【母乳喂养周】来自妈妈的第一份礼物：黄金口粮-母乳

作为妈妈经常被自己的宝宝问道这样的问题：妈妈，这是送给我的礼物吗？我有时候也在想作为妈妈送给宝宝的第一份礼物应该是被我们成为软黄金的“母乳”，每每想到这样的画面：阳光下，宝宝躺在妈妈的臂弯例吸吮着乳汁，嘴角微微上翘，满足的慢慢进入梦乡，温馨而美好。

2022年8月1日至7日是第31个母乳喂养周，今年主题是“母乳喂养促进 健康教育先行”，每年的主题总会围绕“母乳喂养”有着些许变化，而唯一不变的是北京中医药大学房山医院妇产科的医护们总会在这个一年一度的时间里，用多样化的方式做着母乳喂养的健康宣教，旨在将母乳喂养的观念深深地刻在每一个妈妈的脑海里，保证我们每一个宝宝的健康茁壮成长。‍

一、 心贴心的服务，手把手的指导‍

在与准妈妈交流过程中我们发现，母乳喂养失败的一部分原因是准妈妈缺乏建立母乳喂养的自信心，其根本原因是缺乏对母乳喂养的正确认识。所以每年的“母乳喂养”宣传周，我们总会发动我们经过专业培训高年资护士来为新手妈妈进行心贴心的交流：主要是床边向我们的准妈妈宣教母乳喂养的健康小知识，手把手的指导喂奶的姿势、含接的方式以及如何应对母乳喂养过程中的小问题：涨奶的处理方法、乳房护理的手法等等。‍

二、 面对面的交流，长长久久的守候‍

在前期母乳喂养周的准备工作中，我们会结合母乳喂养的主题引发宣传手册，在母乳喂养周期间采取大厅义诊的形式面对面为大家解答母乳喂养相关问题，更大范围为进行母乳喂养的健康宣教，并为保证至少6个月母乳喂养的顺利实施提供可靠的联系方式，承诺：您若来电，我们必在。为顾虑的准妈妈解决了后顾之忧，实现我们对您和宝宝的长长久久的守候。

“母乳喂养好处多，健康助力靠你我”通过我们共同的努力，愿每一滴如黄金般珍贵的母乳都能如愿进入宝宝的口中，助力祖国的花朵茁壮成长。‍

西藏游之拉萨。高、窄、陡的台阶，强烈阳光下主体使用的红、白、黄、蓝色对于视觉的冲击～这是布宫给我的直接感受！寺庙内的房间都很阴凉，即便室外暴晒下的温度如同30多度，室内却如空调自来一般。拉萨被誉为“日光之城”，真的是贴切，总感觉头上顶着好几个太阳般的暴晒，晚上8点多太阳才有了准备“下班”的意思。大昭寺被八廓街环绕着，这里很热闹，人流密集，整个行程中除了布宫，就数这里人头攒动了。围着转了一圈，红色僧袍的喇嘛、藏族服饰的信众、忙着街拍的网红、充满好奇的游客，各色人群聚集于此。（迟到的终结篇[允悲]）

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不管有没有人爱，我们也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。 世上没有那么多天赋异禀，优秀的人总是努力地翻山越岭，你要知道：最终使你脱颖而出的，是持之以恒，是真正坚持做一件事，而时间会看得见。人生最好的状态，是每天醒来面朝阳光，嘴角上扬。不羡慕谁，不讨好谁，默默努力，活成自己想要的模样。