[烟花]气郁体质的人如何保养？
​爱发火只是肝气不舒之人的表现之一，中医还有很多其他的诊断指标：
①嘴里又苦又干、咽喉干。
②眩晕。
③胃口不好、不想吃东西。
④一会儿觉得冷，一会儿又觉得热。
⑤恶心，包括反酸水，有时是呕吐、恶心，有时是往上返气，就是一种欲呕的感觉。
⑥胸闷、心悸、心脏跳动异常。
⑦肋骨里面有胀疼的地方。
⑧失眠多梦。
​伸出舌头看看舌头有没有变尖，舌形变尖了一般都是气郁体质

医院不愿开的8种中成药，质优价廉，建议收藏，以后用得着

​1、乳腺结节，有肿块，手都能触摸到——保存——乳癖散结胶囊
​适用于：（行气活血，软坚散结。用于气滞血瘀所致的乳腺增生病，症见：乳房疼痛，乳房肿块，烦躁易怒，胸胁胀满等）
​2、视线减退，看东西模模糊糊看不清——保存——琥珀还睛丸
​适用于：（补益肝肾，清热明目，滋阴清热，明目退翳。用于阴虚大盛，内外障翳，年老气虚，目昏多眵，瞳孔反背，视物昏花。症见肝肾两亏，虚火上炎引起的视力减退、夜盲昏花、目涩畏光、瞳孔散大、迎风流泪）
​3、全身瘙痒，挠的皮肤都破了，还是痒痒——保存——湿毒清胶囊
​适用于：（养血润燥，祛风止痒。皮肤干燥、脱屑、瘙痒，伴有抓痕、血痂、色素沉着，皮肤瘙痒症。）
​4、甲状腺结节，乳腺增生，大脖子病——保存——夏枯草膏
​适用于：（清火，散结，消肿。用于火热内蕴所致的头痛，眩晕，瘰疬、瘿瘤、乳痈肿痛；甲状腺肿大、淋巴结核、乳腺增生病）
​5、血压偏高，总是头晕耳鸣——保存——复方羚角降压片
​适用于：（平肝泄热。用于肝火上炎、肝阳上亢所致的头晕、头胀、头痛、耳鸣、高血压病。）
​6、怪梦多，不敢入睡，总感觉旁边有人——保存——柏子养心丸
​适用于：（补气，养血，安神。用于心气虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘）
​7、脾胃消化不好，放屁味道大但排便都是粒状——保存——丁寇理中丸
​适用于：（补脾健胃。用于脾胃虚寒，脘腹挛痛，呕吐泄泻，消化不良。）
​8、放屁没声音或者有响声味很大——保存——开郁舒肝丸
​适用于：（开郁顺气，健胃舒肝。主治膨闷胀饱，消化不良，不思饮食，两胁疼痛胀满。）

请在医生指导下使用z

这4类体质的人，心脏容易出现问题

1.气滞型
常常感到不安，咽喉部老有异物感，肋胁有胀痛、串痛，经常会叹气，容易失眠多梦
2.血瘀型
面色晦暗，舌下有明显的静脉曲张，皮肤比较粗糙或者是淤青，肌肉酸痛或者是刺痛
3.痰湿型
这类人的身体肥胖，浮肿，舌体胖大，舌苔白腻，爱吃甜食和油腻的食物
4.阳虚型
主要表现为手脚冰凉，容易感冒，平时喜爱吃热性食物#忆果缘1971##健康管理#