上午好！今日周六/07月16日，晴，西南风3-5级，27~37℃。#江西天气实况#今天上午江西大部分地区晴天多云，高温持续，大家注意防暑降温。今天入伏，北方“炙烤”、南方“桑拿”的酷热模式继续。明天起天气有变，气温下降。7月16日是国际冰壶日。冰壶又称掷冰壶、冰上溜石，14世纪起源于苏格兰，1998年开始被列为冬奥比赛项目之一，被誉为“冰上国际象棋”，是一项体力与智力相结合、趣味性很强的投掷类运动，具有很高的健身和观赏价值。
最近开始变的忙碌起来，开始集训，开始带训也开始运动，生活也渐渐的有所事情，不会整天发呆，今天是集训的第一天，自己的实力还是有很大的差距，一定努力训练，科目三也势必拿下，最近有在好好吃饭好好睡觉好好训练，就是回不了家，昨天和妈妈打电话还问我能不能回家，呜呜呜，还说要家里有好多鸡蛋留给我吃，[泪][泪]，最近的天气很燥热，每天的风景也很好看，但我都没怎么注意，希望自己多花点时间出去走走，去看那些美好的事物吧[打call]
已经购买苹果醋的朋友们注意啦，这几天一定要做好防晒。因为当你摄入大量维C后，这时候如果被阳光晒到，皮肤就很容易变黑。
虽然之前有很多姐妹表示，在喝完我们的苹果醋后，皮肤确实变得白嫩、有光泽了，但是也一定要注意这种高温暴晒的天气，所以这几天，防晒服、防晒伞、防晒霜通通都要安排上，怎么严防死守都不为过，真的不要以为你的肉体可以对抗太阳光。
总有人问我，苹果醋和普通的醋有什么区别？苹果醋最直观的一点，就是vc含量超级多，尤其是我们这款苹果醋，纯苹果发酵，是苹果醋原浆，维C含量更多，所以一定要注意防晒。
苹果醋购买链接：https://t.cn/A6JkS3lu
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