#一诺xbc[超话]#
家人们，我好伤心，更多的是遗憾吧。我自己都很伤心，那我肯定知道一诺更伤心更自责吧，确实今天状态不太行，但是也是很棒了，掉入A组，失去季后赛资格，世冠kpl选拔赛资格，这就是宝说的打完比赛想退役的感觉吧。每次比赛不管是输还是赢了，都是要被骂，网上的喷子真的是太讨厌了！有的时候我会想还好一诺有个冠军，要是没有冠军，他该怎么办啊，我同样相信着会有一诺的FMVP！！！今年马上要21了，在冰冷的赛场上坐了四年，不容易吧，我那天看到百度上的退役年龄是25左右，那就是差不多也只有四年左右了，希望宝的热情一直高涨，相信自己！

こんばんは、ベイビー～

这几天被工作折磨的我十分心累，每每到月底就特别忙碌，手足无措的忙碌，有种看不到尽头的末世体验感

今天backⅣ果然到了，下午加班结束后真的是快马加鞭赶回家拆快递，这也是今天唯一一个感觉自己活着的时刻。不过塑封膜还没拆，我要等周末在家慢慢看（周末要做的事好多）

刚刚看到你在名古屋最后一天彩排的时候排练了巴黎散步道，果然是我们的座长大人，以防万一准备了plan b，但是那天冰演的冰没出问题诶（这个可惜的语气什么鬼）我也很想看看27岁的你滑巴散是什么样子的，一定更帅更撩了。寄希望于日台吧，希望他们能放出来这一珍贵画面[苦涩]

晚安宝贝，爱你～

今天新闻，有人洗澡后出冷汗险猝死，送医院抢救，大动干戈才脱险。新闻缺乏细节，但我认为他的情况和我7月11日差不多，直接原因是“身体大量出汗”、造成严重脱水，“脱水”令平时的“薄弱部位”（例如我的是脾胃小腹、他的是心脏）更加虚弱而崩溃。所谓的心脏问题不是“原因”，是“结果”——脱水（或血液）问题造成的结果。

除了洗澡引起的大量出汗，还有些人是大量运动后猝死（例如前不久去世的旷世孙剑），直接原因应该也是大量出汗和身体脱水。

解决思路与办法也和我一样（https://t.cn/A6a16KM7），应从“脱水”这个根源入手。当时可以马上喝大量温热白开水急救，应该就不会发展到后来的重症、复杂治疗、甚至死亡了。

很多重症、死亡、复杂高昂的医疗，是病因判断错误和处理不当造成的，本可以避免。

https://t.cn/A6a16KMw