#俊哲 cpf#
俊哲前面飞，山人永相随，浪不死我们，正主抡大锤，快本追追追，超a吹吹吹，老龚最可爱，老婆贴身旁，有种别下山，磕死才算完。

有人看海，有人写诗，有人满口张老师。有人在笑，有人在闹，有人被爱环绕。有人公主与龙，有人星月相逢，有人满心满眼全是西蒙。有人携手爱拼才会赢，有人坐在老公怀里让你们坚强。有人熬夜，有人早起，有人倥偬一生嗑成个秃头。

那个日子快来了，给大家来点开爪养爪的积极性，转抽一个指甲油套盒，没错本来想等听到立案消息抽的现在看来还不知道多久了……
要求：

1. 限去年8月前就是粉丝的同频姐妹：海哲or下山看海人。
2. 三个月内反嘿＞115
3.＋艾赫＞1511
4.两会网暴微博＋转金盾相关微博＋澄清微博＞51条

均需提供证明，否则无效，你总不能连我都比不过吧[doge]https://t.cn/A6SzEQWv ，请首页看到的兄弟姐妹帮忙转一下[握手] https://t.cn/A6SzEBV7

昨天逃离暑热的津门，跑青岛来流汗还差点流血[允悲]
真是盘算错了，这著名海滨旅游城市一点都不凉快，一大早就开始汗蒸，晨遛至嘉定山公园，这天儿攀升憋气，山不大也不高，老俩最终没有去登顶，环着半山腰的山道走一圈就已经汗流浃背了，剩下不多的下山石阶陡且密，来前没筹划好，脚穿为看海专门带来的蓝色凉拖，底子贼硬！一个不小心，人失衡，轻轻慢慢拉着长声说了一句：唉…老头，人就跪倒了石阶上了[允悲]看到老公又急又热的烦样子，我连忙保平安，没事儿没事儿皮外伤！的确没事儿我们一点都没耽搁着，顺顺利利的回酒店吃早餐了！
老公说他有点后怕，缘起近期身边俩女同事摔骨折案例，一个四十多岁，一跤摔得俩脚骨折；另一个五十多岁的，骑自行车摔成腰间骨折，唉都比咱年轻，不管怎么说我们都是一把年纪的人了，此次挨摔一定要警钟长鸣，我满含一百二十分的诚意点头同意✅其实，我还是个从小摔倒老的人，也是个经历了无数次摔伤的皮人！
1、上大学的时候参加晨练，跟同学快步下楼，突然来了个游泳入水势，同学说下了她一跳，因为得了脑溢血[允悲]后面的情节，爬起来继续到操场晨练去了‍♀️
2、上大学暑假在家乡的小城，跟伙伴骑自行车游玩儿，压火车道轨一下顺了弯道，硬生生栽了，右腿膝下至今留着活生生的疤印，那回记着疼了[允悲]三十五年了吧[允悲]
之后还有两次记忆犹新的摔跤，我就不回忆了[允悲]
总之都是那种摔倒了就爬起来继续前行的那种[酷][酷]
既没有耽误工作也没有耽误心情杠杠的那种，不屈不挠的英雄气概！
酒店给了我一瓶碘酊，我隔一段时间就抱着左腿涂涂抹抹的，躺躺靠靠了一个下午，嘴头胃口依然壮实，晚上睡一觉就好了

写于我国第十四个全民健康日