刻复界的又一历时时刻，名表三复大杂能功之一的“历年万”研发成功！V9家积师大万年历动自械机表（方官型号：面白130842J，面黑1308470，面金1302520，面灰130354J），片影《奇博异士》中蒂史芬．传史奇（Stephen Strange）款同表腕。V9工厂在不改原变装39mm径直的情况实下现了原装868芯机所有的功能。
功能下如：
1、年万历——8位点置万年年历份正运常行（2017-2024，2024年免可费返更厂换年份块模），和原装样一通可过表隐壳藏按钮调整，优且于原装可调逆（原装的年份是不可的逆，了过调就要费自维修）；
2、日星月（历年）——期日（3位点）、月份（6位点）、期星（9点位）均正常传动行运，可且以调动手整（日通期过拔二第出档双向调整、份月过通8位点隐藏按钮调整、星期可过通调整针指带动）；
3、示警窗——表于位盘中的央针轴上方的个一扇窗形口，示显为白色可时手动调整份年，显蓝为示时色禁为区时间段，个这区最域好要不调年份，免以破坏机芯寿的命，原装是也此如；
4、相月盘——12点位置相月窗24小时行运周一；
5、秒分时——同常规手表运行调和整。
理买购由：
1、功能全齐：年万含历、历年有所等功能全齐，次档高、可玩高性、观赏性强极，机芯紧缺不多可得；
2、面字极像：就面字脸是面，益得于原装模开的好处，品产98%接近原面字装的盘字、体字布分表和盘成色，不看机芯是很分难辨的；
3、尺寸实用：39mm的直可径以商务可亦闲休，装正休装闲都百搭；
4、太妃指针：太妃剑型针指是积家牌品的标志针指（半一喷砂半一抛光），非厂小货普的通针指；
5、公价高不：原在装售基是本款钢，折后10W右左（手二8W右左），目一前线牌品复功杂款能中性比价高最的款一，没有一之，数多人可驭驾。
（温馨示提：历全/历年不于等万年历，历全/年只历有“月星日”示显，而年万历可以接直示显年份）。
BUG：
1、度厚：原装为9.2mm，V9出为品11.5mm，原比略装厚点一，肉不眼察易觉，不影上响手果效；
2、机芯构结：芯机构结差有距，基机础芯的不所同致，有利有弊：在弊机芯相似度高不，在利优于原装年的调份整（V9可环循调整，原不装可逆）；
3、相月：装原月相运一动周是30天，V9是24时小，附加能功不响影外观和用使。
水无印频视测评链接：https://t.cn/Airo0Mle
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2、日星月（历年）——期日（3位点）、月份（6位点）、期星（9点位）均正常传动行运，可且以调动手整（日通期过拔二第出档双向调整、份月过通8位点隐藏按钮调整、星期可过通调整针指带动）；
3、示警窗——表于位盘中的央针轴上方的个一扇窗形口，示显为白色可时手动调整份年，显蓝为示时色禁为区时间段，个这区最域好要不调年份，免以破坏机芯寿的命，原装是也此如；
4、相月盘——12点位置相月窗24小时行运周一；
5、秒分时——同常规手表运行调和整。
理买购由：
1、功能全齐：年万含历、历年有所等功能全齐，次档高、可玩高性、观赏性强极，机芯紧缺不多可得；
2、面字极像：就面字脸是面，益得于原装模开的好处，品产98%接近原面字装的盘字、体字布分表和盘成色，不看机芯是很分难辨的；
3、尺寸实用：39mm的直可径以商务可亦闲休，装正休装闲都百搭；
4、太妃指针：太妃剑型针指是积家牌品的标志针指（半一喷砂半一抛光），非厂小货普的通针指；
5、公价高不：原在装售基是本款钢，折后10W右左（手二8W右左），目一前线牌品复功杂款能中性比价高最的款一，没有一之，数多人可驭驾。
（温馨示提：历全/历年不于等万年历，历全/年只历有“月星日”示显，而年万历可以接直示显年份）。
BUG：
