如果你们是因为两个人之间的矛盾分手的,那对方在分手后大概率都会对你产生抵触,这是心理学上的“近因效应”在作怪,对方对你的印象大部分都是近期积累的负面效应,不管你们曾经多么甜蜜,ta都“看不见”了,只记得你们之间的矛盾,只记得你对ta 的不好,由此对你产生抵触。
于是对方会对你大放厥词:“我不爱你了”、“我们之间不可能了”、“你去死吧”、“我当时怎么会瞎了眼看上你”等等。不管ta说的多么绝情狠心,你只需要知道这是ta的情绪冲动在作怪,而不是事实,毕竟感情不是说断就能断,ta也做不到说不爱你就不爱你。“情若能自控,要心有何用”说的就是这个道理。
所以,这个时候,错误的做法就是把对方的狠心当真了!当真之后,你就会做出很多错误的行为,比如死缠烂打、卑微哀求、道歉承诺、围追堵截等等,本来对方就抵触你,你还非要频繁给ta添堵,ta当然不会给你好脸色看!你的纠缠只会让破碎的感情更加糟糕!
正确的做法是什么?
1、接受分手的事实
诚恳地承认自己的错误,对自己给ta带来的伤害道歉。
2、给自己设置合适的冷静期,同时也是给对方的断联期#挽回前男友男朋友前任#
这个时期是为了让对方消化对你的负面情绪,也是为了让自己冷静地去做情感复盘,这一步非常重要!你要从头至尾回顾你们的感情,找到你身上让她无法忍受的缺点,找到你们感情的根本矛盾,然后,做出实际的改变。
3、保持正确的心态
我在前面已经说过了,心急吃不了热豆腐。很多人都害怕一旦不联系,对方就会忘了自己,害怕对方会很快找到新欢,自己就彻底没戏了,其实这些只是你对你们的感情不够自信的表现。
心理学上的“情感联结”告诉我们,分手仅代表你们的关系停止继续发展了,而不是你们过去的感情也随之彻底消失了。也就是说,虽然分手了,可是你们的感情还是客观存在在对方的心里的。
“记忆惯性”告诉我们,对方对你的记忆不会随着关系的终止而消失,也就是说,分手后,ta不会忘记你,尤其是刚分手的那几个月,因为惯性的原因,ta反而会时时记起你,只不过ta不会告诉你而已。
于是对方会对你大放厥词:“我不爱你了”、“我们之间不可能了”、“你去死吧”、“我当时怎么会瞎了眼看上你”等等。不管ta说的多么绝情狠心,你只需要知道这是ta的情绪冲动在作怪,而不是事实,毕竟感情不是说断就能断,ta也做不到说不爱你就不爱你。“情若能自控,要心有何用”说的就是这个道理。
所以,这个时候,错误的做法就是把对方的狠心当真了!当真之后,你就会做出很多错误的行为,比如死缠烂打、卑微哀求、道歉承诺、围追堵截等等,本来对方就抵触你,你还非要频繁给ta添堵,ta当然不会给你好脸色看!你的纠缠只会让破碎的感情更加糟糕!
正确的做法是什么?
1、接受分手的事实
诚恳地承认自己的错误,对自己给ta带来的伤害道歉。
2、给自己设置合适的冷静期,同时也是给对方的断联期#挽回前男友男朋友前任#
这个时期是为了让对方消化对你的负面情绪,也是为了让自己冷静地去做情感复盘,这一步非常重要!你要从头至尾回顾你们的感情,找到你身上让她无法忍受的缺点,找到你们感情的根本矛盾,然后,做出实际的改变。
3、保持正确的心态
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#刘敏涛女儿追星演我#
哈哈 真的和很多人都很像,喜欢过很多偶像,但有的值得,有的了解过后发现原来是包装和营销的 人设被欺骗了,但一旦入了王一博的坑,了解了王一博,那他就会是追星的尽头!
他不仅有超高的颜值,他还有超强的实力和超正的人品,还有有趣的灵魂和独特的人格魅力!这是王一博粉丝粘性很大的原因!
麻麻 和偶像都有的电影,那是不是意义就更不一样了,一定激动坏了吧!羡慕[鼓掌][鼓掌][鼓掌]期待#王一博电影热烈#
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#《一句顶一万句》# 在家追书的一天,太好看啦。[可爱][微风]
1.一梦醒来,窗外的月牙,映在枣树的树杈间。
2.人相互一旦有了隔阂,对方便无做得对的地方;同做一件事,本来是为对方考虑,对方也把你想成了另有想法。
3.清官难断家务事。街上的事,一件事就是一件事;家里的事,一件事扯着八件事。
4.日子是过以后,不是过从前。
5.坐的时候,把忧愁说出来,心里的包袱就卸下许多;赶上忧愁并不具体,漫无边际,想说也无处下嘴,干脆什么都不说,只是坐一会儿,或说些别的,心里也松快许多。
6.人是掰扯不得的,掰扯了别人,就是掰扯了自己。
7.世上的人遍地都是,说得着的人千里难寻。
1.一梦醒来,窗外的月牙,映在枣树的树杈间。
2.人相互一旦有了隔阂,对方便无做得对的地方;同做一件事,本来是为对方考虑,对方也把你想成了另有想法。
3.清官难断家务事。街上的事,一件事就是一件事;家里的事,一件事扯着八件事。
4.日子是过以后,不是过从前。
5.坐的时候,把忧愁说出来,心里的包袱就卸下许多;赶上忧愁并不具体,漫无边际,想说也无处下嘴,干脆什么都不说,只是坐一会儿,或说些别的,心里也松快许多。
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7.世上的人遍地都是,说得着的人千里难寻。
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