庆幸冥冥中总受到庇佑和眷顾，暑期出游一路顺利，完美避过了所有风险区，看到了美景，品尝了美食，拍了美照，拥有了美丽心情和美好回忆。回京后的第二天得知离岛就变得困难，本以为有三亚的行程回社区会有一番刁难，结果报备之后也无人问津，但咱还是自觉点，做好三天两检，不给别人添麻烦，专心写稿吧[doge]

#嘻嘻成长录#Day3744 嘻嘻八点多点醒，外婆给喝了温水，早餐是可可牛奶一只韭菜饼，和外婆讲今天做功课地方电子产品一律不放在房间内，专心做好功课，小爷一开始就做英语数学，找规律的题有两道特别难就耽误很多时间，和粑粑视频也在不断抱怨，粑粑指出他拈轻怕重只想做简单的，小爷就不开心挂断电话哭啊哭，还赌气说不做作业了[怒]吃了桃子，中午外婆炒的炒饭小爷觉得绝了好吃得很都吃完了，下午还是有做作业练字等，麻麻下班过去开导小爷，先做简单的再做难的另外抱怨没有任何用处，难题做不出没关系但要让粑粑麻麻看到思路知道有努力，晚饭吃得饱饱，外婆后来也指责小爷玩太久游戏，小爷又哭了不开心，好久开门出来还说过激的话被麻麻训斥，又逃避不跳绳结果晚上还吃夜宵[哼]

这两天精神内耗这个词特别火
总感觉啵这个人没啥精神内耗…
就专心做好当下要做的事，知道自己愿意干嘛
有想做的事，不去评价高低好坏，就去做…
注意力放在自己身上，心身合一，很自洽
向前看，不去拼命评判从前过往，专心当下
可能他是不会纠结的人，所以也不存在内耗了吧…喜欢这种一直在储能的过程[奥特曼]