1、度厚：原装为9.2mm，V9出为品11.5mm，原比略装厚点一，肉不眼察易觉，不影上响手果效；
2、机芯构结：芯机构结差有距，基机础芯的不所同致，有利有弊：在弊机芯相似度高不，在利优于原装年的调份整（V9可环循调整，原不装可逆）；
3、相月：装原月相运一动周是30天，V9是24时小，附加能功不响影外观和用使。
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#谁是凶手能否拯救迷雾剧场##赵丽颖演的沈雨是好人吗#【再看《谁是凶手》，我找到了海舟连环杀人案的凶手】迷雾剧场又来了一部悬疑剧。
这次是赵丽颖、肖央、董子健主演的《谁是凶手》，看面相，有爆款相。而且根据已经播出的剧集推断，《谁是凶手》的剧情还蛮引人入迷的，看好拯救迷雾剧场。
《谁是凶手》已经播出四集了，整体故事相对比较明朗了。
海舟市连环杀人案的凶手有可能是警局的法医老顾，他酷爱拍照，又经常给死人拍照。
他的身份又是法医，很容易通过正规途径搞到麻醉剂和肌松药这种市面上难以买到的药品。
另外，杀死夏金兰的凶手跟前四起案件就是同一个人，不存在模仿杀人。
因为第一集中警方说从凶手扔掉的帆布包上提取的血样，跟五个受害者人的血样全都匹配上了。
既然已经确定五起案件可以并案，那么接下来来证明为什么老顾是凶手。
首先凶手的作案手法，包括对现场痕迹的处理，以及对人体结构的了解，都属于专业程度，所以他大概率是专业人士。
其次冷小兵发现凶手行凶时，凶手的行为很怪异。
凶手本有机会杀死冷小兵，却没有对他下杀手，由此说明两人认识，而且冷小兵也说他看到的凶手的眼神很熟悉。
在第四集中，冷小兵到医院询问沈雨的父亲沈海洋的情况，也说明冷小兵与沈海洋并不认识，也就谈不上看眼神很熟悉，对他不下杀手了。
剧中目前出现的两个医生，一个是沈海洋，一个是老顾，由冷小兵的行为举止可以排除沈海洋，那么老顾的嫌疑便最大。
最后小时候的沈雨在红光照相馆取照片时，门是关着的，照片是从门缝中递出来的，而且纸袋背面还有血色指纹。
正常情况下，照相馆一般不可能闭门谢客，那么有一种可能就是凶手老顾在里面洗照片，不想让人发现，所以只能出此下策。
又因为外面的沈雨她们要照片要得急，他又忙于洗自己拍的死者的照片，慌乱之下，没有过多注意，便让自己的指纹留在了纸袋上。
再结合夏金兰案，可知凶手是一个人，并没有其他同伙。
他乘坐的公交是300路，300路公交又路过红光路，而且凶手到达目的地时已经是晚上了，说明他在照相馆里洗照片洗了很久。
既然没有同伙，又可以在红光照相馆洗照片洗很久，又在给沈雨照片的纸袋上留下了指纹，那就说明红光照相馆肯定与凶手有关。
那么老顾为什么要杀人？与情伤有关，与友情有关。
从《谁是凶手》的片头动画可知，老顾和沈海洋有可能之前是关系十分要好的朋友，住在同一宿舍，一个学医生，一个学法医。
可是架子床旁边的鞋却是对立的，暗示两个人的关系恶化了。
他们的关系之所以恶化，也许与沈海洋发现老顾杀人的真相有关，但他没有确切证据，劝解老顾自首的过程中，两个人决裂。
因为海舟案前四起案件没有时间规律可循，第一起和第二起间隔三四年，第四起和第五起只间隔一天。
由此可以推断，第四起案件前后的时间就是沈海洋与老顾决裂的时间，老顾出于发泄与报复，连续杀人。
再结合宿舍墙上的那幅画，画上有两个人，一个手里拿着针管，一个手里拿着电话（疑似）。
通过这个线索与夏金兰案联想起来，会发现出奇的一致，那就是打电话报警的人和杀人的人并不是同一个人。
首先杀人的凶手用针管对受害者注射药物，这一点与画报吻合，其次报警的人的动作，也与画报吻合。
据此得出，沈海洋为了调查老顾杀人的证据并阻止老顾杀人，被迫离家出走，与相依为命十几年的女儿分离。
这样一来可以保护女儿，为了防止老顾丧心病狂，杀人灭口，二来便于暗中查案，为此他抹去了自己的所有痕迹，包括医院的记录。
