【菲律宾回国】有没有在菲律宾特别是在马尼拉急着回国而不知道怎么办的朋友呢?从马尼拉回国要注意的事情可不仅仅是一张机票。
1、你要有回国机票!(废话)
2、起飞前要确保国际版健康码连续打卡14天!
3、体温不能超过37.3℃
4、72小时内阴性的核酸检测报告。
这下大家明白了吧?健康码必须每天打卡,不管你有没有买到机票,不然的话如果突然有票,你却因为没有连续申报而走不了,岂不是急死?
至于航线,8月份比较稳的除了直飞,就是QD8661-QD738,转机金边到成都,虽然转机但等待时间很,每周都有。#回国机票路线[超话]#

#二妹自律集中营##blingbling废话乐园#

Day21打卡
天鹅臂✔
女团腿✔
80卷腹升级版✔
泡沫轴滚小腿✔
身体乳+面膜✔
泡脚脚 ✔

大概是昨天运动过量,今天就像是被打了一样,浑身痛的要死,回家一看整个大腿全都青掉了。

今天只滚了小腿和脚踝,还是好痛啊啊啊,我要循序渐进[允悲][允悲]

自然堂的小紫瓶到了,不知道这个精华用起来怎么样。每天护肤的时候真是我最快乐的时候了[心]今年也要一如既往继续空瓶啊

#二妹自律集中营##blingbling废话乐园#

Day17打卡
天鹅臂✔
女团腿✔
80卷腹✔

今天的卷腹是升级版,腿和膝盖垂直90度。真的酸爽…………

年会被身材好的小姐姐们刺激到了,于是鸡血地拉个减肥群(然而只有我在打卡)

待会看看泡沫轴!想买一个虐自己[加油][加油][加油]要瘦瘦瘦!变好看!小吊带在等我[憧憬][憧憬][憧憬]


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