# what went well today (yesterday)
1. 昨天和两个好朋友去咖啡厅，好久没三个人约会了，很舒适的座椅好喝的美式，就是最幸福的时刻，虽然在聊生活中不顺的事情，但是却都是怀着一定会变好的信心，希望我们都更好
2. 虽然很困早晨还是六点半起来给朋友们准备了早餐，还喝了蔬菜汁（两天停掉了也两天没去嗯嗯），今天都解决了。喜欢早起的感觉，可以拥有更多时间做想做的事情。
3. 刷了三双鞋 也是放了很久没处理的 很爽。以后每天可以找个想做但一直没做的事情做一下，感觉很治愈，为啥呢？可能就是所说的外界事物的整洁就是精神世界的整洁，和断舍离一个意思吧。开心就好，继续保持[嘻嘻]

1、一瓶5ML，一瓶10个点，一个点0.5ml，正常用量一个部位2瓶，比如脸颊最少一侧一瓶。其他部位酌情增加剂量。

2、画点之间距离在2厘米样子(脸部和双下巴1-2厘米)。有的人会说瓶里的药水不容易全部抽到注射器里，把需要抽的药瓶瓶口朝下垂直，注射器扎进去一点点，能抽到水就OK，这样就完全能抽到了。

3、脸部常用方法，画10个点一边脸，每个点之间相隔1到2厘米之间。用手捏起脂肪再扎针，45度角进针，进针3分之1样子深(进针深度一定要注意，深了浅了都影响效果)。

每个点扎0.5ML药水(等于半针管，针上有刻度)。慢慢推药，拔针后用棉花按压住针眼一会。全部扎完后，按摩脸部10分钟，帮助药物吸收分布均匀。第2天开始每天热敷和按摩脸部20分钟，多多益善。坚持10天。热敷很重要。医生针对每个人都要用最最正确的手法，来达到最好的效果。

4、身体注射的时候，大约每隔2厘米找1个点，根据自己的情况酌情安排吧，也不是那么严格的。一般胳膊是内侧，从腋窝往下倒胳膊肘，或者胳膊肘内侧到腋窝，从上到下，或者从下到上一排，大腿内侧也是这样，内侧一排。膝盖内侧到大腿根，或者反方向。

面部用4mm针头，全针进去，打深一点；身体用13mm针头，全针进去，打深一点

术后反应
1、刚使用完的部位如出现稍许肿胀，此为正常现象；
2、可能会因为患者过于紧张而出现淤青；
3、偶有口渴现象，应注意术后多补充水分。
安全提示
1、使用完当天请避免辛辣生冷食物；
2、建议使用之前对操作部位进行5-10分钟冰敷，能减轻操作时痛感；
3、使用后建议4-6小时内避免操作部位碰水；
4、使用后应注意正常饮食，不要暴饮暴食，适当加强运动有助于加快代谢；
5、使用一天之后可适当按摩操作部位周边，有助于加速吸收(不按摩也可)；
禁 忌 症
1、未成年或儿童、孕妇和哺乳期妇女禁用；
2、心脏病、肾脏病、血管疾病、糖尿病患者、凝血功能障碍患者、皮肤病患者禁用；
3、使用前禁止服用抗凝血剂；
4、使用后7-10天停止服用抗炎药或者有抗凝的补品。

今天遇到一把玄策游戏前期说我不看视野。离谱得很，我两千经济只有一个辅助装一双鞋，对面最高三四千经济，我半血的情况下没有大招没有二技能盲目占草丛这不是送人头吗，而且对面爆发也很高前期没有装备打张飞不就是脆皮吗。我要是看视野看死了你是不是又要说我送人头了？这把中单不能占草吗？老夫子不能占草吗？和他好好说话在那一直阴阳人，说我玩什么在做梦？后期对面开后羿我一个大招劝退对面跟我说你放个大招不等人，说我打完团还是满血真是委屈你了，怎么呢队友都死光了我还要去给你陪葬吗？打完一看抗伤36我不知道你在阴阳什么[黑线][黑线]