另外，打电话的人手上并没有带手套，而凶手则是全副武装，将自己全身包了个遍，不会遗露任何蛛丝马迹。
根据警方搜证得知，报警那个人手上有明显的烧伤，如果凶手与报警人是一个人，老顾在警局那么多年早就被发现了。
而且烫伤这一点也可以证明报警人是沈雨的父亲沈海洋。
因为警察上街发传单，向路人讲述凶手的外貌特征，说到烧伤时，沈雨愣住了，还专门向警察要了一张传单。
沈雨的母亲因难产去世了，父女俩患难与共，绝不可能因为一件小事，父亲就离女儿而去，肯定是要命的大事。
这件大事就是沈海洋知道了老顾杀人的事实，为了保全女儿才出此下策，由此引发了第五起案件。
第五起案件，也就是夏金兰案件之所以会发生，一方面是凶手为了满足自己的癖好，另一方面是为了引出沈海洋。
而沈海洋在夏金兰家楼下的电话亭报警留下的指纹，与通缉海舟市入室杀人案的通告上留下的指纹是同一个人。
通过这一点可以证明，沈海洋一直在关注着海舟市杀人案，而他之所以选择报警，不是直接阻止，还是为了保全自己的孩子沈雨。
为什么猜测老顾杀夏金兰是为了引出沈海洋呢？有两点可以佐证。
一是夏金兰案中出现了前四起案件中并没有出现的老式古董钟，这是一条很关键的线索，凶手肯定是刻意为之，向外界释放信息。
而片头的动画中，沈雨的办公室，摆放着一尊女性雕塑，墙上又挂着一个钟，这两个物件从正面看，与凶手在现场用的老式古董钟一模一样。
二是凶手杀完夏金兰后，顺手拿走了他们家冰箱上的小猴子贴片。
十七年后，这个小猴子贴片以快递的形式出现在了沈雨的家中，那么这个快递只能是凶手寄的，因为是他拿走了小猴子贴片。
他这么做的目的，应该是察觉到了沈海洋发现了重要线索，亦或是警告沈雨别再暗中调查，以免惹祸上身。
再来说说沈雨，她存在的意义是什么？
《谁是凶手》开篇就是小猴子找爸爸，第四集中从医院那里得知，沈雨的爸爸多年前就已经消失不见了。
这两条线索结合在一起，沈雨在剧中的所有行为便明了了，为了找到自己的爸爸，而她在找爸爸的过程中接触到了海舟市连环杀人案。
从沈雨应付警方的盘问，帮助肖华军掩盖杀人痕迹，到处理快递的手法，都可以知道，沈雨具有极强的专业能力，完全可以保护自己。
而她又很爱自己的爸爸，即使十几年过去，她的电脑的屏保依旧是自己与爸爸的合影，所以她不可能放弃寻找爸爸。
小时候的沈雨报过警，可是最后却一无所获，因此她决定自己出手。
随着年龄渐渐长大，沈雨有了一定的专业素养，也许也找到了自己爸爸，但是沈海洋不能现身，因为老顾还没有被绳之以法。
于是父女俩联合起来，一个在明，一个在暗，共同调查老顾，然后通过沈雨引导冷小兵和夏木揪出幕后真凶老顾。
沈雨帮助肖华军是出于同理心，不想让自己的悲剧在肖华军身上重演。
她间接让肖华军坠楼身亡，是因为自己的事情还没有忙完，不能因肖华军导致自己伏法。
沈雨知道自己这么做违法，但是她想念自己的父亲，太怀念以前父女在一起的生活，所以她甘愿冒险。
不过，从海报中可知，沈雨最后伏法了。
而夏木和冷小兵也因为夏金兰案各自触犯了法律，因为海报中，沈雨的双手被拷着，冷小兵和夏木都是单手被拷着。
最后，根据《谁是凶手》的演员表也能发现一些线索。
《谁是凶手》一开始的第二个特写镜头给到了夏金兰家中的一张照片，照片中一个老人抱着小夏木，而这个老人从头到尾没有出现过。
通过演员表中可知，这个老头的演员是李光复，饰演的角色的名字叫夏援朝。
第五起案件的死者是夏金兰，所以他有可能是夏金兰的父亲，再加上李光复又是特别主演，角色份量肯定不一般，也许与夏木十七年后重返警局有关。
另外，在《谁是凶手》的演员表上还能看到一个人，那就是少年沈海洋。
既然出现了这个角色，也就说明剧中肯定会有沈海洋年少时的剧情，这样就与片头动画的宿舍这一场景对应上了。
