如何超脱
每个人都希望能够超越束缚，比方说：小时候希望赶快长大，在学校读书希望快点毕业，进入社会则冀望能够升官、发财。于是，有些人会觉得自己的一生，都被世间的课业、名利、金钱、感情等种种枷锁紧紧束缚，不能自在。如何超越这一切呢？
第一、勘破生死，就没有恐怖：人有生老病死，世界会成住坏空，这是天地万物运行的常道，因此，生死是人人都免不了的问题。尤其面对“死亡”，大多数的人都因未知而恐惧，或者以“不知生，焉知死”，来拒绝谈论。其实死亡如机器的汰旧换新，四季的递嬗转化，尽管肉体会衰败，高贵的精神情操，却是永远不死的，若不能了解生死痛苦的原因，并以正确的态度面对生死，自然无法“远离恐怖”了！
第二、勘破荣辱，就没有得失：人活在世界上，必定要面对荣辱得失的考验，得意时固然尊贵荣耀，一旦失意也不必患得患失、自我否定。禅门偈云：“风来疏竹，风过而竹不留声；雁渡寒潭，雁去而潭不留影。”世间荣辱贵贱无常，对荣辱太计较，就受荣辱所牵制；对得失太计较，就被得失所桎梏。禅者知道荣辱苦乐的虚妄性，所以，毒箭恶语伤毁不了，毁誉荣辱动摇不了，而能“八风吹不动”，悠然自在，放旷逍遥。
第三、勘破贵贱，就没有分别：嫌贫爱富、希贵恶贱，这是人之本性。古人有“笑娼不笑贫”之志，今人则是“笑贫不笑娼”。对贫富贵贱有那么多的分别妄想，就不容易安于本分，日子当然不会好过。我们不能以外在条件来衡量生命价值的高低。只要自己肯进德修慧，勤劳上进，人格自然高贵富有了。
第四、勘破利害，就没有颠倒：我们生活在世间，总是有利也有害，大部分的人得到利益时很欢喜，有了一点伤害或吃了一点闷亏，就烦恼不已；每天在利害得失里七上八下，不能安住。如果我们能以平常心，面对迎面而来的利害关系及各种人事物，就能远离颠倒妄想，而获得内心的安定。
荣辱、名利、得失、欲望就像一个过重的皮箱，把它放下，才能得到轻松自在。对世间很多事情，我们要学会参透、看破，能够做到生死不恐怖、荣辱无得失、贵贱不分别、利害不计较，才能够超脱，才能得到快乐。
——本文摘自《星云大师全集 · 星云法语》

全海景的东南亚菜餐厅，口味绝佳还适合约会
 
厦门鹭江边，大气的的餐厅，半包式的包厢，亦或是露天遮阳伞下，舒适大气的桌椅，橘色的灯光，窗外无限的海景，听着涛声，吃着美味，星叶这样的就餐环境很暖人。
作为一家专注南洋菜的餐厅，星叶不仅在环境上营造出可人的氛围，更是在食材、做法和味道上给予客人可口的享受。
 
店名：星叶
地址：鹭江道和平码头
推荐理由：海景餐厅环境绝佳，食材做法考究，味道纯正
 
泰式香芒大虾卷：黄澄澄的芒果本来就香甜，冰镇处理的口感更佳，芒果包卷着香甜Q弹的大虾，这个结合很爽口。
古法咖喱小青龙：浓郁浓稠的咖喱，味感醇和，面包蘸上咖喱，顿时释放出软糯的身段，小青龙清甜脆爽，奶油的加盟赋予这盘菜更顺滑的口感。
香酥生蚝鱼子酱：带着奶香的生蚝，鱼子酱的衬托更显鲜甜美味，香酥的面包裹着软软的蚝肉，这个口感真舒服。
青柠檬蒸黄花鱼：肥美的黄花鱼肉质鲜甜，肉丝细嫩，这个食材本身就很希贵，再采用柠檬等植物作为调料，更是把鱼之鲜与肉之甜展露无余，这样的味道天然又自然。
炭烤羊排罗勒酱：精美的摆盘带来愉悦的享受。带骨的羊肉肉质有韧劲，细嫩的羊排烤得爆汁又香酥，罗勒酱的辅佐让这美味发挥出色。
公主的秘方：这是尝到的ZUI喜欢的冬阴功，汤汁浓郁飘香，发出诱人的气息，去头开背的鲜虾现场加工，这样的鲜度和甜度都让舌头美美的享受。
食神鱼籽炒饭：猩红的鱼籽铺盖，绿色的甜豆点缀，晶莹Q弹的米粒，瑶柱海鲜等把鲜甜的味道融入米粒中，再有金色的使用金珀加持，这个炒饭无论是色香味都是一流。
芒果三色糯米甜饭：精巧的器具吸人眼珠，摆盘和造型都是很养眼，浓稠欲滴的椰浆清甜可口，粘稠的糯米清香怡人。
泰绿——斑斓和魔法森林，泰式的奶茶总是带着热带的风情，绿色的斑斓和层次感的魔法森林，都是饭后休闲的美饮。
 
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#冬日暖阳# [兔子]#成师的浪漫# 冬日的暖阳，总归是希贵，不觉又是好几日不见。当一缕阳光透过窗棱悄悄溜进来，斜斜地倚在墙上，暖暖地轻抚着我的发梢、脸庞时，突然就有一股喜悦直涌心头。　　

是哦，冬日的暖阳，总是格外珍贵，落到哪里，哪里就像是镀上了一层淡淡的金黄色，瞬间就能让人感受到温暖和亮畅，而且能直透心底，引发出一种欣欣向荣的感觉。