心火是失眠的根,三伏天这样按摩穴位,从根上调理失眠!
一、 三伏,失眠高峰期!
“早睡早起最能使美丽的脸鲜艳,并降低胭脂的价钱——至少几个冬天。”这是浪漫主义诗人拜伦的一句名言,睡眠不仅是女性皮肤的保养品,也是身心健康的必需品。
夜晚处于睡眠状态的我们,每一分钟都在恢复自己的健康,可想而知,一旦失去睡眠,那会是多大的损失?
但是现代人,越来越容易失眠了,夏季尤其是失眠的高峰期。许多为人父母的中老年人,年轻时含辛茹苦养育儿女,老来还要忍受失眠的折磨。
每天晚上躺在床上,迟迟无法入睡,或是睡到半夜突然惊醒,或是不停地做噩梦,第二天醒来头痛欲裂,精神恍惚,这些都是常人感受不到的巨大痛苦。
而现在正是三伏天,虽然是艾灸的旺季,但也是失眠的旺季。
二、失眠的根源,在这里!
为何一到夏天,就很多人失眠?这里面原因很多,但主要还在于心肾不交。夏天心火旺而肾水虚衰,容易带导致心肾不交,而导致失眠。
如果人的心火上炎,肾水下行,就形成心肾分离,造成人到晚上想睡睡不着,白天又特别疲倦,两腿发沉,导致对身体的透支!
什么是心火?中医认为心在五行属火,为阳中之阳的太阳,称为“阳脏”或“火脏”,心主要以阳气为用。
心阳有推动心脏搏动,温通全身血脉,兴奋精神,以使生机不息的作用,但阳气过了就是火,心火本质上就来源于心阳。
与心阳对应的是心阴,起到协调牵制心阳的作用,避免它太过活跃,从而维持了我们心的活动平衡。
但到了夏季,阳盛于阴,夏又属火,心又主夏,所以心阳比任何时候都更旺盛。
当心阳过旺,心阴不足,不能牵制心火下降,就会滋生心火。导致人体失于凉润、宁静,可导致血液运行加速与心神不宁,出现心慌、心烦、失眠等症。
就像身体里有提一团火焰在燃烧,让您的心无法平静,这个时候,如果不能平息心火,失眠便无法遏止。
三、疏通四大穴位,下泄心火!
《血证论》说:“心为火脏,烛照万物。”怎么降才能降心火呢?
最合理的办法是通过穴位,穴位是身体的大药房,刺激一些特定穴位有助于平息心火。比如下面这些穴位,就有很好地化解心火,安神定志的作用:
1、安眠穴
安眠穴属经外奇穴,手掌伸直,并拢手指,以小指顶耳垂,中指头所在位置即是安眠穴。顾名思义,它有助于调理失眠、焦虑等,还用在调理精神疾病。
2、内关穴
失眠的问题主要出在心,然后才是其他脏腑,所以选用的穴位必须对心有安抚作用,它就是内关。
内关穴是安心大穴,失眠首选,除去改善失眠症状外,对于郁证、癫狂、晕车、呕吐、心痛、胸闷、心悸等病症也具有较为明显的效果。
3、神门穴
神门穴是手少阴心经的原穴,穴位出自于《针灸甲乙经》。神,是指心神;门,出入的门户。
刺激神门穴,具有宁心安神、清心调气、益心通络的作用,非常适合睡眠不好的人。
4、涌泉穴
涌泉穴为足少阴肾经的井穴,具有宁神苏厥的作用,又是足少阴肾经经气所出之处,可交通阴阳,启闭开窍。
疏通这个穴位,能活跃肾经内气,引导人体虚火及上身浊气下降,使心肾相交,引降心火。此外,还有空还可兼顾心俞、肾俞,交通心肾。
四、如何疏通它们,效果最好?
安眠、神门、内关、涌泉,都有助于平息心火,穴位已经有了,现在的问题是,这几个穴位怎么用、怎么疏通,才能取得最佳的效果?
