【研究发现人类大脑形状在过去16万年中几乎没有变化】
一项研究发现，在过去的16万年里，人类颅骨物理变化可能是由饮食和生活方式变化导致的面部改变所驱动，而不是像以前认为的那样由大脑本身进化所驱动。
可追溯到20万年前的早期现代人头盖骨或脑壳在大小上与今天的人没有什么不同，但有一个明显不同的形状，这表明大脑随着时间的推移变得更圆。最主要的假设是，行为的变化，如工具和艺术的发展，导致智人大脑的形状发生变化，反过来也导致保护大脑的头骨发生变化。
为了研究脑壳转变背后的原因，瑞士苏黎世大学的Christoph Zollikofer和他的同事对在埃塞俄比亚和以色列发现的50个人类头骨进行了数字修复，包括智人以及直立人和尼安德特人的标本进行比较。然后将这些化石的3D模型与125个现代人类标本进行了比较。第一次比较早期现代人类儿童和成年人的脑壳，使研究人员能够分离出大脑在头骨进化中的作用。
研究小组惊讶地发现，虽然16万年前的智人儿童头骨大小和比例在很大程度上与今天的儿童相似，但成年人看起来与现代成年人明显不同，他们的脸更长，特征更明显，显然我们就可以排除大脑在形状上发生了重大变化，而如果不是大脑推动了这种变化，我们必须寻找其他的东西，比如呼吸、饮食或运动。
研究人员谨慎地假设，饮食的变化或对氧气需求的减少可能是原因。现代人的脸比他们祖先的脸小得多，有更细微的凹陷。研究表明，当狩猎采集者在大约12000年前成为农业主义者并吃了较软的食物时，这种变化加速了，这可能是由于咀嚼对头骨的负荷较小。
伦敦自然历史博物馆的克里斯-斯特林格说，作者在他们的假设中保持谨慎是正确的。他说，当这些变化发生时，几乎没有证据表明石器时代中期和晚期之间有重大的饮食变化。在许多可能的原因中，氧气摄入的减少可能更有可能，因为人类已经发展出较小的肋骨，肺活量较小。
一项研究发现，在过去的16万年里，人类颅骨物理变化可能是由饮食和生活方式变化导致的面部改变所驱动，而不是像以前认为的那样由大脑本身进化所驱动。
可追溯到20万年前的早期现代人头盖骨或脑壳在大小上与今天的人没有什么不同，但有一个明显不同的形状，这表明大脑随着时间的推移变得更圆。最主要的假设是，行为的变化，如工具和艺术的发展，导致智人大脑的形状发生变化，反过来也导致保护大脑的头骨发生变化。
为了研究脑壳转变背后的原因，瑞士苏黎世大学的Christoph Zollikofer和他的同事对在埃塞俄比亚和以色列发现的50个人类头骨进行了数字修复，包括智人以及直立人和尼安德特人的标本进行比较。然后将这些化石的3D模型与125个现代人类标本进行了比较。第一次比较早期现代人类儿童和成年人的脑壳，使研究人员能够分离出大脑在头骨进化中的作用。
研究小组惊讶地发现，虽然16万年前的智人儿童头骨大小和比例在很大程度上与今天的儿童相似，但成年人看起来与现代成年人明显不同，他们的脸更长，特征更明显，显然我们就可以排除大脑在形状上发生了重大变化，而如果不是大脑推动了这种变化，我们必须寻找其他的东西，比如呼吸、饮食或运动。
研究人员谨慎地假设，饮食的变化或对氧气需求的减少可能是原因。现代人的脸比他们祖先的脸小得多，有更细微的凹陷。研究表明，当狩猎采集者在大约12000年前成为农业主义者并吃了较软的食物时，这种变化加速了，这可能是由于咀嚼对头骨的负荷较小。
伦敦自然历史博物馆的克里斯-斯特林格说，作者在他们的假设中保持谨慎是正确的。他说，当这些变化发生时，几乎没有证据表明石器时代中期和晚期之间有重大的饮食变化。在许多可能的原因中，氧气摄入的减少可能更有可能，因为人类已经发展出较小的肋骨，肺活量较小。
【和你聊聊关于中老年人补充叶酸的事】
为何中老年人也要补充叶酸？ 《美国医学会杂志》曾刊登一项研究显示：大脑在人体出生后的3个月就一直处于快速生长的阶段，尤其是到了25岁会达到最高峰。之后脑神经细胞数量便会逐年下降，尤其是30岁之后，下降十分明显，而到了65岁之后，发生老年痴呆的风险便会大大提升。 而近期，有研究发现，老年人血液叶酸水平低，或会增加痴呆或死亡风险。 该研究分析了27000万名年龄为60—75岁的中老年人群的医疗记录，发现有12.6%的人存在叶酸缺乏的情况，而缺乏叶酸的人比叶酸水平正常的人，发生痴呆的风险要高68%，死于任何原因的可能性要高出近3倍。 所以，南昌大学第二附属医院心血管病防治中心主任程晓曙提醒：中老年人要及时补充叶酸，补充叶酸可以有效降低同型半胱氨酸水平，以及预防老年痴呆、脑卒中。 同时，老年人适当补充叶酸，还有助于改善更年期症状，预防贫血和妇科恶性肿瘤等。
（via 通州区卫生健康委）
