1．开篇第一章，老子即提出了“道”之存在，以及它的无形、无名、玄妙。老子认为，是“道”使宇宙万物“无”中生“有”，化生有名之万物。所以，“道”为“众妙之门”。他的这种思想，体现了朴素的辩证唯物主义哲学观。
2.“道”是《道德经》的核心思想，它存在于天地万物形成之前的“无”中，又主宰并化生天地万物。这个“道”，实际上就是对天地万物的规律性认识，即自然大道。
3.“道”是规律，是真理，它是不以人的意志为转移的客观存在，所以我们只有遵循，不能违背，否则，就是背道而驰，必然走向灭亡。
4.“名”，是概念，能用言辞表达出来的，多带有主观色彩，自然，它是有局限性的。而“道”是无影无形的，所谓“大道无形”；“道”也不是概念和语言所能表达出来的，所谓“言不尽意”。

能用言语说出来的“道”，都不是永恒的、终极的“道”；
能形容出来的“名”，都不是永恒的、终极的“名”。
无影无形的混沌状态，乃天地万物之始。
天地万物形成时的本原状态，乃孕育万物之源。
所以要常从“无”中领悟“道”的玄妙；
要常从“有”中领悟万物产生的端倪。
“无”和“有”本原相同名称相异，但都体现了“道”的深远玄妙。
这不是一般的深远玄妙，而是深远又深远，玄妙又玄妙，这就是宇宙天地万物之一切奥妙的总门。

丹道实修：筑基炼已，炼精化气，炼气化神，炼神还虚四个阶段的修炼体验！

修炼丹道必有实际验证，不是空谈玄理或追求来世净土。

明清以来丹家把整个丹法修真过程大致分为以下步骤！

一、筑基炼已

完成这一步要达到肉体的效果是：全身所有生理疾病消失，呼吸深长平和，达到医学所说的健康标准。

内部证验是：

1、不容易生气，不大喜大悲；

2、感觉全身经脉舒畅，任督初步开通；

3、心情容易宁静。

二、炼精化气

肉体上的表现是：

1、白发变黑，齿落重生，皮肤筋骨如童子般柔嫩；

2、单衣过冬，寒暑不侵，暑天能穿棉衣而不出汗；

3、体温低于正常值3-4度，很少出汗，阳关紧锁，马阴藏相；

4、饥饱不迫，不食东西几个月或一年，一食就量惊人，一次能吃上常人十几次才吃完的食物。

内部证验是：

1、玄关常开，明心见性；

2、中黄开通，初入胎息内丹成，八脉通；

3、出现某些神通；

4、不受人情世事的困扰。

三、炼气化神

肉体上的表现是：

1、肤白如玉，无一丝皱纹，如婴儿般柔软无骨；

2、体重大大减轻，体温比前大大降低，极少大小便，全身皮肤没有一点汗渍；

3、呼吸心跳极慢，平时呼吸是几分钟一次；

4、一年四季辟谷，已无普通人的睡眠；

5、产生了许多神通。

内部证验是：真阳日日产，灵液时时生。

四、炼神还虚

肉体上的表现是：

1、血液由红变乳白色，骨肉已全部换尽，肉体已不是肉体，血液似液非液，似气非气，黏糊糊的；

2、口鼻呼吸，皮肤呼吸，心跳完全停止；

3、全身重量极轻；

4、显现六大神通，如能入水不溺，透金贯石；

5、阳神已成，身外有身，非无影无形的气光婴出游之类幻觉体验，这就是《周易参同契》说的“服食三载，轻举远游”。

丹道最终成就是与道合真，天人合一，我命由我不由天！#道教[超话]##守护神青龙##守护神白虎##守护神玄武##守护神朱雀##龙虎桩#