今晚0点开抢——点赞抽一个姐妹【送同款充电宝】

【49】ROMOSS罗马仕 1W毫安充电宝

1w的容量，牌牌同款充电宝，我用了好几年了质量完全OK的，1W毫安容量刚好可以充满2次苹果手机，小小一个也很好携带~

女孩子不喜欢出门拿大充电宝的，这个非常nice，可以直接带上飞机的容量，外出借充电宝虽然每次数额不大，但是累计起来也很心疼，省钱女孩子快get一个充电宝[哇] https://t.cn/A6SL5iYj

#微微怡笑[超话]#[送花花]#双镜开播一周年#
想记录一下一周年获得的的快乐:
1.小镜子开播一周年上热搜啦[打call]
2.俩人微博互动实现了[赢牛奶]
3.在可以光明正大时的直球笋[舔屏]
4.大猛伊在直播间主动cue一周年快乐[泪]
5.楠楠的小情书回应（牵小手手了[色]）
6.俩人b站互动也实现了[哇]
7.感谢@瘦羊胖鱼 帮我打卡[送花花]
8.抽中了SR卡，能兑换周边啦[打call]
9.居然中了亚亚老师的糖！谢谢@亚亚Asuna

今天真的很美好，希望下一个周年大家都在！希望笋和楠楠事业蒸蒸日上，感情一直很好！
最后，传承和镜2快点来吧[跪了][跪了][跪了]

#健康的朋友[超话]#
【健养脾胃第1225天】
亥时，该休息了，每天我在摩腹前会发帖，提醒小伙伴们躺在床上摩腹健脾胃！
摩腹要领：搓热双手，双手大鱼际部位分别置于膻中穴和中脘穴上，以穴位为中心，稍用力画圆摩腹，顺时针、逆时针各150圈。穿件睡衣摩腹会更好。
①膻中穴：位于两乳头连线中间。
②中脘穴：4指微微并拢，手掌心贴在肚脐正上方，使大拇指贴在腹部中线上，大拇指边缘处即是中脘穴。
因为，气会膻中，腑会中脘，摩腹时，有流泪、打哈欠、打嗝、下气、肚子咕噜叫、有点饿的感觉，都是积极现象。