#每日一善[超话]##阳光信用#
直到如今，童年看月的景象，以及月光下的乡村都还历历如绘。但对于月之随人却带着一些迷思，月亮永远跟随我们，到底是错觉还是真实的呢？可以说它既是错觉，也是真实。由于我们知道月亮只有一个，人人却都认为月亮跟随自己，这是错觉；但当月亮伴随我们时，我们感觉到月是唯一的，只为我照耀，这是真实。

▪反焦虑
这个「我也可以」很励志，但是又很悲伤，这既是一个给人希望的幻觉，又是一个能是人痛苦的错觉。它带给多少人那么多希望；但我们永远记住社会是一个金字塔，没有那么多「我也可以」、「我也可能」。

▪缓解焦虑？
在严密分析的基础上形成对自己价值的正确认知，并从中获得一种可靠而有根据的满足感。

假如我们不能停止忧虑，我们将会用生命中大量的光阴为错误的东西而担心，这才是最令人痛心疾首的事情。

《纳瓦尔宝典》说：“我们的根本错觉是：总有一样东西会让我一直满足、永远快乐。”
前段时间给自己设定了无数个小目标 一件一件在落实 总是在快要达成目标的时候 想象自己达成目标后会有如何如何的开心快乐有成就感 但每达成一个目标并没有什么特别的感觉 不过如此罢了
昨天还达成了近期比较重大的一个目标 以为自己会很兴奋 生活中自己会变得更从容更坦然 但达成的那一瞬间却很奇怪的产生了更大的焦虑 盘算着下一个目标如何能更快更稳定的达成 我依旧没有比从前更快乐更满足
我以为我是一个知足的人 但越长大欲望越大 想要的越多 人总是向上看 最近心境还算平稳 前段时间的相对剥夺感特别强烈 从前要好的朋友家庭的软实力让她如鱼得水 大部分的朋友都过得非常不错 也不是要刻意比对 但时机确实不太对 有些不顺 感情破碎 生活也在经历重建 总是会有些难过 不过好在一直都有在慢慢找回平衡感 我确信我应该在未来会做的更好
分清楚错觉 在晕头转向的时候找回方向 大不了再重建一次