后又释放出2到4个中子，中子再去撞击其它原子核，这些被撞的原子核再分裂，再放出更多的中子，从而形成链式反应，放出巨大的能量。“链式反应积福法”的关键就是要你在劝善的同时要教他“链式反应积福法”，让他也像你一样去帮助他人，并将“链式反应积福法”再教给他人，让链式反应继续下去。
假如你这样帮助了10个人，这10个人每个人也帮助了10个人，那这10乘10共100个人的觉醒也和你有关系，这100人以后也会源源不断的向你输送福德，这力量就很大了。如果这100人再用“链式反应积福法”去劝善，去帮助别人觉醒，把这种连锁模式进行下去，这样仿佛核裂变一样的发展下去，那因此得到帮助的人就非常多，是一千人，一万人，十万人，百万人的觉醒，大家共同参与其中，都能得到巨大的福德，由此带来的幸福不可想象。
不止是劝善，仅仅是传播“链式反应积福法”，让更多的人知道这种方法，都有很大的意义，也能产生上述的效果。因为大家知道了“链式反应积福法”，其中一些人可能就会照此实施，把这个方法教给更多的人，明白的人越多，福德越大，而这一切的起源，是因为你传播“链式反应积福法”的结果，你自然也会得到很多福德，大家一起受益。这样利人利己的事情，何乐而不为呢！
有好好吃饭
今天我做的和朋友做的
虽然这些天除了睡觉就是吃饭
但夏天最好的事也就是这样了
以前觉得暴食是件坏事，会变胖会觉得是控制不了欲望。
自从长达一个多月的自我厌食，只要一个人，晚饭时间经常就是直接喝杯水躺着睡觉，吃了很多营养补充剂和维生素片维持工作状态。
我也意识到“能吃是福”的真谛，当然也是靠朋友来做饭带我吃一些从来没吃过的好吃的餐厅，重新又想起了自己的初衷和食欲。
感谢我的厨子朋友
今天我做的和朋友做的
虽然这些天除了睡觉就是吃饭
但夏天最好的事也就是这样了
以前觉得暴食是件坏事，会变胖会觉得是控制不了欲望。
自从长达一个多月的自我厌食，只要一个人，晚饭时间经常就是直接喝杯水躺着睡觉，吃了很多营养补充剂和维生素片维持工作状态。
我也意识到“能吃是福”的真谛，当然也是靠朋友来做饭带我吃一些从来没吃过的好吃的餐厅，重新又想起了自己的初衷和食欲。
感谢我的厨子朋友
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