随着年龄的增长，很多老年人都开始长出了许多小斑点。对此，大家感到很困扰。
今天给大家分享这个简单实用的方法就是拍打“肘部”上的曲池穴可有效改善老人斑、皮肤粗糙。
经常拍打曲池穴可改善很多症状

曲池穴是手阳明大肠经的常用腧穴之一，为合穴，出自于《灵枢·本输》，别名阳泽、鬼臣、鬼腿。

屈肘成直角，当肘弯横纹尽头处，现代常用于治疗肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、老人斑、皮肤粗糙、高血压、荨麻疹、流行性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎等。

取穴位置：人体曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。

穴位解剖：桡侧腕长伸肌起始部，肱桡肌的挠侧；有桡返动脉的分支；布有前臂背侧皮神经，内侧深层为桡神经本干。
穴位主治：曲池穴的主治症状为：老人斑、皮肤粗糙、手肘疼痛、眼疾、牙疼；上肢瘫、麻、痛；高血压、贫血、咽喉肿痛，牙痛，目赤痛，瘰疬，瘾疹，热病上肢不遂，手臂肿痛，腹痛吐泻，癫狂等等。

穴位功能：
1、曲池穴对人体的消化系统、血液循环系统、内分泌系统等均有明显的调整作用。

艾炙曲池可使胃蠕动弛缓，针刺曲池又可调节肠道蠕动、空肠、回肠蠕动弱者可即时性增强，强者可使之减弱。

2、针刺阑尾炎患者的曲池等穴，无论在X线观察下或直接手术观察，均可见阑尾的蠕动明显加强，紧张度增加，或阑尾弧度变动、移位、呈卷曲摆动，或见分节气泡移动加快，内容物排出，阑尾血管收缩，原来充血者，变为缺血状态。

3、曲池穴对冠心病、房性早搏、心房颤动等有一定的治疗作用，可增强心肌收缩力，并可减缓心率。

对血管舒缩功能有调节作用，轻刺激可引起血管收缩，重刺激多引起血管扩张。曲池穴的降低血压作用已被证实，且远期疗效较好。

4、观察急性脑血管意外病人的血液流变学及脑血流图发现，针刺曲池等穴，可使脑血流量增加，脑血管阻力降低，起针后脑血流量增加仍可维持35分钟，脑血管阻力降低不明显。

5、对脾切除术后血小板过多症，针刺曲池等穴，可使血小板数渐趋下降，以至恢复正常。

针刺曲池穴对炎症灶白细胞的游出有一定抑制作用。对血氧饱和度有调整作用。

6、针刺曲池可使多数空腹正常人的血糖升高，说明有促进肾上腺髓质分泌功能的作用。

对血糖的调节，因手法不同，可产生相反的效果，如用烧山火手法，可使血糖上升，用透天凉的手法则可使血糖下降。

穴位配伍：
1、配合谷穴、外关穴，有疏风解表，清热止痛作用，主治感冒发热，咽喉炎，扁桃体炎，目赤。

2、配合谷穴、血海穴、委中穴、膈俞穴，有散风清热，调和营卫作用，主治丹毒，荨麻疹。

3、配内关、合谷、血海、阳陵泉、足三里、太冲穴、昆仑穴、太溪穴、阿是穴，有温阳散寒，活血止痛作用，主治血栓闭塞性脉管炎。

4、配合谷、血海、三阴交穴，有扶正解毒作用，主治冬眠灵药物反应 。

临床应用：常用于治疗肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、高血压、老人斑、皮肤粗糙、荨麻疹、流行性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎等。
#道教#

【长期拔火罐对身体的影响】
夏天来了，一些朋友经常去拔火罐来去去体内的湿气，那么拔火罐对身体有什么影响呢？
火罐的负压作用可以产生行气活血，舒筋活络，消肿止痛，祛风除湿的功效。
火罐的温热作用能使血管扩张，使体内的废物毒素加速排出，起到温经散寒，清热解毒等作用。
但是过度拔火罐，容易把皮肤搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮肤重度瘀青。
对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说，拔火罐不但无助，甚至会造成更强的破坏性后果。
拔火罐之后，在一定时间内切忌不要洗澡，不要着凉，否则无病也会引起疾病，更有甚者加重病情。#拔火罐#

#爱子有方# 有一种感冒夏季特有：暑湿感冒，尤其是生活在南方的宝宝们，更加要注意！
高温闷热降雨频繁的天气，一旦贪凉过度，体内的暑湿被风寒遏制，无法疏泄，就会形成可恶的暑湿感冒。一般会全身乏力、肌肉酸痛、头胀头疼、口渴但喝水不多，多在午后发低烧，还会引起食欲不振、腹泻等症状。暑湿感冒不能当一般感冒治疗，清热解暑的同时，还要利湿散寒。爸爸妈妈可以在医生的指导下，给宝宝服用三公仔保济口服液，解表（治感冒）、祛湿（祛湿热）、和中（调肠胃），调理暑湿感冒带来的不适。[心]