#嘉兴[超话]##嘉兴月老[超话]#【2624号嘉宾】年龄：91年护士 身高158cm，体重50kg，学历大专，婚姻状况未婚，嘉兴人 现居地嘉兴，有车无房 自我介绍：爱折腾、爱旅行、爱健身、爱做饭、爱看恐怖片的纹身女孩 交友要求：年龄在80年-90年之间，身高175以上。最好在嘉兴市区 耐心可爱 看感觉 可以尝试新鲜事物的大男孩 喜欢的根据最后一张图的提示获取联系方式

#日照相亲##日照身边事#
性别：男
年龄：30
属相：马
星座：天秤
民族：汉
学历：大专
职业：物流 管理
身高cm：176cm
体重(公斤)：70kg
老家或者现居地： 浮来春公馆
个人状况：有车有房，月薪5000+，工作稳定，家庭条件不错。
有无婚史：无
择偶要求：身高158cm以上,别太胖了，颜值一般就可，主要看眼缘。

⚠️2020年3月开启年后第二波减脂计划
祝大家女神节快乐呀
2020/03/08减脂Day8打卡
身高158cm
目标体重:46kg
原始体重:78.15kg
昨日体重:56.80kg
今日体重:56.85Kg
早餐
小葱拌豆腐/紫薯酸奶燕麦片/草莓/祛湿茶一杯
午餐
凉拌鸡肉蔬菜苦荞面/祛湿茶一杯
晚餐
一个芒果
运动
拉伸+跳操+拉伸
时长45分钟
总结
今天午餐荞麦面吃的有点多了，明显感觉肚子都起来了，我约摸着明天体重又是保持不动，哎，好难好难，自从体重下了120，我感觉减每1斤都特别的难……今天运动还特别的累，瑜伽垫刷了没有干，所以今天就选择跳操。 自从生了二胎以后感觉体力明显不行了，跳操这样的持续性跳动的运动都坚持不下来了，腿都软了，呼吸都困难……
还有，我发现只要我早上没上厕所，体重数基本就不变化，而且昨天明显感觉自己吃多了，所以体重不下也正常，哈哈，还是要控制住呀，把自己那一份吃完，就不再吃了，明天继续加油‼️#减脂餐#