破壁机一周鲜榨低卡果汁！每一款都好喝哭...[送花花]姐妹们，炎炎夏日怎么能少了果汁？！
精心搭配了一周不重样鲜榨果汁！营养健康，满满VC！
敲重点⚠️这几款都巨巨巨巨巨好喝！！！
真的是我心中的果汁天花板！！！！！！
大人小孩都能喝，全家共享，快来get～

周一：雪梨猕猴桃汁！酸甜清爽到飞起！
周二：甜橙百香果汁！VC爆炸，香甜好喝！
周三：雪梨甜橙汁！香甜好喝，一口惊艳！
周四：火龙果香蕉汁！浓郁丝滑，又润又通！
周五：蓝莓香蕉汁！满杯花青素，养肤又护眼！
周六：苹果柠檬汁！VC爆炸，酸甜清爽！
做法：✅食材倒入破壁机，兑入适量水，果蔬模式2分钟就OK啦！！

每一款都好喝哭！中国人不骗中国人！
姐妹们一定要试试！！#美食[超话]##人气美食# https://t.cn/RyhNsZz

双烩豆腐

慈济大爱
每日推出一款食材简单、操作方便
营养健康、美味可口的素食

材 料

荷兰豆、豆腐、香菇

素蚝油、生抽、大料、盐

做 法

1，将荷兰豆先用开水焯一下。
2，豆腐切成厚一厘米的豆腐块放在热油里煎至两面金黄。
3，热油锅里放入一粒大料煸炒，然后放入生抽、素蚝油和小半碗水。

4，将煎好的豆腐、香菇放入炖入味，最后放荷兰豆，放盐调味即可。

云南野生小苹果

第二年相约，去年喜欢的人太多了！

绿色生态、不打药、不催熟，连草都不除的野生小苹果。为什么？因为从来无人管理，从来无人浇水，从来无人除草，从来无人打药！所以，这是全靠老天的一款生态苹果。

这个苹果你可以放心给家人吃，安全健康，带皮吃更好，如果觉得皮厚可以削掉，野生的皮厚一点属于正常。

脆甜，记得收到冷藏可以一直保持脆！

看看前几批的反馈～有健身人士，还有多苹果要求很高的妈妈，挑剔的娃娃。