【心理建议】很多时候，面对那些原本以为过不去的坎，面对那些一时无法接受的事，我们能做的只是沉默，沉默的等这一阵过去。相信这一夜的痛哭过后，还有新的早晨。活在世上遇到的悲伤是很多的，但欢乐也有。即使欢乐的日子比哭泣的日子少太多，这个世界，仍值得我们为之走一遭。#心理# #心理学# #情感# #性格#

记性不好
以至于忘记了太多事情
好在
总有一些东西在为过去证明
很好
即使是悲伤的文字
我已经不记得为什么事而难过了

好奇妙的
并没有想和过去的自己
说一句：
“不如我们由头来过”
而是一边笑着
一边感叹自己的沙雕
果真是老了
过去写的东西不仅浮夸
而且偏激
也许是急于发泄
就把内心敞开
全盘交给纸笔

我一个人呆呆的坐在阳台
看着眼前浅红的天空逐渐变得漆黑
装满回忆的纸盒被我送回堆满杂物的房间
本来下午是和爸爸一起找电锯
可是电锯怎么也找不到

于是我又有了那个念头
找到纸盒子
那个装有小学同学录
还有很多回忆的盒子

可是找了很久都没有看见
就在准备放弃的时候
我找到了
其实它并不是我想找的那些
打开纸盒
里面有小人书 卡片 小玩具
还有各种各样的贴画
同学录并没有
除了那些玩的
只有几张小纸片上写了字

一张是《国家》的歌词
还有几张是中二到想笑的文案
唯一一张带有情绪的卡片
是记录自己打碎了姐姐买的杯子
关于打碎杯子只有几句话
后面却有很多悲伤的话

我不懂
小小年纪
忧郁却不少
想笑

BOBOSNAP本周关键词：情绪的表达--悲
周四：悲伤治疗法

你有听说过“用悲伤治愈悲伤”吗？

韩国艺术家金佶煦用绘画反射现实，传递情感。在他的画作中，存在着太多暗淡压抑的色彩，抽象扭曲的人物画像。冷漠空洞的背景，模糊的边界......他常常使用一种混合了铁、银、铜、铁锈和珍珠粉的胶体，反复刷在画布上，形成黑色的表面，悲伤、抑郁就藏在其中。

金佶煦记得，曾经有一位观赏者告诉他：“我本来是想去自杀的，看到您的作品后才知道，原来画中还有比我更艰难的人，所以又找回了活下去的希望。”他突然意识到，原来自己的作品竟可以给身陷悲痛深渊的人带去慰藉，比起正向的安抚，有些时候，也许更深的悲伤才能治疗原本悲伤的情绪。于是，他始终坚持着这个初心，一直在创作。

今天，我们共同欣赏金佶煦的作品，理解他的“悲伤治疗法”。

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