#桔可JUKKE[超话]#
糖糖控场-新品预告会议
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#成就最好的自己[超话]#控糖减肥&"高糖""降糖"食物指数表
减肥其实不仅仅是要控制热量
而且是还要控制糖量的哦(ू˃o˂ ू)⁼³₌₃
控糖对于身材管理和健康是很重要的
同时对延缓衰老 保持皮肤年轻也很重要!
·
糖可以刺激胰岛素 导致食欲大增
糖分高的食物真的很容易让我们不知不觉的胖起来!
经常吃糖也会诱发其他疾病
所以 就算不是为了减肥 也一定要适当控糖!!
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#碧缇福[超话]#
·代餐粉加牛奶
代餐粉喝法很随意 温水ok牛奶ok豆奶也ok 味道都很好喝尤其新版代餐口感更加丝滑,效果也加倍,可以加快吸收,除了缓释碳水的控糖平衡,其他所有的维生素组群和营养成分都有!减脂效果最好的产品是轻自由代餐粉,减脂的同时营养成分最多的产品也是我们轻自由代餐粉!
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