当然，通过这点也许能证明沈海洋年少时确实与老顾是同学兼好友，另外演员表上没有老顾这个演员，片方是不是在刻意隐瞒凶手呢？
如果《谁是凶手》的剧情真的按照这样发展，至少比《八角亭迷雾》强，好歹有一个完整的案件。
不过，我还是希望《谁是凶手》能够有大反转，这样观众看着过瘾，迷雾剧场也能够再次复生。
毕竟迷雾剧场是国内近些年来，好不容易出现的类型剧，与经常霸屏的古偶不同，至少尊重观众，也不希望它就此消失。#微博新知博主#
这次是赵丽颖、肖央、董子健主演的《谁是凶手》，看面相，有爆款相。而且根据已经播出的剧集推断，《谁是凶手》的剧情还蛮引人入迷的，看好拯救迷雾剧场。
《谁是凶手》已经播出四集了，整体故事相对比较明朗了。
海舟市连环杀人案的凶手有可能是警局的法医老顾，他酷爱拍照，又经常给死人拍照。
他的身份又是法医，很容易通过正规途径搞到麻醉剂和肌松药这种市面上难以买到的药品。
另外，杀死夏金兰的凶手跟前四起案件就是同一个人，不存在模仿杀人。
因为第一集中警方说从凶手扔掉的帆布包上提取的血样，跟五个受害者人的血样全都匹配上了。
既然已经确定五起案件可以并案，那么接下来来证明为什么老顾是凶手。
首先凶手的作案手法，包括对现场痕迹的处理，以及对人体结构的了解，都属于专业程度，所以他大概率是专业人士。
其次冷小兵发现凶手行凶时，凶手的行为很怪异。
凶手本有机会杀死冷小兵，却没有对他下杀手，由此说明两人认识，而且冷小兵也说他看到的凶手的眼神很熟悉。
在第四集中，冷小兵到医院询问沈雨的父亲沈海洋的情况，也说明冷小兵与沈海洋并不认识，也就谈不上看眼神很熟悉，对他不下杀手了。
剧中目前出现的两个医生，一个是沈海洋，一个是老顾，由冷小兵的行为举止可以排除沈海洋，那么老顾的嫌疑便最大。
最后小时候的沈雨在红光照相馆取照片时，门是关着的，照片是从门缝中递出来的，而且纸袋背面还有血色指纹。
正常情况下，照相馆一般不可能闭门谢客，那么有一种可能就是凶手老顾在里面洗照片，不想让人发现，所以只能出此下策。
又因为外面的沈雨她们要照片要得急，他又忙于洗自己拍的死者的照片，慌乱之下，没有过多注意，便让自己的指纹留在了纸袋上。
再结合夏金兰案，可知凶手是一个人，并没有其他同伙。
他乘坐的公交是300路，300路公交又路过红光路，而且凶手到达目的地时已经是晚上了，说明他在照相馆里洗照片洗了很久。
既然没有同伙，又可以在红光照相馆洗照片洗很久，又在给沈雨照片的纸袋上留下了指纹，那就说明红光照相馆肯定与凶手有关。
那么老顾为什么要杀人？与情伤有关，与友情有关。
从《谁是凶手》的片头动画可知，老顾和沈海洋有可能之前是关系十分要好的朋友，住在同一宿舍，一个学医生，一个学法医。
可是架子床旁边的鞋却是对立的，暗示两个人的关系恶化了。
他们的关系之所以恶化，也许与沈海洋发现老顾杀人的真相有关，但他没有确切证据，劝解老顾自首的过程中，两个人决裂。
因为海舟案前四起案件没有时间规律可循，第一起和第二起间隔三四年，第四起和第五起只间隔一天。
由此可以推断，第四起案件前后的时间就是沈海洋与老顾决裂的时间，老顾出于发泄与报复，连续杀人。
再结合宿舍墙上的那幅画，画上有两个人，一个手里拿着针管，一个手里拿着电话（疑似）。
通过这个线索与夏金兰案联想起来，会发现出奇的一致，那就是打电话报警的人和杀人的人并不是同一个人。
首先杀人的凶手用针管对受害者注射药物，这一点与画报吻合，其次报警的人的动作，也与画报吻合。
据此得出，沈海洋为了调查老顾杀人的证据并阻止老顾杀人，被迫离家出走，与相依为命十几年的女儿分离。
这样一来可以保护女儿，为了防止老顾丧心病狂，杀人灭口，二来便于暗中查案，为此他抹去了自己的所有痕迹，包括医院的记录。
另外，打电话的人手上并没有带手套，而凶手则是全副武装，将自己全身包了个遍，不会遗露任何蛛丝马迹。
