#江苏师范大学青年志愿者协会[超话]##江苏师大抗疫专项社会实践# 打卡第六天 化院 杨惠莉
打卡内容：规律作息，健康生活

如今是个科技飞跃发展，信息快速更新的时代，身陷其中的我们忙碌地追寻着实现着自我的价值，内心充满了各种欲望的挣扎，焦虑的心总也静不下来，古代人们悠闲的生活已成为我们的奢望……

如今，瑜伽给我开辟了另一种生活方式，身子轻柔了，性格开朗了，最重要的是我学会了如何在忙碌的世界中静下心，还给自己一个安宁的自我。

【深思】生活如此忙碌，我们要不要放缓脚步，等一等我们的灵魂？
关键词：忙碌的生活

灵魂归属 追寻自我

“我们的生活太忙碌了 ，工作和生活的压力让我们日复一日地在赶路，以至于我们很少停下来思考一下。这样我们就会不断被很多东西推着走，或者追逐着眼前的东西而去，而我们的灵魂早已落后在我们赶路的身影后面无影无踪。没有了自己的灵魂，我们的生命就交给了外物去控制，我们是不是也放缓脚步，等一等我们的灵魂？”
——布洛维（美国社会学家）

{ 警察的幸福 }
幸福是什么？有人说，幸福是母慈子孝；有人说，幸福是朝夕相伴；也有人说，幸福是有钱有房衣食无忧……各行各业的人们都在苦苦地追寻幸福。可是作为警察，工作越来越忙碌，这些平凡的幸福却似乎和我们越来越远。
警察的幸福是什么？有人说：警察冷血，开罚单，抓酒驾，不是铁腕、就是利剑，天天搞行动就是他们的幸福；有人说警察是电线杆，站马路、净化空气就是他们的幸福，还有人说警察就是机器人，加班加点能吃上工作餐就是他们的幸福。其实，警察也是人，这个特殊的职业使我们比谁都更懂得幸福，都更懂得去珍惜幸福。
警察的幸福很简单，幸福就是夜晚在寒风暴雪中护送归心似箭的人们尽快安全驾车回家；幸福就是老百姓一句认可贴心的话语；幸福就是能常回家看看，逢年过节能按时到父母家吃上一顿团圆饭；幸福就是加班加点后能把累散架的身子拖到床上美美地睡个囫囵觉。帮助群众抓小偷、帮助邻居调解矛盾、帮助新生儿登记身份……这些都是警察的幸福。
还有我们的巡警兄弟。走过车水马龙的街道，穿过空无一人的小巷，那一个个英姿飒爽的身影站在马路边，面对着川流不息的车流和人群，一丝不苟地执勤。偶尔有人需要询问，就会迅速来到面前，和蔼而又有礼貌地说：请问有什么能帮助到您。看似简单的动作、平凡的话语，成年累月，十年二十年地坚持下来确实不易。夏天火热的日头晒黑了脸庞，大雨淋湿了衣服，汗水浸透了全身。冬天冻僵了双腿，被风雪雕成雪人。
这就是警察，我身边平凡而又可敬的兄弟姊妹。感动着他们的感动，感动着他们抛家舍业、一腔热忱的精神；快乐着他们的快乐，快乐着他们为千家万户带来平安、吉祥，“亏了我一个，幸福千万家”的境界。
幸福是什么？对那些逢年过节值班待命备勤的兄弟姊妹来说、对那些父母孩子做手术都无暇顾及的兄弟姊妹来说，对那些几十年如一日奋斗在一线不辞辛苦、坚守岗位的兄弟姊妹来说、对那些黑夜里执勤的兄弟姊妹来说，警察的幸福就是牺牲、奉献，就是肩膀上沉甸甸的责任；就是在党和人民需要他们的时候能不怕牺牲、冲得上、打得赢；就是能变成一把为百姓遮风挡雨的伞，当暴风雨来临的时候，会不顾自己，不顾一切为百姓撑开平安和安宁，雨过天晴却默默消失，留给人间幸福和团圆……
众多默默无闻的警察同志，在平凡的岗位履行着对党对人民无限忠诚的庄重承诺，将无悔的青春和热血奉献给人民警察这份光荣而崇高的职业。我相信怀着这种追求、捧着这颗恒心、带着这股力量，走在这条红色之路上，我们的公安事业也将不断向着新的目标前行! (张永慧)