为何中老年人也要补充叶酸？ 《美国医学会杂志》曾刊登一项研究显示：大脑在人体出生后的3个月就一直处于快速生长的阶段，尤其是到了25岁会达到最高峰。之后脑神经细胞数量便会逐年下降，尤其是30岁之后，下降十分明显，而到了65岁之后，发生老年痴呆的风险便会大大提升。 而近期，有研究发现，老年人血液叶酸水平低，或会增加痴呆或死亡风险。 该研究分析了27000万名年龄为60—75岁的中老年人群的医疗记录，发现有12.6%的人存在叶酸缺乏的情况，而缺乏叶酸的人比叶酸水平正常的人，发生痴呆的风险要高68%，死于任何原因的可能性要高出近3倍。 所以，南昌大学第二附属医院心血管病防治中心主任程晓曙提醒：中老年人要及时补充叶酸，补充叶酸可以有效降低同型半胱氨酸水平，以及预防老年痴呆、脑卒中。 同时，老年人适当补充叶酸，还有助于改善更年期症状，预防贫血和妇科恶性肿瘤等。
（via 通州区卫生健康委）
【研究表明：电子游戏玩家的大脑活动增强 决策能力更强】根据佐治亚州立大学研究人员最近发表在《Neuroimage: Reports》上的一项研究，与不玩电子游戏的人相比，经常玩电子游戏的人显示出优越的感觉运动决策技能和大脑关键区域的活动增强。据在研究中使用功能性磁共振成像（FMRI）的作者说，这些发现表明视频游戏可以成为感知决策训练的有用工具。
#电子游戏玩家决策能力更强# #游戏可训练大脑#
首席研究员、佐治亚州立大学物理和天文学系及该校神经科学研究所副教授Mukesh Dhamala说：“我们绝大多数的年轻人每周都会玩三个小时以上的电子游戏，但对决策能力和大脑的有益影响还不完全清楚。”
“我们的工作在这方面提供了一些答案，”Dhamala说。“一旦确定了相关的大脑网络，视频游戏的玩法可以有效地用于训练--例如，决策效率训练和治疗性干预。”
Dhamala是该论文主要作者Tim Jordan的顾问，他提供了一个个人例子，说明这种研究可以为使用视频游戏来训练大脑提供参考。
2021年获得佐治亚州立大学物理学和天文学博士学位的Jordan，小时候有一只眼睛视力很弱。在他大约5岁的时候，作为一项研究的一部分，他被要求遮住他的好眼睛并玩电子游戏，以此来加强弱眼的视力。Jordan认为视频游戏训练帮助他从一只眼睛的法定失明到建立强大的视觉处理能力，使他最终能够打长曲棍球和彩弹射击。他现在是加州大学洛杉矶分校（UCLA）的博士后研究人员。
佐治亚州的研究项目涉及47名大学年龄段的参与者，其中28人被归类为常规视频游戏玩家，19人被归类为非游戏玩家。
受试者躺在一个带有镜子的核磁共振成像机器里，让他们看到一个提示，紧接着是一个移动点的显示。参与者被要求用他们的右手或左手按下一个按钮，以表明点的移动方向，如果没有方向性的移动，则不按任何一个按钮。
根据研究结果，玩电子游戏的人的反应更快、更准确。对由此产生的FMRI大脑扫描的分析发现，这些差异与大脑某些部分的活动增强有关。
#电子游戏玩家决策能力更强# #游戏可训练大脑#
首席研究员、佐治亚州立大学物理和天文学系及该校神经科学研究所副教授Mukesh Dhamala说：“我们绝大多数的年轻人每周都会玩三个小时以上的电子游戏，但对决策能力和大脑的有益影响还不完全清楚。”
“我们的工作在这方面提供了一些答案，”Dhamala说。“一旦确定了相关的大脑网络，视频游戏的玩法可以有效地用于训练--例如，决策效率训练和治疗性干预。”
Dhamala是该论文主要作者Tim Jordan的顾问，他提供了一个个人例子，说明这种研究可以为使用视频游戏来训练大脑提供参考。
2021年获得佐治亚州立大学物理学和天文学博士学位的Jordan，小时候有一只眼睛视力很弱。在他大约5岁的时候，作为一项研究的一部分，他被要求遮住他的好眼睛并玩电子游戏，以此来加强弱眼的视力。Jordan认为视频游戏训练帮助他从一只眼睛的法定失明到建立强大的视觉处理能力，使他最终能够打长曲棍球和彩弹射击。他现在是加州大学洛杉矶分校（UCLA）的博士后研究人员。
佐治亚州的研究项目涉及47名大学年龄段的参与者，其中28人被归类为常规视频游戏玩家，19人被归类为非游戏玩家。
受试者躺在一个带有镜子的核磁共振成像机器里，让他们看到一个提示，紧接着是一个移动点的显示。参与者被要求用他们的右手或左手按下一个按钮，以表明点的移动方向，如果没有方向性的移动，则不按任何一个按钮。
根据研究结果，玩电子游戏的人的反应更快、更准确。对由此产生的FMRI大脑扫描的分析发现，这些差异与大脑某些部分的活动增强有关。
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