#经贸系对竞赛学生进行赛前心理疏导# 全国职业院校技能大赛竞赛在即,我系互联网+国际贸易赛项团队选手积极备战,力争赛出好成绩。
竞赛场上,选手们的心理素质往往对比赛的胜负起着决定性的作用。为了使我系参赛学生在赛场上沉着应对,赛出实力,赛出水平。经贸管理系于2019年5月6日19:00特邀电子科技大学心理辅导老师刘红梅在新楼D603为竞赛学生做赛前心理疏导。力求从技术指导层面,从心理指导层面,都能给予竞赛选手最大的帮助。
刘红梅老师通过谈话的方式和同学们进行交流,话题中导入压力反应正常化心理教育、情绪疏解和具体的赛前放松方法。在轻松愉悦的氛围中,让竞赛选手有效地缓解了心理压力,克服紧张焦虑的情绪。为竞赛做好充分准备。 https://t.cn/RNcbYdM
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刘红梅老师通过谈话的方式和同学们进行交流,话题中导入压力反应正常化心理教育、情绪疏解和具体的赛前放松方法。在轻松愉悦的氛围中,让竞赛选手有效地缓解了心理压力,克服紧张焦虑的情绪。为竞赛做好充分准备。 https://t.cn/RNcbYdM
【义诊活动】我院治未病科在天津市公安局指挥部开展健康讲座及义诊
为响应党和国家提出的健康中国战略,切实发挥中医药在治未病中的主导作用,我院治未病科于2019年4月19日下午在天津市公安局指挥部开展了健康讲座与义诊。
随着生活节奏的不断加快,不良生活方式的增多,高血压、高血脂和高血糖现象极为常见,同时除了躯体健康的问题,无处不在的压力更让现代人身心俱疲,长期处于亚健康状态。高血脂是导致高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素,又因其危害的隐匿性、渐进性和全身性,因而防控现状不甚理想。警察压力是指潜在压力源作用于警察这个特殊群体后,导致躯体所产生的各种生理和心理反应,已成为职业病中的第二大杀手。因此,为提高广大警官们对“三高”尤其是高血脂的认识和防控,了解压力来源并掌握释放和排解压力的方法,治未病科进行了针对性强的健康讲座,并在会后做一对一的答疑和义诊。
活动中,治未病科主治医师赵玲娟结合警官们体检后结果和高脂血症的防治知识,详细讲解了血脂组成、高脂血症形成原因、临床表现和危害,以及如何预防与中医调摄等。王凯医师从警察压力的含义、压力源构成、压力危害和常见减压术及实用中医减压方法等进行了细致阐述。治未病科负责人崔远武主任从治未病整体思想方面对如何预防“三高”和缓解压力做了总结,并从饮食、起居和情志方面提出了具体建议,如日常生活不要暴饮暴食,少吃或尽量不吃动物内脏、油炸食品、烤肉等,避免暴怒、保持情绪乐观,戒烟限酒等。讲座后,针对警官们各自不同的身体症状又进行了一对一的检查报告解读和健康指导。
我院治未病科是集健康体检、管理和中医治未病宣传、养生保健等职能一体的临床一级科室,为国家中医药管理局第二批32所“治未病”试点单位,国家中医药管理局重点学科,天津市卫健委首批治未病服务能力提升建设单位。科室充分发挥中医治未病“未病先防、既病防变和瘥后防复”理论优势,注重体质辨识、经络检测,对重大疾病进行风险评估和中医适宜技术干预。大力开展针灸、蜡疗、养生推拿、逆灸和膏方等中医治疗技术,近年来在治未病服务能力提升上获得快速发展。
此次活动,各位医师积极为广大警官们讲解高脂血症和压力的相关知识,解读检查报告和辩证施治,增强了警官们对健康体检和常见危险因素的重视,对如何进行日常保健和调节心态等有了进一步了解,得到了广大警官们的一致好评。
为响应党和国家提出的健康中国战略,切实发挥中医药在治未病中的主导作用,我院治未病科于2019年4月19日下午在天津市公安局指挥部开展了健康讲座与义诊。
随着生活节奏的不断加快,不良生活方式的增多,高血压、高血脂和高血糖现象极为常见,同时除了躯体健康的问题,无处不在的压力更让现代人身心俱疲,长期处于亚健康状态。高血脂是导致高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素,又因其危害的隐匿性、渐进性和全身性,因而防控现状不甚理想。警察压力是指潜在压力源作用于警察这个特殊群体后,导致躯体所产生的各种生理和心理反应,已成为职业病中的第二大杀手。因此,为提高广大警官们对“三高”尤其是高血脂的认识和防控,了解压力来源并掌握释放和排解压力的方法,治未病科进行了针对性强的健康讲座,并在会后做一对一的答疑和义诊。
活动中,治未病科主治医师赵玲娟结合警官们体检后结果和高脂血症的防治知识,详细讲解了血脂组成、高脂血症形成原因、临床表现和危害,以及如何预防与中医调摄等。王凯医师从警察压力的含义、压力源构成、压力危害和常见减压术及实用中医减压方法等进行了细致阐述。治未病科负责人崔远武主任从治未病整体思想方面对如何预防“三高”和缓解压力做了总结,并从饮食、起居和情志方面提出了具体建议,如日常生活不要暴饮暴食,少吃或尽量不吃动物内脏、油炸食品、烤肉等,避免暴怒、保持情绪乐观,戒烟限酒等。讲座后,针对警官们各自不同的身体症状又进行了一对一的检查报告解读和健康指导。
我院治未病科是集健康体检、管理和中医治未病宣传、养生保健等职能一体的临床一级科室,为国家中医药管理局第二批32所“治未病”试点单位,国家中医药管理局重点学科,天津市卫健委首批治未病服务能力提升建设单位。科室充分发挥中医治未病“未病先防、既病防变和瘥后防复”理论优势,注重体质辨识、经络检测,对重大疾病进行风险评估和中医适宜技术干预。大力开展针灸、蜡疗、养生推拿、逆灸和膏方等中医治疗技术,近年来在治未病服务能力提升上获得快速发展。
此次活动,各位医师积极为广大警官们讲解高脂血症和压力的相关知识,解读检查报告和辩证施治,增强了警官们对健康体检和常见危险因素的重视,对如何进行日常保健和调节心态等有了进一步了解,得到了广大警官们的一致好评。
【2019年肿瘤防治宣传周】2019年4月15日--21日是全国第25届肿瘤防治宣传周,我院于 4月19日 上午9:00由肿瘤科专家在一楼门诊大厅进行“科学抗癌,关爱生命--抗癌路上,你我同赢”为主题的健康咨询。活动现场,肿瘤科主任王海龙带领肿瘤科团队为前来咨询的肿瘤患者进行心理咨询,并对当日肿瘤科就诊的患者免挂号费。
4月16日下午2点,由我院联合今晚报读者俱乐部举办的"科学抗癌,关爱生命"健康科普讲座在健康管理中心三楼举行,此次讲座由我院肿瘤科主任王海龙进行主讲。讲座结束后,王海龙主任现场为广大居民答疑解惑,耐心地解答大家提出的各种疑问,受到大家的广泛好评。
预知更多精彩内容,请关注医院官方微信:zyfy-dyh,获取最新义诊预告与健康知识。
4月16日下午2点,由我院联合今晚报读者俱乐部举办的"科学抗癌,关爱生命"健康科普讲座在健康管理中心三楼举行,此次讲座由我院肿瘤科主任王海龙进行主讲。讲座结束后,王海龙主任现场为广大居民答疑解惑,耐心地解答大家提出的各种疑问,受到大家的广泛好评。
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