1、按摩
按摩是常见的穴位刺激方法,优点是简单便捷,但效果相对来说不够显著,需要够长的时间才能显著起效。
2、艾灸
比起单纯的按摩,艾灸更加直接有效,不过艾灸的繁琐、耗时间,以及艾烟、烫伤,让不少人望而却步。
3、食疗
01.百合莲子粥
取干百合、莲子(带芯,水中泡发)、冰糖、大米。干百合、粳米、莲子一同放于锅中熬煮,快熟时加入冰糖。此粥清热养阴、润肺安神,适合失眠多梦伴心火旺盛、焦虑烦躁者食用。
02.酸枣仁粥
酸枣仁末、粳米。先将粳米煮熟,再下酸枣仁末煮5分钟。具有养心安神、宁心止汗的作用,适合失眠、多梦、心悸、心烦、体虚多汗者食用。
03.甘麦枣藕汤
莲藕、小麦、甘草、红枣、盐。将小麦洗净,泡水1小时;红枣泡软,去核。将小麦、甘草、红枣加水煮开,再加莲藕小火煮软,最后加盐调味。此汤有益气养血、宁心安神的作用,特别适合气色不佳的失眠者。
失眠虽然听起来无害的疾病,但是却在无形中折磨身体。上文我们简单的讲了些降心火失眠的调理方式,希望通过这些了解后您也能拥有一个好梦。
一、 三伏,失眠高峰期!
“早睡早起最能使美丽的脸鲜艳,并降低胭脂的价钱——至少几个冬天。”这是浪漫主义诗人拜伦的一句名言,睡眠不仅是女性皮肤的保养品,也是身心健康的必需品。
夜晚处于睡眠状态的我们,每一分钟都在恢复自己的健康,可想而知,一旦失去睡眠,那会是多大的损失?
但是现代人,越来越容易失眠了,夏季尤其是失眠的高峰期。许多为人父母的中老年人,年轻时含辛茹苦养育儿女,老来还要忍受失眠的折磨。
每天晚上躺在床上,迟迟无法入睡,或是睡到半夜突然惊醒,或是不停地做噩梦,第二天醒来头痛欲裂,精神恍惚,这些都是常人感受不到的巨大痛苦。
而现在正是三伏天,虽然是艾灸的旺季,但也是失眠的旺季。
二、失眠的根源,在这里!
为何一到夏天,就很多人失眠?这里面原因很多,但主要还在于心肾不交。夏天心火旺而肾水虚衰,容易带导致心肾不交,而导致失眠。
如果人的心火上炎,肾水下行,就形成心肾分离,造成人到晚上想睡睡不着,白天又特别疲倦,两腿发沉,导致对身体的透支!
什么是心火?中医认为心在五行属火,为阳中之阳的太阳,称为“阳脏”或“火脏”,心主要以阳气为用。
心阳有推动心脏搏动,温通全身血脉,兴奋精神,以使生机不息的作用,但阳气过了就是火,心火本质上就来源于心阳。
与心阳对应的是心阴,起到协调牵制心阳的作用,避免它太过活跃,从而维持了我们心的活动平衡。
但到了夏季,阳盛于阴,夏又属火,心又主夏,所以心阳比任何时候都更旺盛。
当心阳过旺,心阴不足,不能牵制心火下降,就会滋生心火。导致人体失于凉润、宁静,可导致血液运行加速与心神不宁,出现心慌、心烦、失眠等症。
就像身体里有提一团火焰在燃烧,让您的心无法平静,这个时候,如果不能平息心火,失眠便无法遏止。
三、疏通四大穴位,下泄心火!
《血证论》说:“心为火脏,烛照万物。”怎么降才能降心火呢?