根据警方搜证得知，报警那个人手上有明显的烧伤，如果凶手与报警人是一个人，老顾在警局那么多年早就被发现了。
而且烫伤这一点也可以证明报警人是沈雨的父亲沈海洋。
因为警察上街发传单，向路人讲述凶手的外貌特征，说到烧伤时，沈雨愣住了，还专门向警察要了一张传单。
沈雨的母亲因难产去世了，父女俩患难与共，绝不可能因为一件小事，父亲就离女儿而去，肯定是要命的大事。
这件大事就是沈海洋知道了老顾杀人的事实，为了保全女儿才出此下策，由此引发了第五起案件。
第五起案件，也就是夏金兰案件之所以会发生，一方面是凶手为了满足自己的癖好，另一方面是为了引出沈海洋。
而沈海洋在夏金兰家楼下的电话亭报警留下的指纹，与通缉海舟市入室杀人案的通告上留下的指纹是同一个人。
通过这一点可以证明，沈海洋一直在关注着海舟市杀人案，而他之所以选择报警，不是直接阻止，还是为了保全自己的孩子沈雨。
为什么猜测老顾杀夏金兰是为了引出沈海洋呢？有两点可以佐证。
一是夏金兰案中出现了前四起案件中并没有出现的老式古董钟，这是一条很关键的线索，凶手肯定是刻意为之，向外界释放信息。
而片头的动画中，沈雨的办公室，摆放着一尊女性雕塑，墙上又挂着一个钟，这两个物件从正面看，与凶手在现场用的老式古董钟一模一样。
二是凶手杀完夏金兰后，顺手拿走了他们家冰箱上的小猴子贴片。
十七年后，这个小猴子贴片以快递的形式出现在了沈雨的家中，那么这个快递只能是凶手寄的，因为是他拿走了小猴子贴片。
他这么做的目的，应该是察觉到了沈海洋发现了重要线索，亦或是警告沈雨别再暗中调查，以免惹祸上身。
再来说说沈雨，她存在的意义是什么？
《谁是凶手》开篇就是小猴子找爸爸，第四集中从医院那里得知，沈雨的爸爸多年前就已经消失不见了。
这两条线索结合在一起，沈雨在剧中的所有行为便明了了，为了找到自己的爸爸，而她在找爸爸的过程中接触到了海舟市连环杀人案。
从沈雨应付警方的盘问，帮助肖华军掩盖杀人痕迹，到处理快递的手法，都可以知道，沈雨具有极强的专业能力，完全可以保护自己。
而她又很爱自己的爸爸，即使十几年过去，她的电脑的屏保依旧是自己与爸爸的合影，所以她不可能放弃寻找爸爸。
小时候的沈雨报过警，可是最后却一无所获，因此她决定自己出手。
随着年龄渐渐长大，沈雨有了一定的专业素养，也许也找到了自己爸爸，但是沈海洋不能现身，因为老顾还没有被绳之以法。
于是父女俩联合起来，一个在明，一个在暗，共同调查老顾，然后通过沈雨引导冷小兵和夏木揪出幕后真凶老顾。
沈雨帮助肖华军是出于同理心，不想让自己的悲剧在肖华军身上重演。
她间接让肖华军坠楼身亡，是因为自己的事情还没有忙完，不能因肖华军导致自己伏法。
沈雨知道自己这么做违法，但是她想念自己的父亲，太怀念以前父女在一起的生活，所以她甘愿冒险。
不过，从海报中可知，沈雨最后伏法了。
而夏木和冷小兵也因为夏金兰案各自触犯了法律，因为海报中，沈雨的双手被拷着，冷小兵和夏木都是单手被拷着。
最后，根据《谁是凶手》的演员表也能发现一些线索。
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不过，我还是希望《谁是凶手》能够有大反转，这样观众看着过瘾，迷雾剧场也能够再次复生。
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儿童补钙产品哪家好？5个爆款产品实物拆包测评带你挑选
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前段时间热榜有个问题，为什么现在的孩子更漂亮更聪明了，我提了3点，一是环境的改变，二是家长育儿理念的变化，三是日常膳食的改进。
有小伙伴就问到了身高的问题，说男的一高就帅，女的一白就美，好像确实有点道理，
不过咱都想孩子长得比自己高是真的。
