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在亚文化洪流侵袭大数据的商业背景下, i - D 集结巫唱片@巫-WV-Sorcerer-Prod 、@宜听音乐EatingMusic 、@GenomeShanghai 、Sea Cucumber@tzusing 和 SVBKVLT - 5 个备受国际关注的独立音乐厂牌和他们的创始人,了解他们当下的动态与想法。

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居住新加坡,当我的孩子得了新冠是怎么康复的

#新冠康复#

去年2021年底国际上新冠奥秘克戎病毒爆发,以及新加坡逐步走向与新冠共存的政策导向,今年初以来岛内病例激增。可幸的是新加坡疫苗接种率非常高(接近90%),绝大部分病例是轻微或者无症状。学校的老师小朋友们和身边的朋友们都接二连三地”中彩“,我们知道得新冠只是一个时间问题。

上个周末猴弟(12岁)觉得喉咙有点痛,之后开始咳嗽, 还有一点低烧。在家里自己做抗原快速检测(ART),呈阳性。第二天去了政府指定地点再测, 还是阳性。这就是确诊了 – 猴弟的居家隔离马上开始!截至发稿日期,新加坡政府的最新规定是,新冠阳性如果没有严重症状,家里自行隔离休息,无需去诊所或者医院。医疗资源应该留给真正需要的人。三天之后自己家里再做抗原快速检测(ART),如果转阴就可以自由活动,否则继续隔离。七天之后,不管检测结果如何,都可以自由活动。这些规定应该是根据最近医学期刊上发表的文章及数据制定的,七天之后新冠病毒的传染性明显减弱,十四天后为最低。【请看图一】

希望通过分享猴弟新冠康复的过程,也许对国内的朋友们也有一定的参考作用。

第一天 礼拜天 3月27日
猴弟今年12岁,去年年底已经完成新冠疫苗的接种。第一天还是有轻微症状,包括咳嗽 喉咙痛 低烧。猴妈猴爸去药店买了一些普通药品包括维他命C片、抗原快速检测ART自检盒子、普通退烧药,普通止咳水,喉片。
回到家,猴妈和阿姨马上戴上口罩,把猴弟房间稍微整理一下。门关上之后把窗子风扇打开通通风。猴弟的房间自带卫生间,符合隔离条件。猴弟为期一周的隔离这就拉开了序幕 …
虽然猴弟有些症状,不过非常轻微。总体来说还是神采奕奕。猴妈给猴弟吃了一点退烧药。本来这天猴弟有个网上的数学比赛,问他还要不要参加… 猴弟毫不犹豫地说一定要,毕竟已经准备了一个多月… 考完之后,猴弟还自我感觉良好,要到月底看看成绩才知道这感觉是否准确 …

第二天 礼拜一 3月28日
猴弟的低烧已经退了,从第二天开始猴弟就没有再吃药。
从隔离的第一天开始,一日三餐弟弟都是一个人在房间里用餐。为了早日康复,保证营养很重要,另外阿姨还准备了鲜榨的柠檬汁橙汁,以缓解咳嗽和喉咙痛的症状。

第三天 礼拜二 3月29日
上午,让猴弟自己在房间里做数学杂志,有几道类似“脑筋急转弯”的题目,猴弟还挺喜欢的。下午,猴弟一个人在房间实在呆不下去了,他决定出门“走走”,来到隔壁的书房看电子书。猴妈这段时间还是家里办公,为了避免传染,我们都戴上口罩。

第四天 礼拜三 3月30日
上午,鼓励猴弟继续在房间里读书。下午,猴弟戴上口罩在自家楼下走走(没有出门)。

第五天 礼拜四 3月31日
猴弟非常想念学校的小朋友们 … 听说学校明天刚好是网课日,大喜!

第六天 礼拜五 4月1日
一大早,在家里关了一个礼拜的猴弟,迫不及待地要求加入网课!弟弟因为时不时会被老师批评,平常上课的积极性并不是太高 … 关了这些几天,估计就算是挨批评也比家里一个人呆着强!礼拜五晚上检测,弟弟转阴。

第七天 礼拜六 4月2日
礼拜天六早上,在家里再检测弟弟 - 居然又是阳性 ... 看来病毒有些反复,不过弟弟已经完全没有症状。

第八天 礼拜天 4月3日
礼拜天早上,在家里再检测 – 再次转阴!按照政府规定,弟弟已经可以出门自由活动。 全家出去吃了一顿午餐,简单庆祝一下弟弟重获自由!另外, 值得一提的是,在猴弟新冠恢复过程中,我们全家每天都自己进行抗原快速检测,一家人都一直保持阴性。除了我们在照顾猴弟的过程中比较注意个人防护和卫生,更重要的是我们全家都完成了新冠疫苗接种,猴妈猴爸还打了加强针。

第九天 礼拜一 4月4日
礼拜一终于可以回学校了!YAY!![微笑]

总结:
1) 打疫苗!打疫苗!打疫苗!打三针!重要的事情说三次!
打国内疫苗的朋友们,应该听取专家的建议,要打第三针。海外的朋友接种完毕后应该打加强针。
2) 得了新冠不用害怕!比新冠更可怕的是恐惧!
3) 自我隔离,保护家人,保护社区。
和病人交流、照顾病人时, 要戴好口罩。病人如果必须要短时间离开房间,也必须戴好口罩。
4) 吃喝拉撒睡
吃好,保证营养
睡好,休息好
多喝水,多摄取维他命C
5) 自我隔离期间如何打发?
隔离期间也许是个难能可贵的潜心读书的日子,可以暂时抛开平时纷纷扰扰的日常琐碎。对于从事创造性工作的朋友们来说,隔离期间还可能滋养新的创作灵感。隔离期间也可以是和亲朋好友网上联络感情的好时光。条件允许的话,隔离期间也可以在房间内做适当的室内运动。
6) 当然,如果隔离期间症状加重那就必须就医。

最后祝大家身体健康!希望疫情早日结束!

#学地理#

科科斯群岛(Cocos Islands)又名基林群岛(Keeling Islands),是澳大利亚在印度洋上的海外领地(拥有独立的ISO编码),群岛约有600多岛民,面积约14平方公里,由27个珊瑚岛组成。群岛1609年由英国东印度公司海员威廉基林发现,后成为英国属地,1955年由英属新加坡转归澳大利亚。群岛中仅主岛和西岛有人居住,行政中心位于西岛。科科斯基林群岛是旅行者的天堂,良好的水底珊瑚,清澈的海水,印度洋里的丰富的海洋生物群,吸引着世界各地的旅行爱好者前来旅游。需要注意的是,包括百度词条在内的资料往往会混淆科科斯群岛和科科斯岛(Cocos Island),后者是哥斯达黎加南岸外一岛屿,位于距海岸线550公里以南的太平洋中,面积约24平方公里,居民33人,1978年被划为国家公园,1997年被认定为世界自然遗产。或许是这个原因,科科斯群岛一般写作科科斯(基林)群岛。目前,该群岛尚未有新冠病毒侵扰的报道,是为数不多的“新冠净地”之一。(图文摘编于网络)


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