最合理的办法是通过穴位,穴位是身体的大药房,刺激一些特定穴位有助于平息心火。比如下面这些穴位,就有很好地化解心火,安神定志的作用:
1、安眠穴
安眠穴属经外奇穴,手掌伸直,并拢手指,以小指顶耳垂,中指头所在位置即是安眠穴。顾名思义,它有助于调理失眠、焦虑等,还用在调理精神疾病。
2、内关穴
失眠的问题主要出在心,然后才是其他脏腑,所以选用的穴位必须对心有安抚作用,它就是内关。
内关穴是安心大穴,失眠首选,除去改善失眠症状外,对于郁证、癫狂、晕车、呕吐、心痛、胸闷、心悸等病症也具有较为明显的效果。
3、神门穴
神门穴是手少阴心经的原穴,穴位出自于《针灸甲乙经》。神,是指心神;门,出入的门户。
刺激神门穴,具有宁心安神、清心调气、益心通络的作用,非常适合睡眠不好的人。
4、涌泉穴
涌泉穴为足少阴肾经的井穴,具有宁神苏厥的作用,又是足少阴肾经经气所出之处,可交通阴阳,启闭开窍。
疏通这个穴位,能活跃肾经内气,引导人体虚火及上身浊气下降,使心肾相交,引降心火。此外,还有空还可兼顾心俞、肾俞,交通心肾。
四、如何疏通它们,效果最好?
安眠、神门、内关、涌泉,都有助于平息心火,穴位已经有了,现在的问题是,这几个穴位怎么用、怎么疏通,才能取得最佳的效果?
1、按摩
按摩是常见的穴位刺激方法,优点是简单便捷,但效果相对来说不够显著,需要够长的时间才能显著起效。
2、艾灸
比起单纯的按摩,艾灸更加直接有效,不过艾灸的繁琐、耗时间,以及艾烟、烫伤,让不少人望而却步。
3、食疗
01.百合莲子粥
取干百合、莲子(带芯,水中泡发)、冰糖、大米。干百合、粳米、莲子一同放于锅中熬煮,快熟时加入冰糖。此粥清热养阴、润肺安神,适合失眠多梦伴心火旺盛、焦虑烦躁者食用。
02.酸枣仁粥
酸枣仁末、粳米。先将粳米煮熟,再下酸枣仁末煮5分钟。具有养心安神、宁心止汗的作用,适合失眠、多梦、心悸、心烦、体虚多汗者食用。
03.甘麦枣藕汤
莲藕、小麦、甘草、红枣、盐。将小麦洗净,泡水1小时;红枣泡软,去核。将小麦、甘草、红枣加水煮开,再加莲藕小火煮软,最后加盐调味。此汤有益气养血、宁心安神的作用,特别适合气色不佳的失眠者。
失眠虽然听起来无害的疾病,但是却在无形中折磨身体。上文我们简单的讲了些降心火失眠的调理方式,希望通过这些了解后您也能拥有一个好梦。
我身边的诗人
作者:张扬单
“胸藏文墨怀若谷,腹有诗书气自华”。这句被说烂的句子,却只有发生在身边时,才可以切身感受到,何谓“怀若谷”,又何谓“气自华”。
“怀若谷”,即虚怀若谷。虚怀若谷说的仅仅只是自谦和心胸开阔吗?答案当然是否定的。一般人可以这么说他是谦虚、谨慎,但真正的虚怀若谷,却是看透了生活的本质,却依旧热情地面对、热爱生活;真正的虚怀若谷,是一种让人与生俱来的沧桑感——并不是说一种饱经风霜后的老态,而是历经岁月的洗礼后,给了你一种山河般的胸怀。若说海纳百川,用其形容也不过如此了。
而我就这样遇到了一位“怀若谷”的老师——槟郎,是我最熟悉、也是距离最近的诗人。
