今天和朋友出去溜达，说起以前高中的事情，说到化学老师和班主任battle，把班主任锁在教室外面不让我们给他开门的事情。说到这里我有点激动，声音还挺大的说：我那会就觉得化学老师太帅了，我就是化学老师毒唯，我对朱万亮一生黑！！！结果说完往旁边一看，身后有记者在采访警察叔叔，摄像机在录像，警察叔叔面前还有话筒。。。今晚他们剪视频的时候背景音不会是 我对朱万亮一生黑叭？或许这句话会上电视吗哈哈哈哈哈哈哈哈

说来惭愧，在家七个多月给爹妈做顿像样饭还真没几次，今天恰巧老娘抱恙，我就小展身手一番，学着老娘的样子，摘四季豆，洗白菜，切肉，剥蒜，去炒了这三个菜，所费时间并不长，也仅仅只是家常菜，可让我想起了那句话“我感受到了生活，它竟然是个动词。”我常愿意朋友来家里做客，自己动手为他们做饭也未尝不可，这是妈妈教给我的，但她也没有教，似乎是自然而然，我就会了，无论是来自她的做菜的步骤，抑或是生活。

晚上去跑了个7公里，按照“四步一吸一呼”的节奏，全程下来感觉上比较轻松，没有很喘也没有岔气，但是数据来看心率标到180+真的可怕！本来我的目标是10公里，但因为快要来姨妈且膝盖有点不舒服了（因为又隔了一段时间没跑）所以索性不逞强，晚上通过公众号、小红书健脑，积累跑步知识。
在积累的过程中，我忽然想明白了一个道理：人在每个阶段都会遇到形形色色的人，有的留下成为了朋友。而这些朋友会因为各种因素如过往经历、实践交际等产生各种各样的印象，这些印象会让你有所衡量是否要让他参与你的过去。如果不合适也没关系，因为不是所有的朋友都要对彼此了解彻底，因为朋友的更高级还有知心朋友。那些泛泛的人和事，也可以只适合让他们参与你的未来就好。否则，不被理解的痛苦（如前所述）会产生更多痛苦，给自己徒增烦恼。