【晒文旅·晒优品·促消费|到“红星照耀”之地来一场“西行漫记”】
  同心县历史悠久,西汉时,该县始有行政建制,置三水县。1874年,清朝设立平远县。1914年易名镇戎县,1928年改称豫旺县。1936年,西征红军成立豫海县。1938年改为同心县至今。
  早在上世纪30年代,同心县就已享誉世界!
  在《红星照耀中国》(又名《西行漫记》)一书中,作者埃德加·斯诺向全世界生动介绍了中国共产党及其领导的中国革命。
  图书封面上,一名红军战士昂首挺立,吹响了冲锋的号角——摄影者埃德加·斯诺将这张照片命名为“抗战之声”。
  这幅封面照片拍摄于1936年8月的豫旺堡(今同心县预旺镇),《红星照耀中国》将近三分之一篇幅记述着发生在同心县的红色故事。
  “抗战之声”的经典影像,让当年的豫旺堡走进了全世界的视线,也成为今天的同心县最耀眼的一张推介名片,吸引着一拨拨慕名而来的游客。

  在如今的全域旅游布局中,同心县主打“红、古、绿”三大旅游品牌——
  红色将星云集、古城烽火雄浑、绿意山川秀美。
  各类旅游资源神奇糅合,同心犹如一盆旅游微缩盆景,游客穿梭在历史与现实之中,游走于自然与人文之间……
  目不暇接间,人们惊奇发现:地处西北旱塬的同心县,旅游资源却并不贫瘠,甚至称得上富饶,颠覆了每一个人的想象。
  朋友们,到“红星照耀”之地,来一场“西行漫记”吧!
红色将星云集
  年过六旬的退休干部杨文元,是研究同心县红色历史的老专家。
  研究家乡红色历史34年,杨文元先后采访10多位老红军,主编出版《总被历史眷顾的地方》《西征丰碑》等多本专著,“红军西征在同心”这段红色历史已然融入他的血液中。
  2010年12月,在前往埃德加·斯诺的家乡:美国密苏里州,探寻这位“中国人民的老朋友”在同心留下的红色印记。
  当目光与一张古堡照片相遇时,杨文元瞬间激动起来:“那不是预旺镇的杨家堡子吗?”
  这座建于民国初年的杨家堡子,是当年西征红军后勤部所在地,埃德加·斯诺曾向红军发表演讲,高呼“中国革命成功万岁!红军胜利万岁!世界革命成功万岁!”
  在调阅原始手稿和照片过程中,杨文元不时被惊喜到:异国他乡居然保留着如此丰富的家乡图文资料,让他体验着时空穿梭的神奇。
  于是,杨文元不时摁下手中相机快门,却被基金会工作人员提示禁止拍照,他忍不住“抗议”道:“这些照片拍得可是我的家乡呀!”
  研究家乡红色历史,杨文元始终洋溢着深深的自豪感——
  作为西征红军指挥部所在地及红军三军“会聚”的地方,同心县红色底蕴丰厚,留下了周恩来、邓小平等一批开国元勋的足迹。十大元帅中的五位、十大将军中的五位……共计二百多位高级将领荟萃于此。
  近年来,在同心县委、县政府的大力推动下,同心红军西征纪念馆于2006年10月建成,成为国内唯一一家以红军西征为主题的纪念园。
  如今,游客们来到同心红军西征纪念馆广场,可以和惟妙惟肖的“抗战之声”雕塑合影。走进展厅,里面陈列着大量革命文物,豫海县回民自治政府印章、“爱民如天”锦幛均为国家一级革命文物,辅以丰富的文献、图片以及影像资料,生动展示着红军西征在同心、自治政府成立、国际友人在同心、红军三大主力胜利会聚的光辉革命事迹。
  走出纪念馆,倘若对这段红色历史仍不“解渴”,还想建立更进一步的感性认识,那么一座座被岁月侵蚀得满目沧桑的堡子便不可错过——作为当年大户的居住地,曾被红军开辟为后勤部、办公地,成为革命中枢。
  走进杨家堡子、北堡子、吊堡子,徜徉于堡子的四方天地,审视着墙面上的斑驳标语;攀登上堡子的厚重墙头,迎着猎猎秋风俯瞰四周……身临其境,你能感受到同心县历史的沧桑厚重,更能触碰到党为人民谋幸福的那颗初心。
古城烽火雄浑
  在同心县预旺镇,有一座钟鼓楼矗立在镇中心,人来人往中更显古朴庄重。
  据《同心县志》记载,以钟鼓楼为中心,分布着一座始建于元代的豫旺古城。明清之际,条条大道交汇豫旺古城,这里北达银川、灵武,南抵平凉、固原,东接环县、庆阳,西连海原、同心,是一处位置显要的交通枢纽。
  相传,豫旺古城选址于此,并非人愿,而属天意——
  元代豫王阿剌忒那失里原本要在中指山下筑城,规划城池周长五里三分,并在奠基台插绿旗标识中心。