老一辈通常是天天炖骨头汤，跳绳，摸高等。
我们知道运动是必不可少，但膳食补钙大有讲究的，要补但又不能多补，要精补不能滥补。
首先要明确的是，
大家经济条件提高了，母乳、奶粉、辅食和日常膳食都是营养丰富的，但因为宝宝挑食、消化系统未发育完善、厨艺等原因，有些营养是孩子有可能缺失的，像钙这种重要的营养素更是需要的量很大，很容易补充不够。
数据表示：从出生起到20岁左右，宝宝的的骨骼每天增加骨钙量120-160mg左右。而要形成这么大规模的骨骼钙，宝宝需要每天摄入的钙可不少。
我们可以看美国和国内的参考值：
美国国立卫生研究所给出的参考值是：1-10岁，每天摄入钙的量为800mg，11-18岁，每天摄入的钙量是1200mg。
国内的摄入的钙量可以参考《中国居民膳食营养素参考摄入量》，
要注意的是，不能超量补钙，有研究数据表明，过度补钙不仅没有效果反而可能引起不适，像每日如果摄入2000~2500毫克的钙，可能会引起泌尿的小结石。不仅如此，补钙过量还会导致锌吸收减少，孩子挑食厌食，影响孩子正常的生长发育。
日常饮食中我们很难计量和保证孩子摄入足够的钙，
所以市面上很多商家都推出了补钙产品。
皮球老爸这次双十一下血本买了销量口碑前5的热门产品给大家实物测评，无广，分享良心体验，希望能帮到要选购的朋友。
经典家庭开箱皮肤，拒绝云测。
这次我选的是：童年时光inne小金条钙镁锌、Childlife钙镁锌、艾瑞可钙镁锌、Bioisland乳钙、迪巧小儿碳酸钙D3颗粒。
先说下开箱体验，都是在某猫国际买的，只有童年时光inne小金条钙镁锌和Childlife钙镁锌有胶带和塑料封口，其他3款就像被开箱检测过一样，无任何加封措施。
我先放整理出来的数据对比表，再一一说下感受。
先说迪巧，因为是唯一一款颗粒版，且销量和其他4款一样都是在钙类名列前茅。
但我真的挺无感的。
首先是绿色独立小包装竟然会掉绿色的粉，如图，桌上放大还能看到掉出来的一粒绿色屑。冲泡后我看到绿色点点都惊呆了。
但颗粒的比液体的优点在于冬天温水冲泡化得快喝得舒服。
这款喝水一样没有味道，也可能我冲的水多了，但他也没有指示我泡多少啊。
还有可能是我看到了里面的绿色屑，有点心理作用，导致咽下后有轻微的喉咙里泛上来异味。
所以我要表扬下童年时光inne小金条钙镁锌，包装精致且不是纸袋。
倒出来就能闻到牛奶钙片味道，液体浓郁，直饮酸甜，兑了少量热水，口感还能保持温和酸甜。
这几款中口感能和他打的只有Childlife钙镁锌了，
但挺尴尬的是这么一大瓶，也不给个剂量杯，我怎么知道喝多少？倒出来还容易挂丝瓶口，保存也挺不方便的，更别说带出门了。
倒出来的液体偏黄色，甜橙味浓，兑水后还是偏香甜。
如果说这两个口感给我感觉是前两名，那最后一名我先定Bioisland乳钙。
他家是胶囊的，皮硬厚，汁浓但有点涩口，最关键的是虽然是可食用胶囊，但4岁➕的孩子才能吃这么硬和厚的胶囊总要声明下吧，这还是我主动问客服才知道的，就像他家是这5款中唯一一款没有中文说明书一样，这也太不明朗了。
而且没送剪刀，我拧开胶囊的导致漏了一点到手上。。
聊到说明书，那必须说下艾瑞可钙镁锌，好家伙，这是把他家所有产品说明书都寄给消费者了吧，要不是我翻到两个差不多的，我都不知道我买的是哪款了。
虽然两款长得像，但这两款使用方法还不一样，也是够够的了。
他家液体是这几款中最稀的，也是最甜的，但送了量杯，好评！
说完开箱，说点具体的内容。
先来聊一聊果糖，很多厂商为了让产品口感更好，都会添加果糖。但我查阅资料后发现，《自然》杂志曾发布研究报告称，果糖是肝脏脂肪沉积的主要因素，摄入高果糖会使儿童肝脏脂肪堆积增加76%。而且这个影响不是短暂的，婴幼儿摄入高果糖，会终身影响内分泌系统，大幅提升成年后肥胖、糖尿病等风险。今年3月，国家卫健委、市场监管总局还联合发布公告：婴儿和较大婴儿配方食品不应使用果糖。所以，家长们挑选产品时一定要重点关注糖，尤其是果糖。