回到刚刚所述。何谓“气自华”?其实这句话的上一句是“粗缯大布裹生涯”。“我”的衣裳是粗布织的,可“我”饱读诗书、满腹经纶,即便“我”所穿的是那么朴实无华、甚至是说筚路蓝缕,但“我”内在的气质却让我变得高雅光彩。而这个“我”,便是槟郎,那个总是戴着四方眼镜、一顶红色鸭舌帽的槟郎。古人多是流连于花前月下,柳永死时,多少风尘女子为其送行。但槟郎先生的诗中,没有那些风尘烟火气息;也多有人写那些趋炎附势、充满功利的诗,而槟郎先生,只写自己,只写自己所处的社会、这个世界,只写自己对诗书、对生活的理解。正是那一首首看似平淡的诗,才支撑住了现在的槟郎先生。
先生有一天感慨着“我是乡巴佬”写下了《乡下的风景》。我只看见先生这句“乡巴佬”,不由得惊讶,便是点进去读了它。原来先生是出生在巢湖的农村,他爱那个土生土长的家乡,爱那片野山,爱野山上的树,爱生活在那里的动物。那是他心目中的自然,最原始、也最美丽的自然。自然自然,当然是天然为本,人工自然怎么可以称作是自然?那个槟郎,在田地里长大,父亲出诊在外,便陪着母亲去农田劳动。每天奔在田野,也睡在田野,这就是他的另一个家;“放鹅打猪草,挥锄岠嶂山”,那个孩子,好像这片都是他的田地,无忧无虑,那么快活。可如今,步入了社会、参加了工作的先生,却没有了儿时的快乐。大城市看着那么繁华,却是那么肮脏。不开窗不通风,打开窗却又吹入了许多灰尘。城市是多么拥挤喧嚣,那灰尘,连记忆里能在乡下看见的星星都看不见了……
这个城市太让先生失望了,于是先生每天清晨便起床去了户外,去户外采风,去户外爬山、探洞,去在有限的时间里,去拥抱自己所爱的自然,去自然里褪去那在功利名望的世界里沾染上的烟火气息。先生认为“山林之中有隐逸”,不是那些宗教徒,不是僧道,是先生欣赏的书生——隐逸的书生。而这隐逸的书生,先生最爱那三人;严子陵、陶渊明和李白。东汉刘秀即位后延聘严光,因厌倦与看透官场而退居于田野的陶潜,还有高力士脱靴后,去了白兆山桃花岩的李白。先生以他们为榜样,称赞、憧憬,甚至是向往,他也希望这种傲然的风骨、这山林间作出的篇章,能继承的自己的身上。只是谋生艰难,如今归隐山林难,先生便只可在闲暇时才能“归隐山林”,才能在山林中保养自己的本真。
“常人喜欢平原,隐士喜欢山地”。先生为何如此喜欢山林?平原是属于尘世的,山地里有隐逸的树林,先生爱古老的山林。山林放浪形骸,心在高远,肉体住底层人间。山啊,离天最近,天是先生归宿,是命定的去向。爬山越爬越高,离天也越来越近。先生只有去到了山林,才能逃逸尘世,才能有自己的一片天地。
先生爱好山水,更爱探洞。先生说洞中有奇景,尘世中的人只有功名利禄,只追随那所谓的荣华富贵,而先生却一边在尘世谋生,一边去洞中仙府期待一场奇遇。那洞中是不是有一番桃花源?洞是不是祖先曾经的居所?洞里是不是有那落魄在京都的书生?那书生,可是天上那仙眷,那个被掳进洞中的书生,又何曾知道洞中七日,人间却已历经千年?或者,洞里发现那尸骨,许是书生遗骸……?
