#现代诗歌[超话]#小鸟
天阴花开
你我有缘今日相会
你朴实素真一晃而过
我就就喜欢你的简单真实
你普普通通
我平平常常
你的色泽并不诱人
我的外貌无人奉称
你的叫声
一般
我的呐喊只有
风闻
你觅食可谓自食其力
你的飞翔不逊色小燕子
你的朋友少乎
我的朋友寥寥无几
但气味相投
今日相遇
是春暖花开之时
但愿飞雪梅花光临时
再相见

就是很多很多人自私缺德，才让世界越来越坏！好人都被挤兑得了抑郁症，纷纷去了天堂或着在世界上苟活，不再理会世事，世界上慢慢的就剩下坏人，人类的末日就不远了，这两天只要一想到小区里光秃秃的树，就很心痛，想不明白，为什么那些普普通通的老百姓可以这么缺德这么阴损而不自知…… 看看这缺德阴损的搜索吧

说下这款乌梅，不是普普通通的水果，正经炮制的中药！

1.生津止渴:乌梅为酸敛之品，中医自古有“酸甘化阴”之说。在生津止渴这一块儿，乌梅可谓是一直处于“杠把子”地位。《名医别录》中记载其：“止下痢，好唾，口干。”《本草拾遗》记载其：“止渴调中。”

研究人员以乌梅为君药的解毒通络生津方治疗干燥综合征，结果显示：该方可明显降低患者口干眼干的情况 ，证实该方在改善本类患者外在症状方面有一定意义。无论实证亦或虚证都可配伍用之，正如刘鸿恩曾盛赞乌梅：“乌梅毫无邪性，可以多用。”

2.敛肺止咳 :乌梅酸敛入肝，既能收肺气，治燥嗽，又能祛痰，下气。不仅可用于肝气犯肺及阴虚燥热之咳喘，也可用于痰浊所致之咳喘。

《太平惠民和剂局方》中有一个方子叫做二陈汤，此汤就用了乌梅做引子来治疗湿痰之症。经现代的药理学研究证实，乌梅确实可以增强二陈汤镇咳的效果

3.涩肠止泻：从中医的角度看，腹泻一症不仅是衡量脾胃运化功能的参考标准，同时也被作为从整体观察患者证候表现的重要参考内容。相关研究发现，乌梅中的熊果酸对大鼠肠系膜缺血再灌注损伤具有一定的保护作用，其作用机制可能与熊果酸能够有效改善抗氧化酶活性、抑制氧化应激损伤、抑制炎症反应、改善肠组织病变并抑制肠细胞凋亡有关。此外还有很多研究都表明，乌梅对肠粘膜组织是有一定的保护作用的。

#乌梅##零食##养生##水果#