  奠基当晚,一场瑞雪。次日天亮后,绿旗不见,施工失去目标。
  豫王得知后亲自察看,发现奠基台附近有狐狸踪迹,追踪五里后发现雪中绿旗,以旗为中心是被狐狸踩出的一个正方形图案。
  豫王不由暗暗称奇,他命随行工匠上前测量正方形图案方圆,也为五里三分,与规划建设城池大小相当。
  豫王更为称奇,认为这是天意所属,要将城池建在这里。
  想罢,虔诚的豫王选择在此修建“豫王城”,清顺治年间被改名为“豫旺堡”,取“集市繁华买卖兴旺”之意。
  1936年6月16日,中央红军攻占豫旺堡,并将西征红军指挥部设在这里,钟鼓楼成为红军哨兵的瞭望塔。
  在豫旺堡的城隍庙前,彭德怀在此留下了唯一一张留世骑马照。
  就这样,当古城遗迹与红色文化相遇,碰撞出更多的旅游火花。
  数千年的历史积淀,为同心县遗留下不可移动文物保护单位25处,其中国家级文保单位3处——
  下马关尚保存有15公里城墙,同心县境54座烽火台、关堡,构成完整长城防御体系,古城烽火雄浑。
  韦州古城坐落着36座明代王陵,被称作“宁夏明代博物馆”所在地。
  韦州康济寺塔
  ……
  面对厚重的历史文化、边塞文化、红色文化,同心县近年来不断挖掘古文明中的文化内涵、历史沉淀、美丽传说、族群迁徙等资源要素,打造出高品质文化旅游品牌。
绿意山川秀美
  从同心县城乘车出发,沿着曲折的山路向海原方向进发,大约半个小时就能来到大山深处的黄谷川:一个前不着村、后不着店的山谷。
  山谷深处,绿意盎然,游人如织。然而在10年前,这里却是人气“凋零”——因为自然条件恶劣,当地居民搬迁的只剩下十几户,“空谷足音”成为这里的生动写照。
  近年来,同心县致力于将黄谷川打造为西部健康运动特色小镇:建成摩托车赛道、真人CS项目,凸显运动特色;引黄河水上山,栽植树木22万棵,种植小杂粮5000多亩,养殖家禽15000只,让昔日的荒山谷成为西北的“好江南”。
  “这是桃花湾!”“这是杏花湾!”……乘车环游黄谷川,投资人杨鸿宇指点道。通过植树造林,他将这座赭红色山谷打造成一个美丽的花果山
  瞅准黄谷川的“原生态”优势,同心县还大力培植生态农业、文旅产业,将移民迁出村落改造为影视拍摄基地。1920年海原大地震,加上百年雨水冲刷,还为这里“天设地造”出一幅天然宁夏轮廓图,在被列进游览路线后,颇受游客青睐。
  在山下一处养殖点,珍珠鸡、五黑一绿鸡等家禽悠闲啄食着山草,享受着被人类放养的乐趣。
  “这里的溜达鸡,靠山吃山,是真正的生态鸡。”饲养员张汉权说,一只成年珍珠鸡能卖到128元一只,“老母鸡都卖完了,是孕妇滋补的最好补品。”
  在这处养殖点,还出产一种绿壳鸡蛋,虽然个头比普通鸡蛋小得多,但价格却要贵得多,“一只鸡蛋能卖两块钱!”张汉权介绍说,这是五黑一绿鸡下的,蛋黄呈金黄色,煮熟能吃出小时候妈妈煮的那种味道。
  在黄谷川,还种了数千亩小杂粮、土豆等各类农作物,施羊粪、浇黄河水,绿色纯天然,打“黄谷川”地理标志,向外来游客售卖,虽价高却广受欢迎。
  吃、住、行、游、购、玩。目前,黄谷川又在顺势打造民宿项目,计划在山体开凿15间窑洞,进一步打通小镇产业链条。休闲农庄则延伸出:产、闲、教、文、奢、情。
  黄谷川健康运动小镇
  “窑洞外面土里土气,是为了不破坏大山里的原生态风貌,里面是民俗化装修,绝不次于宾馆标准。”杨鸿宇说,城里人住惯了城里的高楼大厦,不少人想感受一下山村里的古朴民宿。
  在同心县,从荒山变青山,进而成为“金山”,这样的生态经济奇迹还有很多。
  近年来,同心县不断加大生态修复力度,借打造全域旅游示范区契机,让绿水青山成为金山银山。天台山、莲花山逐渐染绿后,逐步打造为文化生态园及景区,吸引大批游客光顾。与此同时,同心县在大力发展枸杞、葡萄等富民产业的同时,还在此基础上衍生出农业观光旅游项目,譬如润德、菊花台枸杞庄园和罗山东麓葡萄酒庄园,实现多重经济效益。
  在这片西北旱塬上,同心“人定胜天”,借助脱贫攻坚及乡村振兴的国家战略,把千年荒山染绿,并顺势发展起绿色生态游,催生旅游新热点。
  这是游人之幸,亦是旱塬之福。

