【中医健康养生】秋日最佳养生食谱，润肺、护胃、养肝……赶紧对照吃起来吧！】秋季是养生保健的好时节。然而，秋季也是一年中天气最干燥、最多变的季节之一，这让我们娇嫩的身体备受“折磨”，稍不留神就容易让人感冒发烧、口鼻咽喉发干、食欲不振、肠胃不适…… 【中医健康养生】秋日最佳养生食谱，润肺、护胃、养肝……赶紧对照吃起来吧！ https://t.cn/A6Sw9o1L
高血压患者，突然出现这6个表现，要尽快就诊或拨打120！
1、血压突然上升，超过180/120mmoL
2、失眠：入睡困难或早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒
3、肢体麻木：常见手指、足趾麻木或皮肤如蚁行感，手指不灵活
4、出血：鼻出血较常见，血管内压力增大，容易诱发血管破裂出血
5、注意力不集中，记忆力减退，经常丢三落四，健忘
6、突然间出现视物不清、眼前发黑、头晕头胀、说话困难#忆果缘1971##健康养生#
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#健康养生[超话]##邱医瘦美说#
吃饭时，汗如雨下，
动一动，满头大汗，
这是怎么了？
其实，这可能是“脾湿”的表现！
怎么办呢？教你一招：
茯苓，薏仁，赤小豆，芡实，栀子，适量煮水，坚持2-4周就可以。
不想这么麻烦，可以用我搭配好的“薏诗茶”，独立包装，开水冲泡就可以了，下单超8万，反馈还不错。
对了！8月8号~14号期间，购买小店商品，单笔实付订单金额满19.9元，返3元，满50返8元，满100返15元，满200返30元！实付越多，补贴越多，最高补贴1000元/人！别错过！→ https://t.cn/A6aa5SQL
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