记幸福时刻
早上阿姨给我的拥抱让我一整天都拥有了好心情~谢谢阿姨~
我的开心很简单,就是有喜欢的人拥抱我;我喜欢的人认可我……可能是因为一些家庭缘故吧,导致现在我被喜欢的人拥抱就可以开心很久,说是我容易满足也好,说我是快乐简单的人也罢。总之,我被早上的阿姨抱着超级超级超级超级超级开心呀!!(开心快溢出屏幕啦)
事情是这样的,我现在还在医院,隔壁床的家属又来这里了,我奶奶看见了就和她闲聊几句。然后我听见阿姨来了,我就很开心地从病房里跑出去然后去见她,她看见我和我打招呼,我飞奔过去,她看见我过来了就抱着我,搂着我的肩膀,啊啊啊啊啊,真的好喜欢她呀。很温柔的一位阿姨,上次离别的时候很不舍,总幻想能再见她一面,没想到今天又遇见她了。
有些人,光是遇见就已经很幸运了。
#今日份开心#
早上阿姨给我的拥抱让我一整天都拥有了好心情~谢谢阿姨~
我的开心很简单,就是有喜欢的人拥抱我;我喜欢的人认可我……可能是因为一些家庭缘故吧,导致现在我被喜欢的人拥抱就可以开心很久,说是我容易满足也好,说我是快乐简单的人也罢。总之,我被早上的阿姨抱着超级超级超级超级超级开心呀!!(开心快溢出屏幕啦)
事情是这样的,我现在还在医院,隔壁床的家属又来这里了,我奶奶看见了就和她闲聊几句。然后我听见阿姨来了,我就很开心地从病房里跑出去然后去见她,她看见我和我打招呼,我飞奔过去,她看见我过来了就抱着我,搂着我的肩膀,啊啊啊啊啊,真的好喜欢她呀。很温柔的一位阿姨,上次离别的时候很不舍,总幻想能再见她一面,没想到今天又遇见她了。
有些人,光是遇见就已经很幸运了。
#今日份开心#
#一起妆女神/美白小妙招~~~掌握这些小妙招,让你在这个夏天无畏热烈阳光,更大胆地做自己
今天就来给大家分享一些夏季美白护肤的小技巧,虽很简单,很多人做不到。
第1个:定期去角质
我们的皮肤也需要定期进行清理,皮肤深层长时间内会产生毒素,有一些毒素无法及时的排除,日积月累就会堵塞我们的毛孔,这也就是为什么使用同样的护肤品,最后使用效果却不好的原因。
毛囊堵塞,护肤品无法被皮肤吸收,只是浮在表层,涂抹再多的护肤品也是无效的。
我们要做的就是定期清洁皮肤,将内部产生的垃圾和毒素进行清理,毛孔变得干净了,就可以更好的吸收。
一般我们可以使用清洁效果较强的洗面奶,或者是使用清洁面膜、去角质霜等进行清理。
需要注意的是,清洁要适度,不能过于频繁,通常一周一次为最佳。
想要全身美白,我们需要使用磨砂膏,并且搭配具有美白效果的身体乳,长期坚持就可以达到美白的效果。
第2个:多喝水补充水分
人体最重要的组成部分是水,水对我们的非常的重要,美白最关键的一点就是要补充水分,先让皮肤喝饱水,才能接着进行下一步的美白计划。
水分流失的严重,会让皮肤变得干燥,容易出现皱纹,粗糙暗沉。相反如果保持应有的水分,皮肤则看起来比较清透白皙。
日常我们除了要多喝水补充水分之外,还需要敷一些保湿补水的面膜进行辅助,面膜同样不适宜使用的太频繁,一般一周两到三次即可。
第3个:多吃富含维生素c的食物,少吃感光类的食物
美白是要多方面配合并坚持的结果,不仅要用护肤品进行外养,同时也需要进行内调,这点是很多人不注意的地方,有一些感光的食物,经常食用也会产生黑色素,导致皮肤变黑,比如芹菜等,这一类的要少吃。
