#壹心烘焙# 夏休み課題個人創作-焼き菓子
ケーク オ ショコラ。最近试做了自己的配方，把家里的调温巧克力用上，搭配焦糖渍处理的无花果、糖渍橙皮。表面装饰草莓冻干和开心果，视觉上有一些夏天的活泼感。
是一款适合夏天，口感并不厚重的巧克力蛋糕。日本业界现在流行将常温蛋糕冷藏这样的吃法，因为这款蛋糕体比较湿润蓬松，这款也同样适合冷藏后食用。虽然是用了磅蛋糕的纸模，但不要误会它是磅蛋糕哈！ https://t.cn/RBNdC6P

#东营身边事# 青州至东营多路段同时修，济南回东营多绕3小时才到！绕行秘籍在这里！
“走哪儿哪儿堵，绕哪儿哪不通。”近日，老家青州、在东营工作的赵炜返程遭遇“行路难”，“青州往返广饶、东营的主要道路上多处修路、修桥，尤其是青州到广饶县大王镇这一段，这段路太难走了！”据悉，由于高速与下道同时修路、修桥，加上绕行的村道不通等原因，目前青州到东营这一段并不好走，不少司机“被困”。对于这种情况，经常跑的老司机建议往寿光方向绕行，如果是从济南方向返回东营，也可以绕行临淄北、滨州等地。

高速修路封闭、下道频频封堵
车辆无奈村庄里“绕圈圈”
周末从青州返程东营的赵炜计划从青州西上高速，“到高速口还有段距离呢，就看到路边停的都是车，匝道外边的路上排了一公里多远。”印象里看到过长深高速东营至青州段修路的消息，赵炜决定改走下道，“青垦路是青州往返东营的主要道路，也经常跑，很顺，路也熟。”
闹心的事儿开始了。沿着青垦路走了没多久，在青州高柳附近，赵炜看到提示：前方修桥，需要绕行。多年往来，赵炜凭经验拐到东边的村子里，绕过修桥的地方，继续往北赶路，“路上各处限高、限宽，但不走就没路走，只能继续走。”
因为绕路，赵炜对周边并不熟悉，只能依靠导航继续往前走，“后来又被一条修桥、修路的提示拦住了。”看到这个提示消息的时候，赵炜开始有点烦躁，“如果不从这儿过去，就只能返回，可返回也不知道走哪儿。”此时，他看到一辆大车要进入工地，“就跟在大车后边，通过桥下工程便道绕了过来。”
直到从广饶大王上高速，赵炜才稍稍宽了心，“是真堵啊！要不是走运跟车走便道，不知道啥时候才能到呢。就这样还跑了两个多小时，完全不熟悉路的人且得在里边绕呢。”
从济南返回东营的刘先生则没有那么“幸运”了。根据导航的修路提示，刘先生从青州北下了高速，改走下道，但路边除了修路、绕行的简要提示之外，根本没有具体的绕行方法，无奈他只能跟着导航绕、跟着前车，“导航提示让走村道，但那条路根本不让通行，绕了好几圈，找了好几个人打听，才说清楚一条出来的路。”
继续赶路、不知走到哪儿的刘先生再次被提示修桥、绕行，“有的路被堵上了，有的路没法走，一路上很多跟我们一样找不到路的车，都在那儿‘绕圈圈’。”一边走一边问，“最后一个常跑这个道的货车司机给指了路，才算是绕出来。”绕路、找路，6点从济南出发，刘先生跑了将近6个小时才到东营，比平常多花了一倍多的时间。

预计6月底青垦路主路能通
老司机建议最近可以这么绕行
青州市公路事业发展中心相关工作人员介绍，目前青垦路上修路、修桥，暂时无法通行。“根据防汛需求，对相关桥梁进行加宽，部分道路也在修。”据其介绍，4月初相关工程陆续开工之前，他们曾发布相关提示，建议绕行高速路，“现在也在赶工期，预计6月底青垦路主路能通车。”
此外，青垦路丁庄镇路口至辛庄子立交南段6月30日前也在全幅封闭施工，需要绕行省道227或G18荣乌高速。
5月29日，山东东青公路有限公司也曾发布相关通告：G18荣乌高速、G25长深高速东营至青州段(原东青高速)维修工程采取“半幅封闭，另半幅单向正常通行”的交通管控措施进行施工，其中2020年5月29日至6月6日对于家庄枢纽至辛庄子枢纽段(青州至东营方向)交通阻断封闭施工。6月7日至6月14日对辛庄子枢纽至于家庄枢纽段(东营至青州方向)交通阻断封闭施工。
如此一来，青州到东营的两条主要道路都不通了。

