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现在回想起回到家父母问，去川西上高原是什么感觉？
我说没什么感觉。但好像真是这样，期待中的幸福感或是成就感并没有如期而至，当时亲临大自然的炙热早已冷却，反而只有疲惫。
深刻理解了生命是一条向前奔涌的河流，所经历的一切都化作了回忆停留在过去。

永远无法忘记川西高原上浑然天成，拥有着无法理解的惊为天人般和谐的云、草原和山，爬亚丁时一次又一次的深呼吸和蓬勃跳动的心脏，登顶望着晶莹透彻泛蓝的牛奶湖和五色海，还有深夜抬头望见的天空中不是很漫天但是闪亮的星星。真的很庆幸能在20岁这个年纪经历这样一次旅行，和好朋友们一起，带着两个故事大王，一路上永远不缺少快乐。我想如果等我30岁，40岁来的话，恐怕已经完全没有精力全身心地投入到美好的自然里了。感谢我生命中的一段最美好的时光有一部分定格在在了川西。

关于过度情绪化这件事，很多情况下我会思考有没有必要去克制，比如说今晚因为开空调忘关窗以及熬夜被训得很惨，我并不觉得我是犯了什么过错，所以我烦上加烦的回了嘴吵了起来。在peace环境中保持平和的心态是我感到幸福感的基础了，但是外来的情绪或评价可以非常轻易的撞破平衡，导致我烦恼感指数倍增强。
也曾考虑过是环境的问题还是太过于自私自我，回想一下确实过去一年内过得并不是很开心，很多情况下我会去埋怨谩骂并为此烦上好几天，也跟很多人抱怨过这个那个问题，然后发现并没有卵用，没人会真正的对你所正在遭遇的正在感触的事物共情。实际上这一年确实是一整个心态失衡的恶心的一年，然而目前某些过度情绪化的行为或者言语也并没有带给我什么弊端。
反正也没啥子改善的想法，也没啥子改善的必要，就这样自私自我地先活着吧。