泰式香兰叶包鸡
材料：鸡腿肉，泰国番茄酱，泰国鱼露，蚝油，白胡椒粉，白糖，泰国甜辣酱汁，鸡粉，泰国香兰叶，色拉油。
做法：
1.鸡腿肉去骨分开，切成每个重约30克的块。
2.切好的鸡肉加入番茄酱、泰国鱼露、蚝油、白胡椒粉、白糖、鸡粉腌制30分钟入味备用
3.用泰国香兰叶将腌好的鸡腿肉逐个包成三角形状扎严。
4.锅中加入色拉油烧至五成热，入包好的鸡肉中火炸4分钟至熟装盘，跟泰国甜辣酱蘸食即可。
#向往的美食#
材料：鸡腿肉，泰国番茄酱，泰国鱼露，蚝油，白胡椒粉，白糖，泰国甜辣酱汁，鸡粉，泰国香兰叶，色拉油。
做法：
1.鸡腿肉去骨分开，切成每个重约30克的块。
2.切好的鸡肉加入番茄酱、泰国鱼露、蚝油、白胡椒粉、白糖、鸡粉腌制30分钟入味备用
3.用泰国香兰叶将腌好的鸡腿肉逐个包成三角形状扎严。
4.锅中加入色拉油烧至五成热，入包好的鸡肉中火炸4分钟至熟装盘，跟泰国甜辣酱蘸食即可。
#向往的美食#
近期做饭小结
①跟照烧鸡腿毫无关系的照烧鸡腿，不难吃，料酒有点多，尝出来了，而且不知怎么的偏甜，不过这么大鸡腿没去骨倒没有不入味。
②豆角肉包子，发面技术get√，白白胖胖的大包子很治愈，吃完了都没拍，但是很难让面和馅都刚刚好用完，这需要经验摸索。
③番茄牛肉金针菇，汤很好喝，食材都鲜美多汁，这个不会难吃，但上限还可以提升。
另外酸辣xx这种菜，试了几次食材都可以做的不错，都还可以挺好吃，而且自己做就真的可以做到微微微微微微微辣，太好了。
很想念一家生煎包外卖，打算自己做，整理好笔记了，改天试一试。
在新生大群里看到的一句话，结合最近磕的ggad，滋味种种，欲说还休[下雨]
①跟照烧鸡腿毫无关系的照烧鸡腿，不难吃，料酒有点多，尝出来了，而且不知怎么的偏甜，不过这么大鸡腿没去骨倒没有不入味。
②豆角肉包子，发面技术get√，白白胖胖的大包子很治愈，吃完了都没拍，但是很难让面和馅都刚刚好用完，这需要经验摸索。
③番茄牛肉金针菇，汤很好喝，食材都鲜美多汁，这个不会难吃，但上限还可以提升。
另外酸辣xx这种菜，试了几次食材都可以做的不错，都还可以挺好吃，而且自己做就真的可以做到微微微微微微微辣，太好了。
很想念一家生煎包外卖，打算自己做，整理好笔记了，改天试一试。
在新生大群里看到的一句话，结合最近磕的ggad，滋味种种，欲说还休[下雨]
2022.6.11
清晨体重57.9kg。
早餐玉米、鸡蛋、粽子；
中餐花胶鸡、猪肚彩椒包心菜、四季豆、泡饭+好吃的霉豆腐。
晚餐吃好6:15、番茄鱼肚四季豆彩椒杏鲍菇小鲍鱼猪肚鸡腿面疙瘩、泡饭+好吃的霉豆腐。
今日步数300+，意料之中。
同学给我寄的白杏很甜，这孩子不按套路出牌，不是应该给我寄超麻超辣吗？
清晨体重57.9kg。
早餐玉米、鸡蛋、粽子；
中餐花胶鸡、猪肚彩椒包心菜、四季豆、泡饭+好吃的霉豆腐。
晚餐吃好6:15、番茄鱼肚四季豆彩椒杏鲍菇小鲍鱼猪肚鸡腿面疙瘩、泡饭+好吃的霉豆腐。
今日步数300+，意料之中。
同学给我寄的白杏很甜，这孩子不按套路出牌，不是应该给我寄超麻超辣吗？
✋热门推荐