作家李尚龙说：
一个天天在家睡觉的人，永远不知道在跑步机上的人也有另一种幸福。
当你觉得体能不佳的时候，跑一跑，身体慢慢恢复健康。
当你感到思绪不畅的时候，跳一跳，灵感或许就会出现。
当你发现心情不悦的时候，动一动，烦恼便会消散一些。
运动，虽然在短时间内，满足不了我们想要的回报。
但长期坚持下来，会给予我们更强壮的身体，更活力的大脑和更愉悦的心情，并由此开启源源不断的复利人生。
到那时，你才会发现：运动，就是对人生的一场绝佳投资。
一个天天在家睡觉的人，永远不知道在跑步机上的人也有另一种幸福。
当你觉得体能不佳的时候，跑一跑，身体慢慢恢复健康。
当你感到思绪不畅的时候，跳一跳，灵感或许就会出现。
当你发现心情不悦的时候，动一动，烦恼便会消散一些。
运动，虽然在短时间内，满足不了我们想要的回报。
但长期坚持下来，会给予我们更强壮的身体，更活力的大脑和更愉悦的心情，并由此开启源源不断的复利人生。
到那时，你才会发现：运动，就是对人生的一场绝佳投资。
弟弟一早顶着肿眼泡先陪姐姐出发，烈日下的我们快被太阳晒化了，2.7公里16个障碍，弟弟今年更加勇敢，速度也比去年快了很多，一路上都在担心妈妈跑不动，一直在给我加油，几度被儿子鼓励的热泪盈眶，告诉我要坚持，看脚下路，不着急，慢慢跑……本想给他打气，反被儿子鼓励[流泪]不怕脏不怕累、勇敢拼搏、坚持不懈，这就是斯巴达精神！我的小暖男，你是妈妈心中真正的勇士[强]
穗穗一岁半了 她开始慢慢会说五个连在一起的句子了 每天爬高摸低 走路带跑 开始喜欢穿大人的拖鞋 模仿大人的动作 跟着大人学说话 能清楚的辨认出每个家庭成员的物品 慢慢开始自己学吃饭 喜欢看jojo 是个“唯妈”主义者 她在慢慢长大 用自己的方式探索这个世界 而我们能够做的就是保护她长大 让她自由且快乐。
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