到这里,不得不提及到先生的曾经。先生在考上师范后,本想回巢湖教书,却说自己“糊涂”了,有那么一刻,许是迷了一下尘世里的风花雪月?刚去先生便是悔了。这城市啊,那么多灰尘,夜晚的灯那么亮,人心也如这城市一样复杂多变,实不如那村子里,倒还有片寂静。好好的师范生,本在子弟学校教书,却被撤职去了监狱管理犯人。当年那个书生,还单纯地像一张白纸,这时却穿上了警服。那监狱里,可都是反社会的人啊!这监狱墙带着电网,犯人逃不出,先生却也是日日禁在内。电网的寒光,刺眼,电网外面,自己的故乡在等自己,他的巢湖在等自己……
回不去了,那便是在此住下吧。但“我”还是我,暂时的归宿,得到“我”的肉体,“我”的魂体怎可归于此?天地君亲师,人性对天地、对亲人、对老师都有感情。父母生养一场,老师也是自己成长路上的引导者。只是“我”老了,在这片土地上老了,却不是陪着亲人老去……
前段时间是儿童节,先生作诗一首,回忆自己的童年。他说他的三个姐姐,不幸都被饿死。先生1968年出生了,1968年,也恰巧是个不太平的一年,而先生的童年,缺米饭,因为要交公粮,啃着山芋南瓜,也还算幸运活下来了。先生自是男儿身,便多为家里承担一些,放牛放鹅,垦田除草。童年的先生,虽然生活艰辛,却是仍然对生活的满怀希望,他依旧爱着自己的土地,爱着巢湖的一山一水,是那里的乡村田埂生养了他,是那里淳朴的人陪伴着他长大。或许我该说一声,先生,您也能过儿童节,您也可以去追念曾经,您也该得到一句,节日快乐。
不如这一刻便去追忆吧。去看一看故乡的黄昏,太阳落山,白昼将尽,黑暗取代光明,宁静代替喧嚣,去感受黄昏时才独有的美好;去看一眼山里、树上的蝉,若是这乐园容不下自己,不如离开去他处鸣叫;去看一看山上的晚樱,看一看田里的油菜花,看一看,那个田野里做完农活后,玩乐的自己。
“盖将自其变者而观之,则天地曾不能以一瞬;自其不变者而观之,则物与我皆无尽也”。时间流逝,在城市里不断被消耗的先生还是老了。故乡的黄昏,今天过去了,到明日这时依旧还有;山里的晚樱谢了,明年这时还会再开。年年岁岁花相似,物与人终究是无尽的,宇宙永恒的规律,怎么会被打破?只是逝者如斯夫,先生难过,自己仍然有许多事情想要去做。他感慨着自己已是五十岁了,年逾半百,知非之年,突然有一阵心灵危机。死亡的阴影逼近,想起父母寿终未过六十,只希望能活过六十岁。这一生,写下那么多诗歌,遍看人间百态,途经尘世烟火却半星半点也不沾身。老天爷的采诗官,是否愿意等一等先生,等他完成他的愿望、他的事业,再让他同你伴着黄昏一起下山。
你会觉得先生畏惧死亡吗?
死亡,不过是生命的又一场轮回。“没有灵魂的肉身,是死去的尸体,不是真正意义上的人”,先生如是说。先生何曾畏惧过死亡?他曾经感慨过多次并写下了对死亡的看法,只是自己活着,仍然有许多想做的事,只有完成那些事,才是一个“有灵魂”的肉身,才是真正意义上的人。人是拼凑的整体,肉体容易堕落,而只有灵魂才是人的一切。人啊,莫要惧怕死亡,但要拥有灵魂。
诗人总是寂寞的。风雨琳琅,一生能在世上留下的不多,漫山遍野,晚樱盛开,只这一生,与诗为伴,愿最后,可以归于山林。
2021.6.8
作者:张扬单
“胸藏文墨怀若谷,腹有诗书气自华”。这句被说烂的句子,却只有发生在身边时,才可以切身感受到,何谓“怀若谷”,又何谓“气自华”。
