时间一年一年的过～喜欢投喂我的驼从未改变（还有贪吃的我也是[赢牛奶]）。我在家呆的与社会脱节到七夕到底是哪天都不知道，光知道好像是快到了。结果这个甜甜男孩飞过夜偷偷给我安排了精美礼物今天一睁眼就给我惊喜。明明是个不喜欢说甜言蜜语的铁直男却又很敏感的记得每个节日，用心地送上大大小小的各种各样我喜欢的礼物。好爱人有标准答卷的话，这个男孩一定能得A[春游家族]许愿我的崽子也能遇到爸爸这样的好爱人 https://t.cn/R2WxDBw

投稿：戴牙套一年的个人感受和建议

不知不觉戴牙套一年了，变化是真的大，效果对比图在下面，今天分享一下关于矫正的问题吧~

1️⃣牙套选择
因为我是觉得金属的也不丑，就选择的金属自锁牙套，记得是自锁！除了有时候弓丝太长刮嘴，牙套是一点都不扎嘴。价格的话在北京是2.7w（包括了拔牙）

2️⃣疼吗
每次复诊后两三天是有一点疼的，还有收缝的时候，那酸爽，谁弄谁知道！不过大多数时候还是比较舒适的~

3️⃣怎么清洁
这一年我去复诊医生都说我口腔卫生保持的不错，我是电动牙刷+水牙线+洗牙保持的，带牙套也可以洗牙！！水牙线就是清洁牙缝残渣的，电动牙刷纯粹是因为我懒[二哈]

4️⃣医院医生
医生选择我觉得是比较重要的，因为决定我们效果的就是医生技术好坏嘛，这个不难理解，所以大家决定矫正后一定不要慌，好好做医生功课，当然也不要光是在网上做功课，眼缘很重要，还是要去面诊对比看看。
我是找的博主帮我推荐的医院，我自己去面诊对比了一下，选择了一位温柔的女医生~大家如果实在很纠结、不知道怎么选择，可以问问博主，技术确实没得说！
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这位小姐姐真的太用心了，说了很多大家关心的问题，希望对大家有所帮助~
#北京牙齿矫正##正畸/箍牙医院医生多少钱#

今年是我们相识的第十一年
再相逢的第四年
你记得我喜欢仪式感
所以每一个节日都用心准备
四年不长 但四年也可以足够丰盛
第一年我们打卡各地美景
第二年你悄悄跟我求婚
第三年我们一起走进婚姻
第四年我们有了小w溜儿
如果爱有千万种姿态，最美好的模样大概是：就是于千万人之中，被坚定的选择。