两地往来怎么办？因为开高铁快线，近一年来王华明没少在青州、东营之间往返，针对这段时间修路、修桥需要绕行，他给出了绕行线路：
如果是从高铁站出来，可以往东走新修的路，一直到与国道308交叉路口处，左拐进入国道308，往北一直走到与省道226交叉口处，直走进入省道226，便可直达寿光西高速入口，然后走荣乌高速，10来公里后通过辛庄子枢纽立交进入长深高速，直至从东营南二路高速路口下。对于道路不熟悉或误从青州北下高速的，需要往回走一段路，可以导航直接去寿光西高速路口，然后导航到东营即可。
此外，王华明说，也可以通过国道308、省道226、辛沙路往返青州、东营，“但好像最近这段路也在修桥，不太推荐。”
“等到辛庄子枢纽至于家庄枢纽段半幅封闭修路的时候，从东营去青州，可以从南二路上高速，从辛庄子立交枢纽左拐上荣乌高速，然后从寿光西下，然后走省道226、国道308，到青州即可。”王华明建议。
从东营去往济南的话，可以从南二路上高速，走到辛庄子立交枢纽右拐，去往滨州方向，走新开通的高速，经济东高速到济南；或者是从利津或者垦利上高速，直接走济东高速到济南。
此外，如果是去往济南的话，还可以经广饶县城，从临淄北上高速，走济青高速，也可以绕开正在维修的高速和下道。从济南返回东营，走原路即可。
来源：齐鲁晚报·齐鲁壹点

心机深的人祸深，心量大的人福大 ！

壹

古人说“机深祸深，量大福大”，劝诫世人要有一颗宽容之心。红尘之中心临百事，唯有宽大的胸怀才能成就万物万事并存的和谐与美好。

宽容是一种高尚的人格。净明道祖师许真君之“垂世八宝”中便有宽容，并认为“君子之致乎道者，八宝是也。”所谓“宽容”，指宽大有气量，不计较或不追究。

道教所崇尚的宽容精神，源于道教尊奉的道祖老子之思想。老子说：“知常容，容乃公，公乃全，全乃天，天乃道，道乃久，没身不殆。”

在老子看来，“容”（即宽容）者，符合于“道”。换言之，即“道”具有“容”的品格。盖“道”为“虚无”之体，夫“虚”者，能“容”也。老子十分崇尚宽容。他老人家教人“挫其锐，解其纷；和其光，同其尘”以达到“玄同”的境界，这其中便体现了“宽容”的思想，并认为人如果能够做到宽容，便与大道相符合，从而终身不会遭受危险。

由此可见宽容的意义和作用。后世道教继承老子“宽容”的思想，以用于修持与处世。

在宽容待人方面，道教谨记老子之教诲，力争做到柔弱不争、慈爱和善。

贰

道教持守柔弱的人生观，对于培养宽容的人格是至关重要的。换言之，持守柔弱者，便已具有宽容之人格。在现实社会生活中，我们应该做到守柔处弱而宽容待人，不要刚愎自用而盛气凌人。

中国历代圣贤也都把宽恕容人作为理想人格的重要标准而大加倡导，《尚书》中有“有容，德乃大”之说，《周易》中提出“君子以厚德载物”，荀子主张“君子贤而能容罢，知而能容愚，博而能容浅，粹而能容杂”，正所谓“海纳百川，有容乃大”。

芸芸众生，世事纷纭，人生不如意事时常有，因为在人生长河中，谁也不能离群独居，不食人间烟火，所以每个人的荣辱祸福、得失成败，都与周围的人密切相关。

对此，肚大量宽者，对荣辱得失处之泰然，对别人的过失差错，常付之一笑退而避之，体谅包容，毫无怨言。这种人往往无心求福而得福，不求避祸却无祸。

有些浅肠窄肚的人，常同欲相妒、同利相残，针尖对麦芒，各不相让，这样你越是费尽心机，越是好事难成。两种人心胸不同，命运迥异，其间的道理非常浅显，只有四个字：量大福大。