“怀若谷”,即虚怀若谷。虚怀若谷说的仅仅只是自谦和心胸开阔吗?答案当然是否定的。一般人可以这么说他是谦虚、谨慎,但真正的虚怀若谷,却是看透了生活的本质,却依旧热情地面对、热爱生活;真正的虚怀若谷,是一种让人与生俱来的沧桑感——并不是说一种饱经风霜后的老态,而是历经岁月的洗礼后,给了你一种山河般的胸怀。若说海纳百川,用其形容也不过如此了。
而我就这样遇到了一位“怀若谷”的老师——槟郎,是我最熟悉、也是距离最近的诗人。
回到刚刚所述。何谓“气自华”?其实这句话的上一句是“粗缯大布裹生涯”。“我”的衣裳是粗布织的,可“我”饱读诗书、满腹经纶,即便“我”所穿的是那么朴实无华、甚至是说筚路蓝缕,但“我”内在的气质却让我变得高雅光彩。而这个“我”,便是槟郎,那个总是戴着四方眼镜、一顶红色鸭舌帽的槟郎。古人多是流连于花前月下,柳永死时,多少风尘女子为其送行。但槟郎先生的诗中,没有那些风尘烟火气息;也多有人写那些趋炎附势、充满功利的诗,而槟郎先生,只写自己,只写自己所处的社会、这个世界,只写自己对诗书、对生活的理解。正是那一首首看似平淡的诗,才支撑住了现在的槟郎先生。
先生有一天感慨着“我是乡巴佬”写下了《乡下的风景》。我只看见先生这句“乡巴佬”,不由得惊讶,便是点进去读了它。原来先生是出生在巢湖的农村,他爱那个土生土长的家乡,爱那片野山,爱野山上的树,爱生活在那里的动物。那是他心目中的自然,最原始、也最美丽的自然。自然自然,当然是天然为本,人工自然怎么可以称作是自然?那个槟郎,在田地里长大,父亲出诊在外,便陪着母亲去农田劳动。每天奔在田野,也睡在田野,这就是他的另一个家;“放鹅打猪草,挥锄岠嶂山”,那个孩子,好像这片都是他的田地,无忧无虑,那么快活。可如今,步入了社会、参加了工作的先生,却没有了儿时的快乐。大城市看着那么繁华,却是那么肮脏。不开窗不通风,打开窗却又吹入了许多灰尘。城市是多么拥挤喧嚣,那灰尘,连记忆里能在乡下看见的星星都看不见了……
这个城市太让先生失望了,于是先生每天清晨便起床去了户外,去户外采风,去户外爬山、探洞,去在有限的时间里,去拥抱自己所爱的自然,去自然里褪去那在功利名望的世界里沾染上的烟火气息。先生认为“山林之中有隐逸”,不是那些宗教徒,不是僧道,是先生欣赏的书生——隐逸的书生。而这隐逸的书生,先生最爱那三人;严子陵、陶渊明和李白。东汉刘秀即位后延聘严光,因厌倦与看透官场而退居于田野的陶潜,还有高力士脱靴后,去了白兆山桃花岩的李白。先生以他们为榜样,称赞、憧憬,甚至是向往,他也希望这种傲然的风骨、这山林间作出的篇章,能继承的自己的身上。只是谋生艰难,如今归隐山林难,先生便只可在闲暇时才能“归隐山林”,才能在山林中保养自己的本真。
“常人喜欢平原,隐士喜欢山地”。先生为何如此喜欢山林?平原是属于尘世的,山地里有隐逸的树林,先生爱古老的山林。山林放浪形骸,心在高远,肉体住底层人间。山啊,离天最近,天是先生归宿,是命定的去向。爬山越爬越高,离天也越来越近。先生只有去到了山林,才能逃逸尘世,才能有自己的一片天地。
先生爱好山水,更爱探洞。先生说洞中有奇景,尘世中的人只有功名利禄,只追随那所谓的荣华富贵,而先生却一边在尘世谋生,一边去洞中仙府期待一场奇遇。那洞中是不是有一番桃花源?洞是不是祖先曾经的居所?洞里是不是有那落魄在京都的书生?那书生,可是天上那仙眷,那个被掳进洞中的书生,又何曾知道洞中七日,人间却已历经千年?或者,洞里发现那尸骨,许是书生遗骸……?