1.Childlife钙镁锌
我查到老爸测评之前测过果糖含量高，危害上面已经讲过，好不容易控制了孩子少吃棒棒糖，可别在其他地方栽了，不管是吃什么，都要注意下含量哦～
而且口味太甜腻了些，需要冲泡稀释下。
同样问题的还有艾瑞可钙镁锌
也是含果糖，口味过甜。
最大的问题是钙含量低，每15ml含柠檬酸钙300mg，换算成钙只有63mg。以及商家宣传的维k要谨慎补充，《中国居民膳食指南（2016）》提出，维生素K1、 K2等营养元素新生儿建议在医生指导下补充。
2.Bioisland乳钙
除了口感不够细腻，标识不清之外（官网我也只查到一点资料），他是含有牛奶的，乳制品过敏的宝宝要注意了。
除此之外，成分是羟基磷酸钙，也叫“乳矿物盐”，早在2009年，卫生部发布的18号公告明确批准乳矿物盐(乳钙)适用范围不包括婴幼儿食品。
3.迪巧小儿碳酸钙D3颗粒
包装袋问题我就不再说了，
再说两个，他家是碳酸钙是无机钙，分解需要胃酸参与，如果肠胃本就不好的宝宝要注意了。
而且是含有葡萄糖的，记得勤刷牙哦。
4.童年时光inne小金条钙镁锌
他家包装、口感都不错，成分中加分项有两点，一是钙含量高，每条10ml含钙168mg，二是不加糖，降低了糖引发的健康风险。
童年时光因为供货产品质量问题停止了与原来美国供应商的合作，与德国厂商一起推出了inne系列产品，欧盟标准，
只是长条形小包装我觉得会有残留浪费的问题，
好了，以上就是本次的实物测评，希望能帮到大家～
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前段时间热榜有个问题，为什么现在的孩子更漂亮更聪明了，我提了3点，一是环境的改变，二是家长育儿理念的变化，三是日常膳食的改进。
有小伙伴就问到了身高的问题，说男的一高就帅，女的一白就美，好像确实有点道理，
不过咱都想孩子长得比自己高是真的。
老一辈通常是天天炖骨头汤，跳绳，摸高等。
我们知道运动是必不可少，但膳食补钙大有讲究的，要补但又不能多补，要精补不能滥补。
首先要明确的是，
大家经济条件提高了，母乳、奶粉、辅食和日常膳食都是营养丰富的，但因为宝宝挑食、消化系统未发育完善、厨艺等原因，有些营养是孩子有可能缺失的，像钙这种重要的营养素更是需要的量很大，很容易补充不够。
数据表示：从出生起到20岁左右，宝宝的的骨骼每天增加骨钙量120-160mg左右。而要形成这么大规模的骨骼钙，宝宝需要每天摄入的钙可不少。
我们可以看美国和国内的参考值：
美国国立卫生研究所给出的参考值是：1-10岁，每天摄入钙的量为800mg，11-18岁，每天摄入的钙量是1200mg。
国内的摄入的钙量可以参考《中国居民膳食营养素参考摄入量》，
要注意的是，不能超量补钙，有研究数据表明，过度补钙不仅没有效果反而可能引起不适，像每日如果摄入2000~2500毫克的钙，可能会引起泌尿的小结石。不仅如此，补钙过量还会导致锌吸收减少，孩子挑食厌食，影响孩子正常的生长发育。
日常饮食中我们很难计量和保证孩子摄入足够的钙，
所以市面上很多商家都推出了补钙产品。
皮球老爸这次双十一下血本买了销量口碑前5的热门产品给大家实物测评，无广，分享良心体验，希望能帮到要选购的朋友。
经典家庭开箱皮肤，拒绝云测。
这次我选的是：童年时光inne小金条钙镁锌、Childlife钙镁锌、艾瑞可钙镁锌、Bioisland乳钙、迪巧小儿碳酸钙D3颗粒。
先说下开箱体验，都是在某猫国际买的，只有童年时光inne小金条钙镁锌和Childlife钙镁锌有胶带和塑料封口，其他3款就像被开箱检测过一样，无任何加封措施。
我先放整理出来的数据对比表，再一一说下感受。
