12.8 仁和健途维生素c泡腾泡片20片*3瓶

【甜橙味+针叶樱桃+蔓越莓】【全国包邮】多C多漂亮，泡出满满活力~仁和健途维生素c泡腾泡片！无蔗糖添加更健康！1天1杯，美容又养颜，喝出好气色！
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【水果减肥】①在早晨到午饭间吃苹果；②餐后喝点鲜柠檬泡水；③把菠萝当成主食；④猕猴桃果汁可瘦身；⑤晚饭半小时后吃点葡萄柚；⑥香蕉可搭配蔬菜食用；⑦将山楂做成零食；⑧火龙果可榨汁或制沙拉；⑨草莓和酸奶配合食用；⑩将橘子和其他饭食搭配。想达控油效果，是否应天天敷控油面膜? 控油面膜的主要功效是防止毛孔堵塞，而有效平衡水油的是保湿面膜，要解决油分过多应两种一起用，每周一至两次含矿物泥深层清洁面膜，清除积聚的油脂污垢，随后立即用保湿面膜，舒缓绷紧的皮肤，毛孔畅通更有助保湿成分渗入，达到水油的平衡 https://t.cn/A6IEIijZ

1.9 【净得丽】可撕式滚筒粘毛器

【超级好用！】【净得丽】斜撕粘毛器，环保无味，每卷60张撕纸，超强粘性，斜撕设计，外观大方，ABS环保材料，防尘设计，家用粘毛粘发必备神器
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丙烯画就是用丙烯颜料作成的画，具有耐磨耐水，抗腐蚀等优点，适合于作架上画、室内外壁画等。现代生活中，丙烯画在传统的墙画工艺、个性涂鸦等方面都有体现，也有人将其画在服装上。【吃水果就能美白你相信吗？】草莓—增白和滋润保湿；西红柿—平衡皮肤的ph值，祛斑美白；樱桃—能促进角质层的形成；菠萝—淡化面部色斑；苹果—淡化面部雀斑及黄褐斑；柠檬—美白、抗老化；葡萄—抗氧化；猕猴桃—消除雀斑和暗疮；桔子—增强肌肤弹性平抚面部小细纹；桃子—预防色素沉着和皱纹。 https://t.cn/A6IRxuuh

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【糖尿病患者的水果选择】
水果营养丰富，主要含有糖、淀粉、纤维素、半纤维素和果胶等。此外还含有丰富的胡萝卜素、维生素C 和钙、铁、锌、硒等人体所需的各种无机盐和微量元素及少量膳食纤维。

水果中的糖为果糖、蔗糖和葡萄糖，而且含量较多。水果中所含的维生素、无机盐和膳食纤维，对防止并发症动脉硬化、视网膜病变、便秘有一定好处，满足人体所需营养，有利健康长寿。

虽然糖尿病人可以吃水果，但不同品种的水果其含糖量大不相同，应选择含糖量相对较低及升高血糖速度较慢的水果：

1，香蕉、红果、鲜枣、海棠含糖量较高，超过15%，故应少用或不 用。

2，干枣含糖量更高，达75%，不宜食用。

3，桃、杏、柑桔、苹果、柿子含糖量为10%-15%，可以选用。

4，鸭梨、草莓、枇杷、菠萝、含糖量不足10%，其中烟台梨经分析含糖量几乎等于零，这些水果原则上可”放开”食用。

5，西瓜虽然很甜，但主要成分为水，含糖量仅为4％，故夏天祛暑可以享用。�

6，最近发现新鲜柚子的果汁有降糖作用,可能与其中含有类胰岛素 面成分有关。此外，荔枝等一些水果也有一定降糖作用,柑桔含钙和维生素C明显多于同类水果，对防治糖尿病并发症大有益处。罗汉果含有甜味物质，甜度为食糖的300倍，可作为糖尿病患者天然的无糖甜味剂。

糖尿病患者如果血糖稳定，每天可以选择食用100-200克水果！