#运动就是坚持[超话]##运动就是坚持#
独居减脂第2⃣️天！
每天基本固定下午运动，最喜欢这个时间✊

超模25减肥操————1⃣️次
值得开心的是今天做这个没停下过，有进步！做完超爽[困][困]

韩国女团出道腹肌训练———磕磕绊绊做完1⃣️次[跪了]

林芊妤瘦腿操原视频22分钟做了12分钟——算半次
（b站评论里的小伙伴都说搬运视频，林芊妤没啥好处我就继续看她视频做了，不要骂我嗷）
不得不说她体力真牛，我今天第一次实在撑不下去，也怕用力过猛第二天腿太酸。

keep腹肌入门训练—————1⃣️次
今天比昨天适应了。

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
饮食方面//
早上：两根油条，一根香蕉
中午：一碗水煮菜（藕片，白菜，金针菇）、适量肉片，一小截红薯
晚餐：一个红薯400克左右？whatever哈哈哈哈

⭐一个简单的自我介绍：
微博还是改回这个名字了~方便大家能更容易认出来。孢子小咩是我之前的同人圈子常用名，叫我「小鱼」「孢咩」都

⭐其他平台：
Dy、B站、半次元：青铜画手咸小鱼
Lof、P站：孢子小咩
裙：下图（vx裙农药吃鸡开黑用，裙公告里有入口）

⭐约稿请带价和需求，但是不太建议约稿，因为我真的很慢。

#望舒小名豚豚[超话]#
‼️通知‼️
豚豚的所有账号ID如下

抖音:望舒小名豚豚
微博:望舒小名豚豚
B站:望舒小名豚豚
半次元:望舒小名豚豚
快手:望舒小名豚豚
（主要在抖音更新）

全部账号ID均统一❗️❗️❗️
没有其他名字❗️
没有其他名字❗️
没有其他名字❗️
豚豚不允许他人转载自己的视频❗️❗️❗️

在其他软件看到豚豚的视频顺手举报 如果拿不定的可以发截图私聊问
尊重他人劳动成果 大家一起保护豚豚❤️