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#骑行感受# 今天又是被这些骑行高手拉爆的一个早上（好像每次跟他们骑车都如此），跟他们骑车心率最低都是150，一直徘徊在160到180之间，时速35左右，而且往上的多一些，

好几天没有这么骑车了，实在是太爽了，每次跟车队骑行，都是不断在对自己身体的一次考验，速度过了30码之后巡航，头上的汗，顺着帽沿，像老头尿不尽一样，扑搭扑搭的往下滴，

当然，自己身体什么样的情况自己最清楚，当心率超过170之后，我就有意识的控制自己的呼吸，大口的吸气，大口的呼气，来保证更多氧气的摄入，

至于说面部表情不好看，这都TMD什么时候了，就不要在意形象了，只要能跟得上车队的时速，你不仅得咬牙，还得把吃奶的劲儿都要使出来，

跟车队骑第一圈的时候还好，速度一直在35左右，可是到了第二圈后半段，卧艹，车队就开始极速骑行，维持在40+左右，而且快到终点的一两公里时，大家不约而同的都开始冲刺想争第一名，这个时候不用说，别拦着，我也要冲刺……可是，我怂了，还是放弃了，

因为我知道自己的身体极限在哪里，不是我不想冲，而是心脏告诉我，你TMD不要命了，不能再超负荷运转了……

会不会遗憾呢，心里是会有一点不甘，但是你不能以过于透支自己的身体引起不良反应的后果来图一时之勇，

而这又回归到自己骑行锻炼的目的是什么，我想的是循序渐进，当打好自己身体的基础体能锻炼上来之后，你才能与别人试着一争高低，

人争一口气，而你没底气之前，被别人虐这很正常，不被摧残，又怎么知道自己的不足之处在哪里呢？

#骑行#

#郑州轻工业大学[超话]# #轻大书屋# 《河湾》这本书关于一份柏拉图式的爱情，一份对都市生活的厌烦，一场觉醒与抉择，一个焦灼、挣扎和反抗的故事。书里有创伤，有对自我的拷问，有锥心之痛，有至大诱惑，有热烈和冷峻，也有徘徊与决绝。读这本书好像是经历了一场灵魂的洗礼，在心即将耗尽的长夜，在黎明前，做最后的长谈。