量大福大，是古人传下来的一句话，细品这四个字，确实充满了哲理，引人深思，给人启迪。

器量狭小之人，除了与人争名争利，欲火烧心外，还会因为患得患失，急功近利而难以苦学深钻，即使才华出众，生存状况亦难免步步下滑。

相反，量大者能够贤不责愚，巧不笑拙，贵不轻贱，富不嫌贫，盛德之下如春风化雨，使人受益。

叁

智者量大。越是睿智的人，越是胸怀宽广，大度能容。因为他洞明世事、练达人情，看得深、想得开、放得下；也因为他非常智慧地发现：“处世让一步为高，退步即进步的根本；待人宽一分是福，利人实利己的根基。”

仁者量大。富有仁爱精神的人，也必是有大量的人。他心存恕道，“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼”，不苛求于己，也不苛求于人。

所以，与刻薄多忌的人相比，大量的人必多人缘、多快乐，自然也就多长寿了。

可以说量大者以自己的气度襟怀，填平了人生路上的险井深沟，从而使坎坷变成大道，惊涛化为碧波。尤其在经济高速发展，工作生活压力巨大的今天，更需“宰相肚里好撑船”的度量，“海纳百川、有容乃大”，如此才能调动一切积极因素，于人于己都是莫大的福焉。

作为凡夫俗子，宽容大度的心量从何而来，或怎样才能做到有量？一句话，心底无私，光明磊落。修练到了无私的境界，量也就能大似海洋，宽似天空。

道教修炼的基本原则是“性命双修”。这里的性、命，通俗地讲即我们常说的心、身。修命即修身，就是修炼身体；修性即修心，就是修炼心性品德。宽容是一种高尚的人格，是一种良好的心理品质。

毫无疑问，宽容是修炼心性的重要内容。道祖老子称赞“上德若谷”。夫“谷”者，虚也；虚者，能容也。比喻人的胸怀象山谷那样宽广，以形容人十分宽容。即所谓“心若空谷”。

肆

在现实社会生活中，如果一个人能够顾全大局，相忍为党，他人对自己的损害或损失也不计较或不追究，说明这个人便具有了宽容的人格和品德。如果一个人，在受到污辱时，能够镇定不惊；面对“曲”、“枉”时，能够泰然处之，那么这个人也就做到了“宽容”。如此，则有利于修性也。

宽容不仅有利于修性，而且也有利于修命，即有利于修炼肉体生命，换言之即有利于身体健康。人生在世，无论贫富贵贱，都难免会遇到不顺心的事情。“当人的内心矛盾冲突或情绪危机难以解除时，机体内分泌功能就易失调，造成血压升高、心跳加快、消化液分泌减少等，还常伴有头晕、多梦失眠、倦怠无力、心绪烦乱等症状。这些心理与生理异常相互影响，形成恶性循环，可诱发疾病的发生。”一位心理学家说得好：“人类要开拓健康之坦途，首先要学会宽容。”由此可见宽容的重要性。

道教的宽容精神，对社会的影响也非常广泛。如有人感悟道：宽容就是洞察，即要求用宽容的眼光去看待一切。宽容就是忍耐，相信“宽容是在荆棘丛中长出来的谷粒”；后退一步，天地自然宽。宽容就是忘却，忘却过去的是非曲直，忘却他人的无端指责。宽容就是谅解，对曾伤害过自己的人，不“记仇”；多理解他人，将心比心。宽容就是潇洒，不患得患失，做到宽厚待人，容纳非议。我们经常听到的“宰相肚里能撑船”，便是对“宽容”的形象化说法。我们十分熟悉的一句名言“有容乃大”，便是对“宽容”的赞美。

总而言之，宽容是一种高尚的人格；宽容有益于身心健康。毫无疑问，家庭成员之间多一些宽容，将有利于和睦与幸福；社会成员之间多一些宽容，将有利于团结与友善；人类社会对自然界万物多一些宽容，将有利于环境保护与生态平衡。因此，从某种意义上完全可以说：道教所崇尚的宽容精神，是人类社会永远所需要的。