符合这两个情况一定要读读这本书：
1、不了解自己是个什么样的人，也不知道如何探索，看了很多心理学碎片化知识但无法整合。
2、经常出现很多负面情绪和心态，嫉妒、贪婪、虚荣、逃避等，不知如何应对这些负面状态，并且因此觉得自己非常糟糕。

但其实，你的很多行为，追求的都是非常基础的心理需求。
这本书能让你意识到，自己最缺乏的心理需求是什么，自己的侧重点是什么。从而有针对性地整理、规划自己的人生。

“只要一个人能决定他行动的源泉和灵魂的动力，他自我认识的能力就会大大提高。一旦他理解这一点，他就会变成一个不同的人，他就会不再逃避来自于他自身的不可避免的后果。”

阿德勒，《理解人性》。

#创建文明城市 共筑首善北京# 【中关村广场启动城市更新，公园式商业街区方案邀您提意见】从过去的电子一条街，到如今的创新创业聚集区，中关村见证了我国科技的飞速发展，承载着几代科技人的奋斗历程。如今，位于中关村西区的中关村广场将迎来全面改造升级。7月14日，中关村广场城市更新项目方案向社会公示并征集公众意见。改造后的中关村广场整体以中关村大融城的形象亮相，打造集高品质生活、科技体验、文化艺术等于一体的公园式商业街区，通过合理安排生产、生活、生态空间，为老百姓营造安全、舒适、便利、共享的生活环境。

优化公共空间 营造“城市花园”

《北京市城市更新行动计划（2021-2025年）》提出，要坚持规划引领、首善标准、市场主体、多方参与，坚持转变城市建设发展方式，由依靠增量开发向存量更新转变，加快建设国际一流的和谐宜居之都，主动探索城市更新的新模式、新路径、新机制，有序开展城市更新行动。

海淀区积极探索城市更新的市场化机制和可持续的路径模式，中关村广场地处的中关村西区就是一个重点。作为海淀科技创新的策源地，中关村西区目前已进入新的发展阶段，城市更新的任务迫在眉睫。

中关村广场城市更新项目建筑规模近20万平方米，基于“活力西区、轨道西区、绿色西区、智慧西区”为核心的城市更新策略，形成了更新方案。方案坚持规划引领、减量提质，将广场现状碎片化的公共空间整合成完整的公共活动场地，形成多维复合、南北贯通、纵横交错的立体化步行网络，同时提升项目建筑消防安全，创建安全、舒适、便利、共享的生活环境。

林间漫步，享受都市氧吧；花间徜徉，感受城市美好……通过营造自然生态景观、优化空间功能，中关村广场将实现公共空间提质增效，让人们休闲有区域、健身有场所，充分体现“人民城市人民建，人民城市为人民”的理念。（来源 北京日报客户端）https://t.cn/A6a0Z7ga

#多彩油城# 【中石化连片处理项目通过设计审核】
　　7月1日，中石化叠前深度偏移连片处理项目《东营北带连片叠前深度偏移处理》通过设计审核，该项目由胜利油田物探研究院承担。
　　连片处理可将碎片化地震资料进行整合，充分挖掘老资料可用潜力，极大提高工作效率。该项目处理合同面积2354平方千米，扩边后实际资料处理面积达到5000平方千米，涉及34个区块，总炮数达70万炮，主要目的层为沙四段、孔店组。该院第一时间成立处理、解释一体化项目组，对原始资料进行了细致分析，围绕地质任务开展系统的试验分析，提出了连片剩余静校正、数据规则化、保幅去噪、井控层位约束速度建模等针对性技术，获验收专家组一致认可。（武天祥 玄长虹）