维生素C具有美白的效果,所以要多吃一些富含维C的食物,比如圣女果、橙子、葡萄等食物,经常食用有助于美白。
第4个:防晒是美白的关键所在
现在很多人都开始重视防晒,但是仍然有一些误区,认为秋冬季节和室内的紫外线都比较的弱,不需要涂抹防晒。
其实不然,秋冬季节和室内虽然没有夏季室外的紫外线强烈,但是仍然存在,虽然不会晒伤,但是它会穿透皮肤,长期以往会导致黑色素沉淀,从而衰老变黑。
防晒不止是防晒黑,最重要的防晒伤,损伤皮肤容易使皮肤深层出现一些问题,形成黑色素在皮肤内堆积。
所以无论是室内室外,春夏秋冬都必须要涂抹防晒霜。
今天就来给大家分享一些夏季美白护肤的小技巧,虽很简单,很多人做不到。
第1个:定期去角质
我们的皮肤也需要定期进行清理,皮肤深层长时间内会产生毒素,有一些毒素无法及时的排除,日积月累就会堵塞我们的毛孔,这也就是为什么使用同样的护肤品,最后使用效果却不好的原因。
毛囊堵塞,护肤品无法被皮肤吸收,只是浮在表层,涂抹再多的护肤品也是无效的。
我们要做的就是定期清洁皮肤,将内部产生的垃圾和毒素进行清理,毛孔变得干净了,就可以更好的吸收。
一般我们可以使用清洁效果较强的洗面奶,或者是使用清洁面膜、去角质霜等进行清理。
需要注意的是,清洁要适度,不能过于频繁,通常一周一次为最佳。
想要全身美白,我们需要使用磨砂膏,并且搭配具有美白效果的身体乳,长期坚持就可以达到美白的效果。
第2个:多喝水补充水分
人体最重要的组成部分是水,水对我们的非常的重要,美白最关键的一点就是要补充水分,先让皮肤喝饱水,才能接着进行下一步的美白计划。
水分流失的严重,会让皮肤变得干燥,容易出现皱纹,粗糙暗沉。相反如果保持应有的水分,皮肤则看起来比较清透白皙。
日常我们除了要多喝水补充水分之外,还需要敷一些保湿补水的面膜进行辅助,面膜同样不适宜使用的太频繁,一般一周两到三次即可。
第3个:多吃富含维生素c的食物,少吃感光类的食物
美白是要多方面配合并坚持的结果,不仅要用护肤品进行外养,同时也需要进行内调,这点是很多人不注意的地方,有一些感光的食物,经常食用也会产生黑色素,导致皮肤变黑,比如芹菜等,这一类的要少吃。
维生素C具有美白的效果,所以要多吃一些富含维C的食物,比如圣女果、橙子、葡萄等食物,经常食用有助于美白。
第4个:防晒是美白的关键所在
现在很多人都开始重视防晒,但是仍然有一些误区,认为秋冬季节和室内的紫外线都比较的弱,不需要涂抹防晒。
其实不然,秋冬季节和室内虽然没有夏季室外的紫外线强烈,但是仍然存在,虽然不会晒伤,但是它会穿透皮肤,长期以往会导致黑色素沉淀,从而衰老变黑。
防晒不止是防晒黑,最重要的防晒伤,损伤皮肤容易使皮肤深层出现一些问题,形成黑色素在皮肤内堆积。
所以无论是室内室外,春夏秋冬都必须要涂抹防晒霜。
你有没有遇到过职场贵人 年纪略大 会给予工作上的指点 提出严格要求 给你机会放手去干 出错遇到困难 会帮你托着扶着。一步步手把手 扶着你前行。几年后自己都会发现自己身上的成长转变 授之以渔 这个渔不一定是书本上的知识 是一些说出来是很简单的道理 是职场为人处事的道理。很辛运我遇到一位这样的贵人 这是我不愿意跳槽的理由。
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