先说迪巧，因为是唯一一款颗粒版，且销量和其他4款一样都是在钙类名列前茅。
但我真的挺无感的。
首先是绿色独立小包装竟然会掉绿色的粉，如图，桌上放大还能看到掉出来的一粒绿色屑。冲泡后我看到绿色点点都惊呆了。
但颗粒的比液体的优点在于冬天温水冲泡化得快喝得舒服。
这款喝水一样没有味道，也可能我冲的水多了，但他也没有指示我泡多少啊。
还有可能是我看到了里面的绿色屑，有点心理作用，导致咽下后有轻微的喉咙里泛上来异味。
所以我要表扬下童年时光inne小金条钙镁锌，包装精致且不是纸袋。
倒出来就能闻到牛奶钙片味道，液体浓郁，直饮酸甜，兑了少量热水，口感还能保持温和酸甜。
这几款中口感能和他打的只有Childlife钙镁锌了，
但挺尴尬的是这么一大瓶，也不给个剂量杯，我怎么知道喝多少？倒出来还容易挂丝瓶口，保存也挺不方便的，更别说带出门了。
倒出来的液体偏黄色，甜橙味浓，兑水后还是偏香甜。
如果说这两个口感给我感觉是前两名，那最后一名我先定Bioisland乳钙。
他家是胶囊的，皮硬厚，汁浓但有点涩口，最关键的是虽然是可食用胶囊，但4岁➕的孩子才能吃这么硬和厚的胶囊总要声明下吧，这还是我主动问客服才知道的，就像他家是这5款中唯一一款没有中文说明书一样，这也太不明朗了。
而且没送剪刀，我拧开胶囊的导致漏了一点到手上。。
聊到说明书，那必须说下艾瑞可钙镁锌，好家伙，这是把他家所有产品说明书都寄给消费者了吧，要不是我翻到两个差不多的，我都不知道我买的是哪款了。
虽然两款长得像，但这两款使用方法还不一样，也是够够的了。
他家液体是这几款中最稀的，也是最甜的，但送了量杯，好评！
说完开箱，说点具体的内容。
先来聊一聊果糖，很多厂商为了让产品口感更好，都会添加果糖。但我查阅资料后发现，《自然》杂志曾发布研究报告称，果糖是肝脏脂肪沉积的主要因素，摄入高果糖会使儿童肝脏脂肪堆积增加76%。而且这个影响不是短暂的，婴幼儿摄入高果糖，会终身影响内分泌系统，大幅提升成年后肥胖、糖尿病等风险。今年3月，国家卫健委、市场监管总局还联合发布公告：婴儿和较大婴儿配方食品不应使用果糖。所以，家长们挑选产品时一定要重点关注糖，尤其是果糖。
1.Childlife钙镁锌
我查到老爸测评之前测过果糖含量高，危害上面已经讲过，好不容易控制了孩子少吃棒棒糖，可别在其他地方栽了，不管是吃什么，都要注意下含量哦～
而且口味太甜腻了些，需要冲泡稀释下。
同样问题的还有艾瑞可钙镁锌
也是含果糖，口味过甜。
最大的问题是钙含量低，每15ml含柠檬酸钙300mg，换算成钙只有63mg。以及商家宣传的维k要谨慎补充，《中国居民膳食指南（2016）》提出，维生素K1、 K2等营养元素新生儿建议在医生指导下补充。
2.Bioisland乳钙
除了口感不够细腻，标识不清之外（官网我也只查到一点资料），他是含有牛奶的，乳制品过敏的宝宝要注意了。
除此之外，成分是羟基磷酸钙，也叫“乳矿物盐”，早在2009年，卫生部发布的18号公告明确批准乳矿物盐(乳钙)适用范围不包括婴幼儿食品。
3.迪巧小儿碳酸钙D3颗粒
包装袋问题我就不再说了，
再说两个，他家是碳酸钙是无机钙，分解需要胃酸参与，如果肠胃本就不好的宝宝要注意了。
而且是含有葡萄糖的，记得勤刷牙哦。
4.童年时光inne小金条钙镁锌
他家包装、口感都不错，成分中加分项有两点，一是钙含量高，每条10ml含钙168mg，二是不加糖，降低了糖引发的健康风险。
童年时光因为供货产品质量问题停止了与原来美国供应商的合作，与德国厂商一起推出了inne系列产品，欧盟标准，
只是长条形小包装我觉得会有残留浪费的问题，
好了，以上就是本次的实物测评，希望能帮到大家～
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