情绪对一个人的幸福感乃至身心健康，都有着极大的影响。
情绪就像水一样，情绪稳定时是涓涓细流，滋养万物；
不稳定时，是咆哮波涛，瞬间可以淹没一切。
美国著名心理学家安东尼·罗宾斯说过：
“成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦和快乐这股力量，而不为这股力量所反制。”
不开心了，可以去见一见朋友，聊一天；
心不静了，可以跑一次步，泡一个热水澡；
难过了，哪怕是独自大哭一场，也不要硬扛，跟自己较劲。
当我们学会释放压力，与情绪和解，就会发现：
爱过恨过，皆成经过；
好事坏事，终成往事。
管理好情绪，一切皆能爱恨随风，万事可期。
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不稳定时，是咆哮波涛，瞬间可以淹没一切。
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这是一条非常灵验的微博！
十二星座见者转发，你将会获得好运加持，所想皆能如愿
狮子座：余生一切安好，顺心顺意，万事顺遂。
处女座：好运永伴，幸福永驻，快乐永随。
摩羯座：轻松开心无烦恼，人生轻松乐无忧。
双鱼座：被世界温柔相待，有人疼有人爱。
金牛座：阖家幸福美满，心情舒畅，身体健康
天蝎座：平平安安，健健康康，顺顺利利。
水瓶座：幸福花儿盛开，天天愉快 ，天天幸福。
双子座：幸福永相伴，快乐永远在身边，
白羊座：天天好运道，日日福星照
射手座： 意气风发，好事连连，好运不断。
巨蟹座：幸福手牵手，美好连成片。
天秤座：以上全有！
转发者将万事如愿以偿。
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