到这里,不得不提及到先生的曾经。先生在考上师范后,本想回巢湖教书,却说自己“糊涂”了,有那么一刻,许是迷了一下尘世里的风花雪月?刚去先生便是悔了。这城市啊,那么多灰尘,夜晚的灯那么亮,人心也如这城市一样复杂多变,实不如那村子里,倒还有片寂静。好好的师范生,本在子弟学校教书,却被撤职去了监狱管理犯人。当年那个书生,还单纯地像一张白纸,这时却穿上了警服。那监狱里,可都是反社会的人啊!这监狱墙带着电网,犯人逃不出,先生却也是日日禁在内。电网的寒光,刺眼,电网外面,自己的故乡在等自己,他的巢湖在等自己……
回不去了,那便是在此住下吧。但“我”还是我,暂时的归宿,得到“我”的肉体,“我”的魂体怎可归于此?天地君亲师,人性对天地、对亲人、对老师都有感情。父母生养一场,老师也是自己成长路上的引导者。只是“我”老了,在这片土地上老了,却不是陪着亲人老去……
前段时间是儿童节,先生作诗一首,回忆自己的童年。他说他的三个姐姐,不幸都被饿死。先生1968年出生了,1968年,也恰巧是个不太平的一年,而先生的童年,缺米饭,因为要交公粮,啃着山芋南瓜,也还算幸运活下来了。先生自是男儿身,便多为家里承担一些,放牛放鹅,垦田除草。童年的先生,虽然生活艰辛,却是仍然对生活的满怀希望,他依旧爱着自己的土地,爱着巢湖的一山一水,是那里的乡村田埂生养了他,是那里淳朴的人陪伴着他长大。或许我该说一声,先生,您也能过儿童节,您也可以去追念曾经,您也该得到一句,节日快乐。
不如这一刻便去追忆吧。去看一看故乡的黄昏,太阳落山,白昼将尽,黑暗取代光明,宁静代替喧嚣,去感受黄昏时才独有的美好;去看一眼山里、树上的蝉,若是这乐园容不下自己,不如离开去他处鸣叫;去看一看山上的晚樱,看一看田里的油菜花,看一看,那个田野里做完农活后,玩乐的自己。
“盖将自其变者而观之,则天地曾不能以一瞬;自其不变者而观之,则物与我皆无尽也”。时间流逝,在城市里不断被消耗的先生还是老了。故乡的黄昏,今天过去了,到明日这时依旧还有;山里的晚樱谢了,明年这时还会再开。年年岁岁花相似,物与人终究是无尽的,宇宙永恒的规律,怎么会被打破?只是逝者如斯夫,先生难过,自己仍然有许多事情想要去做。他感慨着自己已是五十岁了,年逾半百,知非之年,突然有一阵心灵危机。死亡的阴影逼近,想起父母寿终未过六十,只希望能活过六十岁。这一生,写下那么多诗歌,遍看人间百态,途经尘世烟火却半星半点也不沾身。老天爷的采诗官,是否愿意等一等先生,等他完成他的愿望、他的事业,再让他同你伴着黄昏一起下山。
你会觉得先生畏惧死亡吗?
死亡,不过是生命的又一场轮回。“没有灵魂的肉身,是死去的尸体,不是真正意义上的人”,先生如是说。先生何曾畏惧过死亡?他曾经感慨过多次并写下了对死亡的看法,只是自己活着,仍然有许多想做的事,只有完成那些事,才是一个“有灵魂”的肉身,才是真正意义上的人。人是拼凑的整体,肉体容易堕落,而只有灵魂才是人的一切。人啊,莫要惧怕死亡,但要拥有灵魂。
诗人总是寂寞的。风雨琳琅,一生能在世上留下的不多,漫山遍野,晚樱盛开,只这一生,与诗为伴,愿最后,可以归于山林。
2021.6.8
“净体“,是这个世界中极度稀缺,却又十分低贱的存在,他们已经不在被当成人来对待,而是被当成猎物,拥有了他们就相当于拥有了一切,如同一种珍稀动物,是那些达官贵人所渴求的玩物,因此“净体”无立锥之地,迫于求生欲,他们进化出了高于常人的感官能力,并且逃离了城市,前往人烟稀少的地方生存,并且寻找着传说中能够改变“净体”的方法。
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