最美最浓是红色

  最美最浓是红色。同心最美的底色,一定是流淌在同心历史血脉中的红色。
  历史成就了同心的红色基因。听说过《红星照耀中国》吗?翻开这本不朽名著,我们会发现,当年那些发生在陕甘宁边区的激动人心的故事,有近1/3的篇幅记录在同心这片土地上。时至今日,战争的硝烟早已消失不见,但那些蕴藏在红色文化中的经典故事,却能让我们穿越历史的迷雾,体验当年的艰辛和不易,感悟革命的理想与情怀。
  “抗战之声”小号手雕塑
  故事是文化最好的载体,也是最鲜活的载体。对于广大群众而言,一个好故事胜过一打大道理,因为好故事更能打动人、感染人。尤其是那些生动厚重的红色故事,深藏着历史前进的“密码”,也蕴含着发展进步的“基因”。只有讲好这样的故事,通过深入的挖掘和原汁原味的呈现,去打开那个离我们并不算遥远的年代,才能传承好红色基因、弘扬好红色文化,赋予红色旅游更多内在吸引力和影响力,也才能给地区经济发展增添一抹耀眼的活力。
  历史因铭记而永恒,精神因传承而不灭。但,讲好红色故事最忌照本宣科的复制、单调枯燥的讲述、一成不变的形式,也达不到走心动人、成风化人的作用。要想一争先机,唯有不断创新,在挖掘、再造、体验上下足功夫。今天,我们已经看到了同心打造红色文化游的成果,未来,也希望更多的人能到那里走一走,在身临其境中享受故事的精彩纷呈、触碰历史的沧桑厚重,也感悟不变的初心使命。(严霜剑)
红色经典线路
  同心县红军西征纪念园-豫海回民自治政府办公旧址(王团北堡子)-吊堡子(西征红军总指挥部遗址)-豫旺古镇(红军西征纪念碑和“抗战之声”小号手遗址)-杨家堡子红军后勤部遗址-韩家堡子
历史文化线路
  同心县博物馆-同心县非物质文化遗产展览馆-韦州古城(康济寺塔)-下马关古城、下马关明长城
  生态休闲观光线路
  西线:河西镇润德枸杞产业园-黄谷川健康运动特色小镇-同心县圣峰玫瑰休闲观光园
  东线:罗山东麓葡萄产业园-天台山生态文化园-折腰沟生态文化民俗村-莲花山青苗水会

  (本版图文均由同心县文化旅游体育广电局提供)

