最近一个苏格兰的老太太在中国火了。

这个老太太的名字叫嘉兰，她是英格兰最年长的老人，活到了109岁。

嘉兰一辈子勤勤恳恳工作，干过最长的工作就是当牛奶工，她曾经有过短暂的恋爱，但是一直都没有结婚。

除了工作之外，她还喜欢运动、听音乐，即使上了年纪也依然保持着旺盛的好奇心和探索欲。

身边的人都喜欢跟她打交道，因为她开朗又随和，从她身上能看到单身生活最美好的样子。

这些都不足为奇，真正让她火起来的是她长寿的秘诀，她说：

我长寿的秘诀就是少碰男人。男人还是少碰为妙，男人太麻烦，根本不值得。

幽默风趣的语言，简直让人笑喷了。

无独有偶，另外一个来自英国诺丁汉的老太太叫Brenda Osborne，她活到了106岁，经历过两次世界大战，见证了1966年英格兰世界杯夺冠，以及24届首相更替。

她喜欢漂亮的衣服和首饰，即使上了年纪也会把自己打扮得很精致，闲暇时间看看书、喝点红酒，日子安闲自在，又活色生香。

老太太最长的职业是当护士，工作了将近33年，在105岁生日那天，有人问她长寿的秘诀，老人说：

我之所以能健康活到今天，得益于我工作勤恳，远离男性。

想要长寿，想要养生，有一个办法，比运动、健康饮食都重要，那就是——离男的远点儿，不值当的。

这两个人老人，用活了一个世纪的经验告诉我们秘诀，想要长寿，那就多把注意力放到自己身上，热爱生活，远离那些增加你负担的人。

多么痛的领悟啊~~~~~

其实老太太长寿的秘诀说得更精准一点，不是远离男人，而是远离消耗自己的人。

因为这个道理对于男女都通用，男人想要长寿，也是远离消耗自己的女人。

从这两个快乐的单身老太太，再一次证明了那个观点：低质量的婚姻，真的不如高质量的单身。

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