想来我告别学生时代也有些年了，却还时常梦到参加考试时遇到的一些糟糕情况，比如参加某场考试时迟到，到学校后找不到考场，到了考场发现自己没带准考证，坐在考场里发现没带文具，写试卷时时间不够等等……其实生活中自己并不是一个丢三落四的人，做事也还算有所计划，大大小小考试也参加了不少，也从未遭遇梦境中的意外情况，不知这梦是对学生时代的怀念还是痛恨，总之每次梦醒都是全身酸痛，头晕脑胀，睁眼发现，原来都是梦一场，所幸，是梦。#八月你好#

自从外公去世之后，三个儿女轮流照顾外婆，表哥给外婆带回来一只狗。到我家照顾的时候，外婆惦记着那条狗，说你表哥说它叫拉什么多。嗯。我知道是拉布拉多，只是我突然意识到我和外婆本来就没有我表哥和她那么亲近，我找不到该用什么样的语气去回复
时常感觉自己不属于任何人，跟任何人都没有亲近感，狗叫什么名字跟我没有关系，外婆跟谁亲近跟我没有关系，外婆什么时候生日，谁陪她过了也跟我没有关系，除了我家之外的所有人生老病死都跟我没有关系。

#康复日记# 037 内啡肽
昨晚上完课后，怕练后肌肉酸痛，回家地铁上尽量爬楼梯而不搭扶梯，到了小区楼下也先不上楼，在楼下花园快走几圈。快走的时候晚上十点半了，天气微凉，有风划过脸上，听着soul meets body，在这酷暑和郁期交杂的状态中，突然感受到短暂的愉悦平和感。感觉是运动后产生的内啡肽起作用了。

在长期的药物控制下，我时常感到低落以及麻木，对任何事和任何人都提不起任何兴趣，虽然说昨晚在楼下快走产生的那种愉悦感才十分钟左右，很短暂，但对我来说，在一天里出现这么一个时刻，多一分钟都是赚的，每一分钟对我来说都很珍贵。

昨晚很感动，眼泪当时浮上来了，想分享，但找不到可以分享的人，眼泪又沉下去了，又回到了原来啥都是空空的状态。

回家后大帅比给我发来了课程内容，我跟大帅比约了最后一节课，大帅比看到我这么积极约课说：「难得看到你这么上心，我也很开心的」

我不是上心，我他么直接上瘾。