失败是人生常态
很多时候没有人能安慰你，有一些黑暗需要自己穿越，有一些孤独需要自己体会，
但是，你不能在失败悲伤中沉沦，只有走出来，才能赢得新的天空。
还有五六个小时，太阳又会照常升起
愿你生命中无论经历怎样的委屈和坚信，都要朝气蓬勃的醒来在每一个早上
都要把跋山涉水的豪情挥洒在风雨相随的漫漫长路。

早上五点多踏上蒙蒙亮的小路，我的电动车走过路的声音格外清晰，看见远处的山尖笼罩着一团雾气好像这样的景色是用来度假一样 今天的雨下个不停，最大的时候是下午三点左右那场雨，走在路上伞被吹翻，吹起的风携着雨将长裤整个打湿，今天走了整圈，半坡起步的时候总熄火，s弯不知道要怎么打方向盘，不过还好我一群帮助鼓励我慢慢来的同伴，让我的不安和不自信稍稍缓解了一下走在这样一条路上会很难，像我早上五点 蒙蒙细雨会落满我的镜片，会顶着中午两点的太阳努力找着在路上的每一处阴凉，在傍晚回家的时候会和闪电风雨作伴，在训练场长久地等着我的训练时刻。我也曾吹着夏日的晚风加大电量以自己喜欢的姿势和速度骑着车回家，脑子里想的全是当天发生了什么，训练场的小伙伴说着一口家乡话，总是会被他们口无遮拦的语气给逗乐，雨过之后落满训练场的红花和一步一步向上爬的蜗牛和一只只忙碌的蚂蚁都是这训练场的风景。它并不容易，可我能找寻其中的意义!让我拥有一种能力，让我接触新的群体，让我们一起分享喜怒悲伤，一起吐糟在教练身后看不见的地方指指点点，发泄一下自己的情绪。……
见到了双彩虹是今天最后的恩赐
（希望感冒能好，精力充沛，努力考证!）

▪️《今日大吉 诸事不宜》
▫️【英】露比•艾略特（敬雁飞译）

‍♀️当心情好的时候会觉得，太阳每一天都是新的，今天真的太棒了。当心情不好的时候会觉得，就算晴空万里，今日大吉，可还是诸事不宜。

‍♀️露比是生活在英国的一名插画师，她喜欢狗、果酱和大喊大叫，她喜欢用无厘头的方式表达自己的情绪，用反讽的语言描绘自己与抑郁症抗争的经历。

‍♀️她说：我第一次得重度抑郁症是在16岁的时候。最近一次，从七年前某天的早上八点，我就开始难过了。

‍♀️这是由她创作的一本又丧又治愈的小漫画书，也许她解决不了你情绪的问题，但她有可能成为你的朋友，让你意识到你还有同类。

‍♀️这本小书描绘了露比脑子里出现的各种东西，以及外面发生的事情是如何与脑子里的东西，稀奇古怪的搅和在一起的。

‍♀️露比其实很有勇气，她自嘲自黑，她把自己的脆弱无助，自己搞砸的各种小事包括幻想中搞砸的事，都画出来给你看。

‍♀️可能你会因为她的极度真实，上一秒还在难过，下一秒就会被她的风趣幽默给逗乐。

‍♀️她也给想要了解抑郁到底是什么样感觉的人，提供了一扇窗口。当然没有谁能百分之百的理解别人，可是多去看看别人眼中的世界，总归是好的起点。

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‍♀️露比告诉我们：

♥️没有人是自己选择心理不健康的，也没有人希望因此被排挤被羞辱，因而产生负罪感，觉得自己不配得到帮助。所以说真的，当你脑中的每一个细胞都在叫嚣，让你孤零零的躺在大脑化成的一团浆糊里的时候，能克服莫大的困难，从地板上爬起来，出去寻找帮助，的确是勇敢者的行为。

♥️露比通过绘画和分享自己的经历找到了情绪排解的出口，希望你能受到启发，也能找到自己情绪出口。

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