《小算命的(1)五鬼招财过中秋》
子圆是个小算命的,进师门的头一年师父算出冬天大雪之日是自己的大限,坐船往南跑了,因为南边四季如春,不会下雪。
所以子圆大部分的本事都是师兄子方教的。
子方并不方,瘦瘦高高的,和子圆说话,总会躬下身子,笑眯眯的,一双眼睛,弯月一样。
子圆却是名副其实的圆,有一次下山脚下不稳,还滚了一段,球一样。被村子里的顽童看见了,从此见了他就叫“小矮墩,圆滚滚”。
子圆垂头丧气的,子方安慰他:“多吃些饭,会长高的!”
子圆问:“明年,我能高过师兄你吗?”
子方笑着揉他的脑袋,说:“多吃些肉,肯定能!”
接下来的许多日子,子圆真的顿顿吃上了肉。
虽然每天只有一点点,子方和着蛋炒,裹着面粉炸,看起来,还是满满一碗。
每次吃饭,子方都会把肉挑出来全都给子圆,说:“快吃,吃了长高!”
子圆说:“师兄不吃吗?”
子方说:“我吸天地之灵气,戒荤腥。”
吸天地灵气的子方每天都去猪肉铺打工,烫猪毛剁肉,沾了满身的油腻荤腥,才能每天捞回这一碗肉来。
子方对子圆说:“我是去练胆的,以后鬼见了我身上的煞气都要绕道走。”
子圆知道子方当自己不懂呢,他清楚家里的境况,子方如果不打工,自己根本就吃不上肉。
师门的规矩,未出师之前,每日一卦,卦金随缘,人家给啥拿啥。师兄帮这家找牛,得半袋玉米粉;帮那家的孩子收惊,得一兜子鸡蛋;更有不给的,师兄也只是笑笑,说:“谁不是辛苦人家,算了算了。”
子圆嘴巴里吃着肉,脑袋里转啊转,又把碗推给子方,说:“师兄,我吃不下了。”
子方再去打工时,子圆跑去师父屋里翻箱倒柜,在一堆乱七八糟的破书里胡乱翻着,找出一道五鬼搬财的符咒来,大着胆子就一把火燃了。
这是子圆第一次见鬼,他看着一只只小鬼从燃烧的烟灰中由蜷缩到直立,个子不大,有的青面獠牙,有的全身漆黑,最后出来的那一只手脚很瘦,却有个大肚子,对着子圆还一笑,把子圆吓的一哆嗦,直接跌在了地上。
五只小鬼飞快的就出了门,黄昏的时候师兄还没回来时就先回来了,子圆一看,乖乖,一人拖了两串铜钱。
8串铜钱在子圆脚下堆着,子圆心里惊叹着,赶紧就上了供香。忽然看到那个大肚子的小鬼,鼻青脸肿的被其他四个撇在最外面,想凑上去吃供,又被一脚给踢了出来。
子圆知道了,这只小鬼被排挤,是因为它什么都没带回来。他看着大肚子小鬼一个鬼压在墙角里委屈巴巴指手画脚的辩解着自己如何从一只大狗嘴里死里逃生。
想了想,子圆单独给它燃了一根香。
子圆说:“这个你悄悄吃,别给它们看见。你也别难过,你就是太瘦了,我师兄说了,多吃一些就能长高长大,你就不会再被狗欺负了。”
小鬼小心翼翼接了香,望着子圆眨巴着眼一笑,笑的可开心,嘴巴直咧到耳朵根。
晚上子方回来的时候,发现桌上有鱼又有肉,都是大块的。
子圆向他招手:“师兄快来,上次算命不给钱的那个老板来过了,说你算的都应了,给了好多的卦金!”
子方一抬眉,掐掐手指:“今天不是我的财日啊,怎么进财了?”
子圆呵呵的:“今天是我的食神日,托师兄的福,果真就能吃好吃的!我还买了月饼呢,师兄忘了,今天是十五!”
子方笑笑,从怀里掏出一个纸包,说:“月亮这么大的挂着,我怎么能忘?还买了两块月饼想着回来和你一块吃呢。不过,你都已经买了那么好的月饼,这两块有些碎了,我留着明早做早饭吧。”
“不不不,”子圆把纸包拿过去,“还热乎呢!我就喜欢吃月饼的碎屑,酥的很!”
这个晚上云很识趣的都散了,月光灿烂的像入了湖的太阳。子方喝酒,子圆想用筷子也沾沾酒味,被子方一把夺了。
子方望着月亮掐指头:“这时间,师父也在吃饭呢,身边朋友还挺多!”
子圆说:“师父不会忘了我们了吧。”
子方转头对他笑,月光底下的脸白到发光:“不会。”
又拍拍子圆的肩说:“再说,还有我在。再怎样,师兄也不会让你吃苦的!”
酒挺尽兴,子方说这话时已经醉了,很带着些与平日里内敛文雅不同的放肆豪情,说完这句,头一歪,就趴在了子圆的肩头。
子圆没有动,让大肚子的小鬼拿来外套给师兄披上。小鬼看桌上残羹剩饭的,也不走了,鼻子一个劲的吸。
月光澄澄,像极了拜师时的那个晚上。子圆还记得自己给师父磕完头,是子方将自己搀起来,当时子方对他说:“我知道,你无父无母,从小吃过不少苦,你放心,日后这里就是你家,我会好好照顾你的。”
如今,子圆已经知道,师兄和自己一样,也无父无母,吃过的苦,比自己还多,更知道,在这个家里,只有他们两个相依为命。他侧头望着子方,只见他眉头舒展,鼻息之间,还有淡淡的酒香。子圆说:“师兄,我也不会让你吃苦的,我,很快就会长大的!”
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#碧缇福[超话]#人‮供体‬能有3种:
碳水化合物(主食)/蛋白质(减脂餐)/脂肪(猪‮,肉‬奶油等)

碳‮化水‬合物‮当相‬于树枝 易‮易燃‬尽!【首选‮能功‬方式】
蛋白质相‮于当‬木头 燃烧稍‮持微‬久!【减脂餐】
脂肪就‮煤像‬炭 不易燃 一旦燃烧 恒‮持温‬久!【缓释‮技糖‬术调动肝糖原‮接直‬消耗内脂】
同样的供能.所产生的垃‮不圾‬同
大量摄入体‮的内‬碳水‮合化‬物.会产生出‮量过‬的垃圾(就是多‮的余‬脂肪).不是因‮你为‬能吃‮长而‬胖.而是因为你用的能‮产源‬生垃圾多[呲牙]

轻自‮状由‬态✔
使‮最用‬高效最优质‮能的‬源
所以你能得‮充到‬沛的体力精‮并力‬且燃脂‮肌增‬!


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